IRONMAN Malaysia 2023 · bike até a mediana (−34:19)
Hoje 47º, passaria a 34º+13 posições
15:20:17 → 14:45:58 na M45-49 (78 atletas).
Provas11em 5 países
Melhor IRONMAN14:58:46Frankfurt 2023
IRONMAN
10 provas · disciplinas em Frankfurt 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 282 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:43:36 · 2:44/100mtop 97%: mais rápido que 3% da categoria
- Bike7:51:03 · 22,9 km/htop 100%: mais rápido que 0% da categoria
- Corrida5:07:00 · 7:16/kmtop 81%: mais rápido que 19% da categoria
- Transições17:07 · +2:13 vs. medianatop 70%: mais rápido que 30% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Taiwan 16 | 16:24:57 | 160º de 173 na M40-44 |
| Taiwan 17 | 16:21:03 | 82º de 97 na M40-44 |
| Malaysia 19 | 15:22:22 | 138º de 212 na M40-44 |
| Taiwan 22 | 15:33:26 | 60º de 69 na M45-49 |
| Frankfurt 23 | 14:58:46 | 282º de 282 na M45-49 |
| Malaysia 23 | 15:20:17 | 47º de 78 na M45-49 |
| Japan South Hokkaido 24 | 16:04:02 | 170º de 175 na M45-49 |
| Malaysia 24 | 16:24:40 | 50º de 62 na M45-49 |
| Texas 25 | 16:35:31 | 133º de 143 na M45-49 |
| Japan South Hokkaido 26 | 16:11:52 | 139º de 152 na M50-54 |
Clima no dia
Frankfurt 2023 (07–22h): 14,7 a 23,3 °C · sensação de até 19,7 °C · umidade 50% · vento até 22 km/h · 0,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Malaysia 2023 · Para o pódio da M45-49
11:00:26−4:19:51 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 15:20:17 (47º). A maior diferença está em corrida (−2:01:51) e bike (−1:45:55).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Taiwan 2016 | IRONMAN | top 93% |
| IRONMAN Taiwan 2017 | IRONMAN | top 85% |
| IRONMAN Malaysia 2019 | IRONMAN | top 66% |
| IRONMAN Taiwan 2022 | IRONMAN | top 87% |
| IRONMAN Frankfurt 2023 | IRONMAN | top 100% |
| IRONMAN Malaysia 2023 | IRONMAN | top 61% |
| IRONMAN Japan South Hokkaido 2024 | IRONMAN | top 98% |
| IRONMAN Malaysia 2024 | IRONMAN | top 81% |
| IRONMAN Texas 2025 | IRONMAN | top 94% |
| IRONMAN Japan South Hokkaido 2026 | IRONMAN | top 92% |
De top 93% para top 92% em 10 anos. No IRONMAN, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoMalaysia 19 · 1:22:282:10/100m
- BikeTaiwan 22 · 7:36:3923,7 km/h
- CorridaFrankfurt 23 · 5:07:007:16/km
- TransiçõesFrankfurt 2317:07
Onde você está na M45-49 · IRONMAN Malaysia 2023
você 15:20:17
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 10:29:25 a 10:57:04 | 2 |
| 10:57:04 a 11:24:43 | 6 |
| 11:24:43 a 11:52:23 | 1 |
| 11:52:23 a 12:20:02 | 4 |
| 12:20:02 a 12:47:41 | 4 |
| 12:47:41 a 13:15:20 | 2 |
| 13:15:20 a 13:43:00 | 6 |
| 13:43:00 a 14:10:39 | 3 |
| 14:10:39 a 14:38:18 | 4 |
| 14:38:18 a 15:05:57 | 7 |
| 15:05:57 a 15:33:36 (você) | 14 |
| 15:33:36 a 16:01:16 | 7 |
| 16:01:16 a 16:28:55 | 8 |
| 16:28:55 a 16:56:34 | 10 |
78 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 15:07:00.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Malaysia 2023 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 33% da categoria; a bike é onde há mais a ganhar (top 78%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Japan South Hokkaido 2024 | 17 °C | 16:04:02 |
| IRONMAN Japan South Hokkaido 2026 | 18 °C | 16:11:52 |
| IRONMAN Frankfurt 2023 | 23 °C | 14:58:46 |
| IRONMAN Texas 2025 | 29 °C | 16:35:31 |
| IRONMAN Malaysia 2023 | 30 °C | 15:20:17 |
| IRONMAN Malaysia 2024 | 30 °C | 16:24:40 |
| IRONMAN Malaysia 2019 | 30 °C | 15:22:22 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Taiwan4 provas
Malásia3 provas
Japão2 provas
Alemanha1 prova
Estados Unidos1 prova
5 países · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN Japan South HokkaidoIRONMAN · M50-54 | 16:11:52 | 139º / 152 cat. | 989º / 1.094 geral |
| abr 2025 | IRONMAN TexasIRONMAN · M45-49 | 16:35:31 | 133º / 143 cat. | 1.698º / 1.769 geral |
| abr 2025 | IRONMAN TaiwanIRONMAN · M45-49 | DNF | 99.999º / 117 cat. | 99.999º / 626 geral |
| out 2024 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M45-49 | 16:24:40 | 50º / 62 cat. | 401º / 449 geral |
| set 2024 | IRONMAN Japan South HokkaidoIRONMAN · M45-49 | 16:04:02 | 170º / 175 cat. | 1.170º / 1.310 geral |
| out 2023 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M45-49 | 15:20:17 | 47º / 78 cat. | 298º / 454 geral |
| jul 2023 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M45-49 | 14:58:46 | 282º / 282 cat. | 2.062º / 2.066 geral |
| abr 2022 | IRONMAN TaiwanIRONMAN · M45-49 | 15:33:26 | 60º / 69 cat. | 220º / 272 geral |
| out 2019 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M40-44 | 15:22:22 | 138º / 212 cat. | 665º / 965 geral |
| out 2017 | IRONMAN TaiwanIRONMAN · M40-44 | 16:21:03 | 82º / 97 cat. | 450º / 504 geral |
| out 2016 | IRONMAN TaiwanIRONMAN · M40-44 | 16:24:57 | 160º / 173 cat. | 728º / 803 geral |