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Teri Cashmore

Estados Unidos · Feminino · F55-59 · primeira prova em 2011

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 2%

1ª de 76 na F45-49 · IRONMAN Lake Placid 2013

Provas40em 5 países
Melhor 70.35:10:48Oregon 2024
Melhor IRONMAN10:59:08Lake Placid 2013

IRONMAN 70.3

24 provas · disciplinas em Oregon 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 114 atletas da F55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação18:55 · 1:00/100mtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Bike2:49:31 · 31,9 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Corrida1:53:41 · 5:23/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Transições8:41 · −6:57 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
California 115:25:4724ª de 117 na F40-44
California 125:19:526ª de 77 na F45-49
St. George 135:20:492ª de 62 na F45-49
World Championship 135:25:5112ª de 88 na F45-49
St. George 145:20:273ª de 66 na F45-49
Silverman 145:49:013ª de 53 na F45-49
St. George 155:34:297ª de 78 na F45-49
St. George 175:49:107ª de 51 na F50-54
St. George 185:37:103ª de 50 na F50-54
St. George 195:40:296ª de 60 na F50-54
Indian Wells La Quinta 215:30:266ª de 54 na F50-54
Oceanside 225:32:2111ª de 63 na F55-59
World Championship 225:57:0525ª de 142 na F55-59
Oceanside 235:49:312ª de 39 na F55-59
St. George 235:47:383ª de 25 na F55-59
Oceanside 245:57:255ª de 29 na F55-59
St. George 245:50:483ª de 21 na F55-59
Oregon 245:10:485ª de 114 na F55-59
World Championship 245:59:0758ª de 167 na F55-59
Oceanside 256:02:426ª de 29 na F55-59
St. George 255:47:021ª de 32 na F55-59
Oregon 255:18:449ª de 99 na F55-59
World Championship 256:48:5181ª de 166 na F55-59
World Championship 266:35:2158ª de 199 na F55-59

Clima no dia

Oregon 2024 (07–15h): 17,9 a 27,9 °C · sensação de até 28,3 °C · umidade 51% · vento até 18 km/h · sem chuva.

IRONMAN

12 provas · disciplinas em Lake Placid 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 76 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação57:07 · 1:30/100mtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Bike6:03:36 · 29,7 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Corrida3:50:52 · 5:28/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Transições7:33 · −10:59 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Arizona 1112:20:4538ª de 143 na F40-44
St. George 1212:33:412ª de 13 na F45-49
Canada 1211:22:259ª de 121 na F45-49
World Championship 1211:52:4528ª de 67 na F45-49
Lake Placid 1310:59:081ª de 76 na F45-49
World Championship 1313:42:4753ª de 61 na F45-49
Coeur d'Alene 1412:10:487ª de 64 na F45-49
Lake Placid 1511:36:574ª de 108 na F45-49
World Championship 1511:59:2832ª de 82 na F45-49
Wisconsin 1611:32:554ª de 118 na F45-49
Lake Placid 1712:04:375ª de 71 na F50-54
World Championship 2114:07:1313ª de 42 na F55-59

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 California 2011IRONMAN 70.3top 21%
IRONMAN Arizona 2011IRONMANtop 27%
IRONMAN 70.3 California 2012IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN St. George 2012IRONMANtop 16%
IRONMAN Canada 2012IRONMANtop 8%
IRONMAN World Championship 2012IRONMANtop 42%
IRONMAN 70.3 St. George 2013IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN Lake Placid 2013IRONMANtop 2%
IRONMAN 70.3 World Championship 2013IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN World Championship 2013IRONMANtop 87%
IRONMAN 70.3 St. George 2014IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN Coeur d'Alene 2014IRONMANtop 11%
IRONMAN 70.3 Silverman 2014IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 St. George 2015IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN Lake Placid 2015IRONMANtop 4%
IRONMAN World Championship 2015IRONMANtop 40%
IRONMAN Wisconsin 2016IRONMANtop 4%
IRONMAN 70.3 St. George 2017IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN Lake Placid 2017IRONMANtop 8%
IRONMAN 70.3 St. George 2018IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 St. George 2019IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2021IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 Oceanside 2022IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN World Championship 2021IRONMANtop 31%
IRONMAN 70.3 World Championship 2022IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN 70.3 Oceanside 2023IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 St. George 2023IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 Oceanside 2024IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN 70.3 St. George 2024IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN 70.3 Oregon 2024IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 World Championship 2024IRONMAN 70.3top 35%
IRONMAN 70.3 Oceanside 2025IRONMAN 70.3top 21%
IRONMAN 70.3 St. George 2025IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 Oregon 2025IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 World Championship 2025IRONMAN 70.3top 49%
IRONMAN 70.3 World Championship 2026IRONMAN 70.3top 30%

