IRONMAN 70.3 Sandnes 2022 · corrida até a mediana (−45:03)
Hoje 24º, passaria a 17º+7 posições
6:27:54 → 5:42:51 na M50-54 (28 atletas).
Provas3em 1 país
Melhor 70.36:27:54Sandnes 2022
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Sandnes 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 28 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:32 · 1:59/100mtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Bike3:00:38 · 29,9 km/htop 79%: mais rápido que 21% da categoria
- Corrida2:31:56 · 7:12/kmtop 96%: mais rápido que 4% da categoria
- Transições17:48 · +7:16 vs. medianatop 100%: mais rápido que 0% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Haugesund 12 | 6:35:11 | 61º de 57 na M40-44 |
| Haugesund Norway 14 | 6:35:08 | 117º de 125 na M45-49 |
| Sandnes 22 | 6:27:54 | 24º de 28 na M50-54 |
Clima no dia
Sandnes 2022 (07–15h): 12,9 a 15,6 °C · sensação de até 14,0 °C · umidade 89% · vento até 20 km/h · 7,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Sandnes 2022 · Para o pódio da M50-54
4:47:09−1:40:45 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:27:54 (24º). A maior diferença está em corrida (−1:07:39) e bike (−19:18).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Haugesund 2012 | IRONMAN 70.3 | top 100% |
| IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2014 | IRONMAN 70.3 | top 94% |
| IRONMAN 70.3 Sandnes 2022 | IRONMAN 70.3 | top 86% |
De top 100% para top 86% em 10 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoHaugesund 12 · 29:201:33/100m
- BikeSandnes 22 · 3:00:3829,9 km/hPR
- CorridaHaugesund Norway 14 · 2:26:396:57/km
- TransiçõesHaugesund Norway 1412:22
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Sandnes 2022
você 6:27:54
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:34:56 a 4:45:50 | 2 |
| 4:45:50 a 4:56:43 | 4 |
| 4:56:43 a 5:07:37 | 3 |
| 5:07:37 a 5:18:31 | 3 |
| 5:18:31 a 5:29:24 | 1 |
| 5:29:24 a 5:40:18 | 2 |
| 5:40:18 a 5:51:12 | 5 |
| 5:51:12 a 6:02:05 | 1 |
| 6:02:05 a 6:12:59 | 0 |
| 6:12:59 a 6:23:52 | 2 |
| 6:23:52 a 6:34:46 (você) | 2 |
| 6:34:46 a 6:45:40 | 0 |
| 6:45:40 a 6:56:33 | 1 |
| 6:56:33 a 7:07:27 | 2 |
28 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:31:52.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Sandnes 2022 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 32% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 96%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
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| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Sandnes 2022 | 16 °C | 6:27:54 |
| IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2014 | 18 °C | 6:35:08 |
| IRONMAN 70.3 Haugesund 2012 | 18 °C | 6:35:11 |
No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Noruega3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Sandnes70.3 · M50-54 | 6:27:54 | 24º / 28 cat. | 330º / 370 geral |
| jul 2014 | IRONMAN 70.3 Haugesund Norway70.3 · M45-49 | 6:35:08 | 117º / 125 cat. | 1.096º / 1.177 geral |
| jul 2012 | IRONMAN 70.3 Haugesund70.3 · M40-44 | 6:35:11 | 61º / 57 cat. | 304º / 338 geral |