IRONMAN Barcelona 2019 · Para o pódio da F30-34
10:18:40−10:50 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:29:30 (5ª). A maior diferença está em corrida (−11:18) e bike (−6:45).
Provas11em 5 países
Melhor 70.34:56:12Elsinore 2019
Melhor IRONMAN10:29:30Barcelona 2019
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Elsinore 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 57 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação26:16 · 1:23/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Bike2:37:12 · 34,4 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida1:43:16 · 4:54/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Transições9:27 · −1:31 vs. medianatop 35%: mais rápido que 65% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Elsinore 18 | 5:36:29 | 39ª de 71 na F25-29 |
| Elsinore 19 | 4:56:12 | 8ª de 57 na F30-34 |
| Elsinore 21 | 5:02:01 | 6ª de 35 na F30-34 |
| Elsinore 22 | 5:25:18 | 13ª de 56 na F30-34 |
| Jonkoping 22 | 5:24:48 | 11ª de 55 na F30-34 |
| Jonkoping 23 | 5:59:51 | 21ª de 63 na F30-34 |
Clima no dia
Elsinore 2019 (07–15h): 13,9 a 18,9 °C · sensação de até 17,5 °C · umidade 60% · vento até 14 km/h · sem chuva.
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Barcelona 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 48 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação58:24 · 1:32/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Bike5:19:14 · 33,8 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Corrida4:02:07 · 5:44/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Transições9:45 · −2:47 vs. medianatop 23%: mais rápido que 77% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Copenhagen 18 | 10:44:30 | 6ª de 46 na F25-29 |
| Hamburg 19 | 11:42:11 | 15ª de 39 na F30-34 |
| Barcelona 19 | 10:29:30 | 5ª de 48 na F30-34 |
| Copenhagen 21 | 10:56:23 | 12ª de 33 na F30-34 |
| Portugal-Cascais 21 | 12:07:33 | 13ª de 57 na F30-34 |
Clima no dia
Barcelona 2019 (07–22h): 18,9 a 20,9 °C · sensação de até 22,2 °C · umidade 84% · vento até 17 km/h · 6,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2018 | IRONMAN 70.3 | top 55% |
| IRONMAN Copenhagen 2018 | IRONMAN | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2019 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN Hamburg 2019 | IRONMAN | top 39% |
| IRONMAN Barcelona 2019 | IRONMAN | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2021 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN Copenhagen 2021 | IRONMAN | top 37% |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2021 | IRONMAN | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2022 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2023 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
De top 55% para top 34% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoElsinore 19 · 26:161:23/100m
- BikeElsinore 19 · 2:37:1234,4 km/h
- CorridaElsinore 19 · 1:43:164:54/km
- TransiçõesJonkoping 228:05
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCopenhagen 18 · 55:491:28/100m
- BikeBarcelona 19 · 5:19:1433,8 km/h
- CorridaBarcelona 19 · 4:02:075:44/km
- TransiçõesCopenhagen 218:22
Onde você está na F30-34 · IRONMAN Barcelona 2019
você 10:29:30
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:24:32 a 9:47:15 | 1 |
| 9:47:15 a 10:09:58 | 1 |
| 10:09:58 a 10:32:40 (você) | 5 |
| 10:32:40 a 10:55:23 | 4 |
| 10:55:23 a 11:18:06 | 8 |
| 11:18:06 a 11:40:49 | 6 |
| 11:40:49 a 12:03:32 | 3 |
| 12:03:32 a 12:26:14 | 5 |
| 12:26:14 a 12:48:57 | 5 |
| 12:48:57 a 13:11:40 | 4 |
| 13:11:40 a 13:34:23 | 0 |
| 13:34:23 a 13:57:05 | 4 |
| 13:57:05 a 14:19:48 | 1 |
| 14:19:48 a 14:42:31 | 1 |
48 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:31:38.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Barcelona 2019 · seu perfil por disciplina
Você é nadadora. Natação no top 2% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 29%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022 | 16 °C | 5:24:48 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2019 | 19 °C | 4:56:12 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2021 | 19 °C | 5:02:01 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2018 | 20 °C | 5:36:29 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2023 | 24 °C | 5:59:51 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2022 | 26 °C | 5:25:18 |
No calor você perde cerca de 1,0% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
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| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Copenhagen 2021 | 19 °C | 10:56:23 |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2021 | 20 °C | 12:07:33 |
| IRONMAN Barcelona 2019 | 21 °C | 10:29:30 |
| IRONMAN Copenhagen 2018 | 22 °C | 10:44:30 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,7% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Dinamarca6 provas
Suécia2 provas
Alemanha1 prova
Espanha1 prova
Portugal1 prova
5 países · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · F30-34 | 5:59:51 | 21ª / 63 cat. | 641ª / 1.292 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · F30-34 | 5:24:48 | 11ª / 55 cat. | 454ª / 1.541 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · F30-34 | 5:25:18 | 13ª / 56 cat. | 754ª / 2.038 geral |
| out 2021 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · F30-34 | 12:07:33 | 13ª / 57 cat. | 694ª / 2.831 geral |
| ago 2021 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · F30-34 | 10:56:23 | 12ª / 33 cat. | 521ª / 1.346 geral |
| jun 2021 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · F30-34 | 5:02:01 | 6ª / 35 cat. | 375ª / 1.097 geral |
| out 2019 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · F30-34 | 10:29:30 | 5ª / 48 cat. | 772ª / 2.770 geral |
| jul 2019 | IRONMAN HamburgIRONMAN · F30-34 | 11:42:11 | 15ª / 39 cat. | 843ª / 2.005 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · F30-34 | 4:56:12 | 8ª / 57 cat. | 592ª / 2.120 geral |
| ago 2018 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · F25-29 | 10:44:30 | 6ª / 46 cat. | 599ª / 2.247 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · F25-29 | 5:36:29 | 39ª / 71 cat. | 1.326ª / 2.191 geral |