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Terje Ørås

Noruega · Masculino · M50-54 · primeira prova em 2014

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 7%

5º de 78 na M50-54 · IRONMAN 70.3 Syracuse 2018

Provas5em 4 países
Melhor 70.34:49:41Jonkoping 2017
Melhor IRONMAN10:32:27Copenhagen 2016

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Jonkoping 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 194 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação35:37 · 1:52/100mtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
  • Bike2:31:35 · 35,6 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Corrida1:34:18 · 4:28/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Transições8:11 · −2:31 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Haugesund Norway 154:53:1716º de 149 na M45-49
Jonkoping 174:49:4121º de 194 na M45-49
Syracuse 185:18:425º de 78 na M50-54

Clima no dia

Jonkoping 2017 (07–15h): 12,0 a 20,0 °C · sensação de até 18,7 °C · umidade 63% · vento até 14 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Copenhagen 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 340 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:11:25 · 1:53/100mtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
  • Bike5:23:18 · 33,4 km/htop 41%: mais rápido que 59% da categoria
  • Corrida3:44:39 · 5:19/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Transições13:05 · +25s vs. medianatop 53%: mais rápido que 47% da categoria

Clima no dia

Copenhagen 2016 (07–22h): 14,9 a 20,5 °C · sensação de até 21,2 °C · umidade 78% · vento até 13 km/h · 3,6 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Syracuse 2018 · Para o pódio da M50-54

5:15:45−2:57 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:18:42 (5º). A maior diferença está em corrida (−17:13).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2015IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN Copenhagen 2016IRONMANtop 19%
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN 70.3 Syracuse 2018IRONMAN 70.3top 7%

De top 11% para top 7% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoSyracuse 18 · 33:091:45/100mPR
  • BikeHaugesund Norway 15 · 2:29:4536,1 km/h
  • CorridaJonkoping 17 · 1:34:184:28/km
  • TransiçõesSyracuse 186:26PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Syracuse 2018

você 5:18:42
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:59:51 a 5:14:512
5:14:51 a 5:29:52 (você)7
5:29:52 a 5:44:523
5:44:52 a 5:59:523
5:59:52 a 6:14:5313
6:14:53 a 6:29:539
6:29:53 a 6:44:548
6:44:54 a 6:59:549
6:59:54 a 7:14:546
7:14:54 a 7:29:557
7:29:55 a 7:44:557
7:44:55 a 7:59:550
7:59:55 a 8:14:561
8:14:56 a 8:29:563

78 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:35:44.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Syracuse 2018 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 5%Biketop 3%Corridatop 17%

Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 17%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Noruega2 provas
  • Dinamarca1 prova
  • Suécia1 prova
  • Estados Unidos1 prova

4 países · 5 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

5 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2018IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · M50-545:18:425º / 78 cat.80º / 932 geral
jul 2017IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M45-494:49:4121º / 194 cat.139º / 1.535 geral
ago 2016IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M45-4910:32:2764º / 340 cat.483º / 2.260 geral
jul 2015IRONMAN 70.3 Haugesund Norway70.3 · M45-494:53:1716º / 149 cat.233º / 1.317 geral
jul 2014IRONMAN 70.3 Haugesund Norway70.3 · M45-49DNF99.999º / 125 cat.99.999º / 1.177 geral