De top 21% para top 30% em 15 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoOregon 25 · 18:340:59/100m
  • BikeOregon 25 · 2:49:0931,9 km/h
  • CorridaCalifornia 12 · 1:45:054:59/km
  • TransiçõesSt. George 154:06

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoLake Placid 17 · 55:531:28/100m
  • BikeCanada 12 · 5:57:3730,2 km/h
  • CorridaLake Placid 13 · 3:50:525:28/km
  • TransiçõesCoeur d'Alene 145:12

Onde você está na F45-49 · IRONMAN Lake Placid 2013

você 10:59:08
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
10:59:08 a 11:23:15 (você)6
11:23:15 a 11:47:225
11:47:22 a 12:11:293
12:11:29 a 12:35:375
12:35:37 a 12:59:448
12:59:44 a 13:23:519
13:23:51 a 13:47:585
13:47:58 a 14:12:053
14:12:05 a 14:36:1210
14:36:12 a 15:00:197
15:00:19 a 15:24:273
15:24:27 a 15:48:346
15:48:34 a 16:12:411
16:12:41 a 16:36:485

76 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:38:22.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Lake Placid 2013 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 1%Biketop 12%Corridatop 3%

Você é nadadora. Natação no top 1% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 12%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 California 201215 °C5:19:52
IRONMAN 70.3 Oceanside 202415 °C5:57:25
IRONMAN 70.3 Oceanside 202315 °C5:49:31
IRONMAN 70.3 Oceanside 202217 °C5:32:21
IRONMAN 70.3 World Championship 202217 °C5:57:05
IRONMAN 70.3 California 201117 °C5:25:47
IRONMAN 70.3 Oceanside 202519 °C6:02:42
IRONMAN 70.3 Oregon 202521 °C5:18:44
IRONMAN 70.3 World Championship 202522 °C6:48:51
IRONMAN 70.3 World Championship 202423 °C5:59:07
IRONMAN 70.3 St. George 202325 °C5:47:38
IRONMAN 70.3 World Championship 202627 °C6:35:21
IRONMAN 70.3 Oregon 202428 °C5:10:48
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 202129 °C5:30:26
IRONMAN 70.3 St. George 202431 °C5:50:48
IRONMAN 70.3 St. George 201832 °C5:37:10
IRONMAN 70.3 St. George 201733 °C5:49:10
IRONMAN 70.3 St. George 202536 °C5:47:02

A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 18 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

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ProvaMáximaTempo
IRONMAN World Championship 202113 °C14:07:13
IRONMAN World Championship 201516 °C11:59:28
IRONMAN World Championship 201321 °C13:42:47
IRONMAN Lake Placid 201721 °C12:04:37
IRONMAN World Championship 201222 °C11:52:45
IRONMAN Wisconsin 201623 °C11:32:55
IRONMAN Lake Placid 201524 °C11:36:57
IRONMAN St. George 201227 °C12:33:41

Você rende melhor no calor: cerca de 1,0% mais rápido por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos35 provas
  • França2 provas
  • Canadá1 prova
  • Espanha1 prova
  • Nova Zelândia1 prova

