IRONMAN 70.3 Oceanside 2024 · Para o pódio da F25-29
5:01:13−2:19 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:03:32 (4ª). A maior diferença está em natação (−5:30) e corrida (−3:16).
Provas6em 2 países
Melhor 70.34:52:00Oregon 2022
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Oregon 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 62 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação23:21 · 1:14/100mtop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Bike2:40:30 · 33,6 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Corrida1:38:46 · 4:41/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Transições9:23 · −2:39 vs. medianatop 27%: mais rápido que 73% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Oregon 22 | 4:52:00 | 5ª de 62 na F25-29 |
| Oceanside 24 | 5:03:32 | 4ª de 86 na F25-29 |
| Santa Cruz 24 | 5:02:06 | 5ª de 92 na F25-29 |
| World Championship 24 | 4:54:28 | 25ª de 210 na F25-29 |
| Oceanside 25 | 5:09:19 | 7ª de 100 na F25-29 |
| Santa Cruz 25 | 4:59:50 | 8ª de 135 na F25-29 |
Clima no dia
Oregon 2022 (07–15h): 13,9 a 26,3 °C · sensação de até 26,9 °C · umidade 57% · vento até 11 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Oceanside 2024 · Na próxima faixa etária (F30-34)
Hoje top 5%, na faixa seguinte top 3%
Com o mesmo 5:03:32, você seria 3ª de 103 na F30-34 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oregon 2022 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2024 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2024 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2025 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2025 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
De top 9% para top 6% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOregon 22 · 23:211:14/100m
- BikeWorld Championship 24 · 2:38:1934,1 km/h
- CorridaOceanside 24 · 1:30:274:17/km
- TransiçõesSanta Cruz 256:18PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F25-29 · IRONMAN 70.3 Oceanside 2024
você 5:03:32
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:46:56 a 5:03:42 (você) | 4 |
| 5:03:42 a 5:20:27 | 4 |
| 5:20:27 a 5:37:13 | 9 |
| 5:37:13 a 5:53:58 | 11 |
| 5:53:58 a 6:10:44 | 10 |
| 6:10:44 a 6:27:29 | 7 |
| 6:27:29 a 6:44:15 | 13 |
| 6:44:15 a 7:01:01 | 12 |
| 7:01:01 a 7:17:46 | 5 |
| 7:17:46 a 7:34:32 | 5 |
| 7:34:32 a 7:51:17 | 3 |
| 7:51:17 a 8:08:03 | 2 |
| 8:08:03 a 8:24:48 | 0 |
| 8:24:48 a 8:41:34 | 1 |
86 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:24:52.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Oceanside 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2024 | 15 °C | 5:03:32 |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2025 | 19 °C | 5:09:19 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | 23 °C | 4:54:28 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2025 | 26 °C | 4:59:50 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2022 | 26 °C | 4:52:00 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2024 | 30 °C | 5:02:06 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos5 provas
Nova Zelândia1 prova
2 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · F25-29 | 4:59:50 | 8ª / 135 cat. | 299ª / 2.197 geral |
| abr 2025 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · F25-29 | 5:09:19 | 7ª / 100 cat. | 301ª / 2.424 geral |
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F25-29 | 4:54:28 | 25ª / 210 cat. | 115ª / 2.058 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · F25-29 | 5:02:06 | 5ª / 92 cat. | 215ª / 2.036 geral |
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · F25-29 | 5:03:32 | 4ª / 86 cat. | 238ª / 2.508 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · F25-29 | 4:52:00 | 5ª / 62 cat. | 266ª / 2.276 geral |