IRONMAN 70.3 Hawaii 2025 · Para o pódio da M45-49
4:40:51−42:39 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:23:30 (11º). A maior diferença está em corrida (−18:35) e bike (−14:40).
Provas11em 6 países
Melhor 70.34:56:25Florianópolis 2025
Melhor IRONMAN11:50:48Emilia Romagna 2024
IRONMAN 70.3
10 provas · disciplinas em Florianópolis 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 168 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:18 · 1:51/100mtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Bike2:30:29 · 35,9 km/htop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Corrida1:44:01 · 4:56/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Transições6:37 · −2:41 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Florianópolis 19 | 5:17:46 | 128º de 253 na M40-44 |
| Bariloche 20 | 5:27:46 | 59º de 126 na M40-44 |
| Rio de Janeiro 22 | 5:44:13 | 43º de 110 na M45-49 |
| São Paulo 23 | 5:19:11 | 54º de 190 na M45-49 |
| San Juan 24 | 5:07:59 | 38º de 115 na M45-49 |
| Brasília 25 | 5:05:05 | 67º de 210 na M45-49 |
| Hawaii 25 | 5:23:30 | 11º de 78 na M45-49 |
| Florianópolis 25 | 4:56:25 | 40º de 168 na M45-49 |
| World Championship 25 | 6:01:46 | 349º de 402 na M45-49 |
| Encarnacion 26 | 5:24:36 | 16º de 43 na M45-49 |
Clima no dia
Florianópolis 2025 (07–15h): 19,6 a 23,8 °C · sensação de até 25,2 °C · umidade 80% · vento até 20 km/h · 0,2 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Emilia Romagna 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 315 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:21:44 · 2:09/100mtop 61%: mais rápido que 39% da categoria
- Bike5:46:04 · 31,2 km/htop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Corrida4:22:55 · 6:14/kmtop 51%: mais rápido que 49% da categoria
- Transições20:04 · +1:40 vs. medianatop 63%: mais rápido que 37% da categoria
Clima no dia
Emilia Romagna 2024 (07–22h): 15,1 a 22,8 °C · sensação de até 24,2 °C · umidade 77% · vento até 17 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Hawaii 2025 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 15%, na faixa seguinte top 9%
Com o mesmo 5:23:30, você seria 6º de 72 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Florianópolis 2019 | IRONMAN 70.3 | top 51% |
| IRONMAN 70.3 Bariloche 2020 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2022 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 São Paulo 2023 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 San Juan 2024 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2024 | IRONMAN | top 55% |
| IRONMAN 70.3 Brasília 2025 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Hawaii 2025 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Florianópolis 2025 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2025 | IRONMAN 70.3 | top 87% |
| IRONMAN 70.3 Encarnacion 2026 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
De top 51% para top 38% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoFlorianópolis 25 · 35:181:51/100m
- BikeFlorianópolis 25 · 2:30:2935,9 km/h
- CorridaBariloche 20 · 1:41:434:49/km
- TransiçõesEncarnacion 265:09PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Hawaii 2025
você 5:23:30
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:24:29 a 4:41:44 | 3 |
| 4:41:44 a 4:58:59 | 0 |
| 4:58:59 a 5:16:14 | 5 |
| 5:16:14 a 5:33:29 (você) | 6 |
| 5:33:29 a 5:50:44 | 14 |
| 5:50:44 a 6:07:59 | 11 |
| 6:07:59 a 6:25:14 | 6 |
| 6:25:14 a 6:42:29 | 7 |
| 6:42:29 a 6:59:44 | 11 |
| 6:59:44 a 7:16:59 | 2 |
| 7:16:59 a 7:34:14 | 2 |
| 7:34:14 a 7:51:29 | 2 |
| 7:51:29 a 8:08:44 | 4 |
| 8:08:44 a 8:25:59 | 5 |
78 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:09:44.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Hawaii 2025 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 15% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 33%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2025 | 20 °C | 6:01:46 |
| IRONMAN 70.3 Encarnacion 2026 | 23 °C | 5:24:36 |
| IRONMAN 70.3 Florianópolis 2025 | 24 °C | 4:56:25 |
| IRONMAN 70.3 Florianópolis 2019 | 24 °C | 5:17:46 |
| IRONMAN 70.3 Brasília 2025 | 25 °C | 5:05:05 |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2022 | 28 °C | 5:44:13 |
| IRONMAN 70.3 San Juan 2024 | 30 °C | 5:07:59 |
| IRONMAN 70.3 São Paulo 2023 | 33 °C | 5:19:11 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Brasil5 provas
Argentina2 provas
Espanha1 prova
Itália1 prova
Paraguai1 prova
Estados Unidos1 prova
6 países · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN 70.3 Encarnacion70.3 · M45-49 | 5:24:36 | 16º / 43 cat. | 98º / 271 geral |
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49 | 6:01:46 | 349º / 402 cat. | 2.832º / 3.334 geral |
| out 2025 | IRONMAN 70.3 Florianópolis70.3 · M45-49 | 4:56:25 | 40º / 168 cat. | 359º / 1.424 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M45-49 | 5:23:30 | 11º / 78 cat. | 79º / 873 geral |
| abr 2025 | IRONMAN 70.3 Brasília70.3 · M45-49 | 5:05:05 | 67º / 210 cat. | 460º / 1.414 geral |
| set 2024 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M45-49 | 11:50:48 | 172º / 315 cat. | 1.158º / 2.235 geral |
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 San Juan70.3 · M45-49 | 5:07:59 | 38º / 115 cat. | 193º / 623 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 São Paulo70.3 · M45-49 | 5:19:11 | 54º / 190 cat. | 477º / 1.472 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M45-49 | 5:44:13 | 43º / 110 cat. | 504º / 1.041 geral |
| mar 2020 | IRONMAN 70.3 Bariloche70.3 · M40-44 | 5:27:46 | 59º / 126 cat. | 245º / 667 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Florianópolis70.3 · M40-44 | 5:17:46 | 128º / 253 cat. | 625º / 1.398 geral |