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Tasha Westinghouse

Estados Unidos · Feminino · F45-49 · primeira prova em 2018

  • IRONMAN 70.3
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 1%

10ª de 2.253 na F45-49 · Maratona de Londres 2021

Provas14em 4 países
Melhor 70.35:32:07Canada 2018
Melhor maratona3:00:21Chicago 2022 · 4:16/km

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Canada 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 66 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação37:19 · 1:58/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
  • Bike3:04:06 · 29,3 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
  • Corrida1:44:09 · 4:56/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Transições6:33 · −4:24 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Canada 185:32:076ª de 66 na F40-44
Hawaii 195:48:1412ª de 54 na F40-44
Hawaii 216:02:478ª de 26 na F45-49
Hawaii 226:12:2716ª de 49 na F45-49
Indian Wells La Quinta 225:38:168ª de 36 na F45-49

Clima no dia

Canada 2018 (07–15h): 19,0 a 31,2 °C · sensação de até 32,1 °C · umidade 42% · vento até 7 km/h · sem chuva.

Majors

4 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: concluída em 2021
  • Chicago: concluída em 2022
  • Londres: concluída em 2021
  • Nova York: concluída em 2019
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Canada 2018 · Para o pódio da F40-44

5:25:43−6:24 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:32:07 (6ª). A maior diferença está em bike (−9:56) e natação (−1:18).

IRONMAN 70.3 Canada 2018 · Na próxima faixa etária (F45-49)

Hoje top 10%, na faixa seguinte top 7%

Com o mesmo 5:32:07, você seria 4ª de 63 na F45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • Maratona
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Canada 2018IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 Hawaii 2019IRONMAN 70.3top 23%
IRONMAN 70.3 Hawaii 2021IRONMAN 70.3top 31%
Maratona de Londres 2021Maratonatop 1%
Maratona de Berlim 2021Maratonatop 1%
IRONMAN 70.3 Hawaii 2022IRONMAN 70.3top 33%
Maratona de Londres 2022Maratonatop 2%
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2022IRONMAN 70.3top 23%
Maratona de Berlim 2025Maratonatop 2%

De top 10% para top 2% em 7 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 4 pontos de top % por ano. Na maratona, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoCanada 18 · 37:191:58/100m
  • BikeIndian Wells La Quinta 22 · 3:00:5029,9 km/hPR
  • CorridaCanada 18 · 1:44:094:56/km
  • TransiçõesCanada 186:33

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F45-49 · Maratona de Londres 2021

você 3:01:24
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
2:49:48 a 3:15:52 (você)68
3:15:52 a 3:41:56239
3:41:56 a 4:08:01340
4:08:01 a 4:34:05351
4:34:05 a 5:00:09367
5:00:09 a 5:26:13301
5:26:13 a 5:52:18244
5:52:18 a 6:18:22153
6:18:22 a 6:44:2677
6:44:26 a 7:10:3059
7:10:30 a 7:36:3423
7:36:34 a 8:02:3917
8:02:39 a 8:28:438
8:28:43 a 8:54:476

2.253 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:44:18.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Canada 2018 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 18%Biketop 20%Corridatop 3%

Você é corredora. Corrida no top 3% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 20%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos9 provas
  • Alemanha2 provas
  • Reino Unido2 provas
  • Canadá1 prova

4 países · 14 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

16 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
dez 2022IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · F45-495:38:168ª / 36 cat.538ª / 1.539 geral
jul 2022IRONMAN 70.3 Musselman70.3 · F45-49DNS99.999ª / 72 cat.99.999ª / 963 geral
jun 2022IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · F45-496:12:2716ª / 49 cat.417ª / 1.179 geral
jun 2021IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · F45-496:02:478ª / 26 cat.284ª / 1.005 geral
nov 2019Maratona de Nova YorkMaratona · F40-443:10:11—2.601ª / 53.520 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · F40-44DNS99.999ª / 179 cat.99.999ª / 2.468 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · F40-445:48:1412ª / 54 cat.270ª / 1.105 geral
nov 2018Maratona de Nova YorkMaratona · F40-443:11:56—2.306ª / 52.706 geral
jul 2018IRONMAN 70.3 Canada70.3 · F40-445:32:076ª / 66 cat.171ª / 1.010 geral
2025Maratona de BerlimRunner · F50-543:18:3217ª / 1.605 cat.5.187ª / 48.345 geral
2023Maratona de ChicagoMaratona · F45-493:00:55—3.456ª / 48.385 geral
2022Maratona de LondresMass · F45-493:11:1842ª / 2.548 cat.2.981ª / 40.619 geral
2022Maratona de ChicagoMaratona · F45-493:00:21—2.102ª / 39.261 geral
2021Maratona de BerlimRunner · F45-493:05:497ª / 971 cat.1.570ª / 23.099 geral
2021Maratona de LondresMass · F45-493:01:2410ª / 2.253 cat.2.258ª / 35.889 geral
2019Maratona de ChicagoMaratona · F40-443:12:39—3.630ª / 45.867 geral