5 países · 40 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

43 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2026IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F55-596:35:2158ª / 199 cat.1.604ª / 2.690 geral
mar 2026IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · F55-59DNF99.999ª / 23 cat.99.999ª / 2.621 geral
nov 2025IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F55-596:48:5181ª / 166 cat.1.727ª / 2.255 geral
jul 2025IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · F55-595:18:449ª / 99 cat.563ª / 2.136 geral
mai 2025IRONMAN 70.3 St. George70.3 · F55-595:47:021ª / 32 cat.633ª / 2.050 geral
abr 2025IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · F55-596:02:426ª / 29 cat.1.037ª / 2.424 geral
dez 2024IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F55-595:59:0758ª / 167 cat.1.237ª / 2.058 geral
jul 2024IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · F55-595:10:485ª / 114 cat.454ª / 2.185 geral
mai 2024IRONMAN 70.3 St. George70.3 · F55-595:50:483ª / 21 cat.540ª / 1.531 geral
abr 2024IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · F55-595:57:255ª / 29 cat.898ª / 2.508 geral
jun 2023IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · F55-59DNF99.999ª / 30 cat.99.999ª / 989 geral
jun 2023IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · F55-59DNS99.999ª / 33 cat.99.999ª / 960 geral
mai 2023IRONMAN 70.3 St. George70.3 · F55-595:47:383ª / 25 cat.454ª / 1.471 geral
abr 2023IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · F55-595:49:312ª / 39 cat.676ª / 2.219 geral
out 2022IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F55-595:57:0525ª / 142 cat.1.008ª / 1.825 geral
mai 2022IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F55-5914:07:1313ª / 42 cat.1.386ª / 2.299 geral
abr 2022IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · F55-595:32:2111ª / 63 cat.737ª / 2.371 geral
dez 2021IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · F50-545:30:266ª / 54 cat.398ª / 1.523 geral
jun 2021IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · F50-54DNF99.999ª / 62 cat.99.999ª / 1.541 geral
mai 2019IRONMAN 70.3 St. George70.3 · F50-545:40:296ª / 60 cat.726ª / 2.195 geral
set 2018IRONMAN WisconsinIRONMAN · F50-54DNS99.999ª / 48 cat.99.999ª / 1.912 geral
mai 2018IRONMAN 70.3 St. George70.3 · F50-545:37:103ª / 50 cat.519ª / 1.980 geral
jul 2017IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · F50-5412:04:375ª / 71 cat.531ª / 2.193 geral
mai 2017IRONMAN 70.3 St. George70.3 · F50-545:49:107ª / 51 cat.562ª / 1.872 geral
set 2016IRONMAN WisconsinIRONMAN · F45-4911:32:554ª / 118 cat.293ª / 2.209 geral
mai 2016IRONMAN 70.3 St. George70.3 · F45-49DNF99.999ª / 59 cat.99.999ª / 1.863 geral
out 2015IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F45-4911:59:2832ª / 82 cat.1.383ª / 2.142 geral
set 2015IRONMAN Lake TahoeIRONMAN · F45-49DNS99.999ª / 25 cat.99.999ª / 972 geral
jul 2015IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · F45-4911:36:574ª / 108 cat.237ª / 2.094 geral
mai 2015IRONMAN 70.3 St. George70.3 · F45-495:34:297ª / 78 cat.497ª / 1.990 geral
out 2014IRONMAN 70.3 Silverman70.3 · F45-495:49:013ª / 53 cat.235ª / 1.359 geral
jun 2014IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · F45-4912:10:487ª / 64 cat.477ª / 1.947 geral
mai 2014IRONMAN 70.3 St. George70.3 · F45-495:20:273ª / 66 cat.401ª / 2.073 geral
out 2013IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F45-4913:42:4753ª / 61 cat.1.769ª / 1.972 geral
set 2013IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F45-495:25:5112ª / 88 cat.1.074ª / 1.979 geral
jul 2013IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · F45-4910:59:081ª / 76 cat.244ª / 2.353 geral
mai 2013IRONMAN 70.3 St. George70.3 · F45-495:20:492ª / 62 cat.343ª / 2.085 geral
out 2012IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F45-4911:52:4528ª / 67 cat.1.289ª / 1.887 geral
ago 2012IRONMAN CanadaIRONMAN · F45-4911:22:259ª / 121 cat.435ª / 2.422 geral
mai 2012IRONMAN St. GeorgeIRONMAN · F45-4912:33:412ª / 13 cat.251ª / 1.007 geral
mar 2012IRONMAN 70.3 California70.3 · F45-495:19:526ª / 77 cat.476ª / 2.144 geral
nov 2011IRONMAN ArizonaIRONMAN · F40-4412:20:4538ª / 143 cat.952ª / 2.440 geral
abr 2011IRONMAN 70.3 California70.3 · F40-445:25:4724ª / 117 cat.580ª / 2.134 geral