IRONMAN 70.3 Augusta 2023 · Para o pódio da M30-34
4:14:36−41:54 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:56:30 (23º). A maior diferença está em corrida (−29:53) e bike (−12:04).
Provas3em 1 país
Melhor 70.34:56:30Augusta 2023
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Augusta 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 161 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação23:23 · 1:14/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Bike2:27:58 · 36,5 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida1:56:29 · 5:31/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Transições8:40 · −3:50 vs. medianatop 18%: mais rápido que 82% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Florida 22 | 5:32:14 | 46º de 127 na M25-29 |
| Gulf Coast 23 | 5:23:40 | 29º de 110 na M30-34 |
| Augusta 23 | 4:56:30 | 23º de 161 na M30-34 |
Clima no dia
Augusta 2023 (07–15h): 12,6 a 17,5 °C · sensação de até 18,2 °C · umidade 91% · vento até 11 km/h · 0,7 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Florida 2022 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2023 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2023 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
De top 37% para top 15% em 1 ano. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 28 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAugusta 23 · 23:231:14/100mPR
- BikeAugusta 23 · 2:27:5836,5 km/hPR
- CorridaAugusta 23 · 1:56:295:31/kmPR
- TransiçõesGulf Coast 236:05
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Augusta 2023
você 4:56:30
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:03:51 a 4:22:37 | 5 |
| 4:22:37 a 4:41:22 | 6 |
| 4:41:22 a 5:00:08 (você) | 17 |
| 5:00:08 a 5:18:53 | 9 |
| 5:18:53 a 5:37:39 | 15 |
| 5:37:39 a 5:56:24 | 19 |
| 5:56:24 a 6:15:10 | 21 |
| 6:15:10 a 6:33:55 | 14 |
| 6:33:55 a 6:52:41 | 14 |
| 6:52:41 a 7:11:26 | 13 |
| 7:11:26 a 7:30:12 | 12 |
| 7:30:12 a 7:48:57 | 2 |
| 7:48:57 a 8:07:43 | 11 |
| 8:07:43 a 8:26:28 | 3 |
161 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:06:07.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Augusta 2023 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 2% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 29%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Augusta 2023 | 18 °C | 4:56:30 |
| IRONMAN 70.3 Florida 2022 | 23 °C | 5:32:14 |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2023 | 28 °C | 5:23:40 |
No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M30-34 | 4:56:30 | 23º / 161 cat. | 195º / 1.723 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M30-34 | 5:23:40 | 29º / 110 cat. | 242º / 1.214 geral |
| dez 2022 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M25-29 | 5:32:14 | 46º / 127 cat. | 426º / 1.465 geral |