IRONMAN California 2023 · Para o pódio da M45-49
8:54:30−27:46 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 9:22:16 (6º). A maior diferença está em corrida (−20:52) e bike (−8:18).
Provas21em 7 países
Melhor 70.34:43:21Palmas 2016
Melhor IRONMAN9:10:26Cozumel 2021
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Palmas 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 145 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação27:29 · 1:27/100mtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Bike2:23:08 · 37,7 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Corrida1:46:59 · 5:04/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Transições5:45 · −2:24 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| San Juan 15 | 4:57:44 | 24º de 176 na M35-39 |
| Muskoka 15 | 5:15:16 | 25º de 107 na M35-39 |
| Miami 15 | 4:49:36 | 29º de 420 na M35-39 |
| Palmas 16 | 4:43:21 | 7º de 145 na M35-39 |
| Palmas 17 | 4:44:56 | 24º de 128 na M35-39 |
Clima no dia
Palmas 2016 (07–15h): 20,4 a 29,7 °C · sensação de até 29,8 °C · umidade 44% · vento até 13 km/h · sem chuva.
IRONMAN
15 provas · disciplinas em Cozumel 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 309 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação41:48 · 1:06/100mtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Bike4:43:03 · 38,2 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Corrida3:38:13 · 5:10/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Transições7:23 · −6:39 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Brasil 16 | 9:47:29 | 33º de 353 na M35-39 |
| Fortaleza 16 | 10:12:45 | 23º de 137 na M35-39 |
| Brasil 17 | 9:36:08 | 46º de 450 na M35-39 |
| Florida 17 | 9:40:25 | 13º de 238 na M35-39 |
| South Africa 18 | 10:01:27 | 12º de 258 na M40-44 |
| World Championship 18 | 9:51:41 | 102º de 266 na M40-44 |
| South Africa 19 | 9:22:11 | 18º de 270 na M40-44 |
| Cozumel 21 | 9:10:26 | 23º de 310 na M40-44 |
| World Championship 21 | 10:43:47 | 36º de 336 na M40-44 |
| California 23 | 9:22:16 | 6º de 244 na M45-49 |
| Brasil 24 | 9:20:51 | 9º de 208 na M45-49 |
| Brasil 25 | 9:18:01 | 11º de 284 na M45-49 |
| World Championship 25 | 10:58:02 | 56º de 318 na M45-49 |
| Cozumel 25 | 9:31:39 | 11º de 186 na M45-49 |
| World Championship 26 | 10:31:12 | 118º de 241 na M45-49 |
Clima no dia
Cozumel 2021 (07–22h): 24,7 a 27,4 °C · sensação de até 33,3 °C · umidade 85% · vento até 12 km/h · 3,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 San Juan 2015 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2015 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Miami 2015 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Palmas 2016 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN Brasil 2016 | IRONMAN | top 10% |
| IRONMAN Fortaleza 2016 | IRONMAN | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Palmas 2017 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN Brasil 2017 | IRONMAN | top 11% |
| IRONMAN Florida 2017 | IRONMAN | top 6% |
| IRONMAN South Africa 2018 | IRONMAN | top 5% |
| IRONMAN World Championship 2018 | IRONMAN | top 39% |
| IRONMAN South Africa 2019 | IRONMAN | top 7% |
| IRONMAN Cozumel 2021 | IRONMAN | top 8% |
| IRONMAN World Championship 2021 | IRONMAN | top 11% |
| IRONMAN California 2023 | IRONMAN | top 3% |
| IRONMAN Brasil 2024 | IRONMAN | top 5% |
| IRONMAN Brasil 2025 | IRONMAN | top 4% |
| IRONMAN World Championship 2025 | IRONMAN | top 18% |
| IRONMAN Cozumel 2025 | IRONMAN | top 6% |
| IRONMAN World Championship 2026 | IRONMAN | top 49% |
De top 14% para top 49% em 12 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSan Juan 15 · 22:311:11/100m
- BikePalmas 17 · 2:19:5038,6 km/hPR
- CorridaPalmas 16 · 1:46:595:04/km
- TransiçõesMiami 154:58
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoSouth Africa 19 · 27:150:43/100m
- BikeCozumel 21 · 4:43:0338,2 km/h
- CorridaBrasil 24 · 3:29:524:58/km
- TransiçõesSouth Africa 186:57
Onde você está na M45-49 · IRONMAN California 2023
você 9:22:16
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 8:29:38 a 9:05:08 | 4 |
| 9:05:08 a 9:40:38 (você) | 7 |
| 9:40:38 a 10:16:08 | 20 |
| 10:16:08 a 10:51:37 | 22 |
| 10:51:37 a 11:27:07 | 29 |
| 11:27:07 a 12:02:37 | 34 |
| 12:02:37 a 12:38:07 | 21 |
| 12:38:07 a 13:13:37 | 20 |
| 13:13:37 a 13:49:07 | 25 |
| 13:49:07 a 14:24:37 | 14 |
| 14:24:37 a 15:00:06 | 15 |
| 15:00:06 a 15:35:36 | 14 |
| 15:35:36 a 16:11:06 | 15 |
| 16:11:06 a 16:46:36 | 4 |
244 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:16:08.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN California 2023 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 1% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 8%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Palmas 2017 | 26 °C | 4:44:56 |
| IRONMAN 70.3 Miami 2015 | 28 °C | 4:49:36 |
| IRONMAN 70.3 Palmas 2016 | 30 °C | 4:43:21 |
| IRONMAN 70.3 San Juan 2015 | 30 °C | 4:57:44 |
No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2021 | 13 °C | 10:43:47 |
| IRONMAN World Championship 2018 | 13 °C | 9:51:41 |
| IRONMAN World Championship 2026 | 18 °C | 10:31:12 |
| IRONMAN Brasil 2025 | 19 °C | 9:18:01 |
| IRONMAN Brasil 2024 | 19 °C | 9:20:51 |
| IRONMAN California 2023 | 19 °C | 9:22:16 |
| IRONMAN Brasil 2016 | 20 °C | 9:47:29 |
| IRONMAN Brasil 2017 | 21 °C | 9:36:08 |
| IRONMAN South Africa 2018 | 22 °C | 10:01:27 |
| IRONMAN South Africa 2019 | 22 °C | 9:22:11 |
| IRONMAN World Championship 2025 | 24 °C | 10:58:02 |
| IRONMAN Florida 2017 | 26 °C | 9:40:25 |
| IRONMAN Cozumel 2021 | 27 °C | 9:10:26 |
| IRONMAN Cozumel 2025 | 29 °C | 9:31:39 |
| IRONMAN Fortaleza 2016 | 30 °C | 10:12:45 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 15 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Brasil7 provas
Estados Unidos7 provas
México2 provas
África do Sul2 provas
Canadá1 prova
França1 prova
Porto Rico1 prova
7 países · 21 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
23 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-49 | 10:31:12 | 118º / 241 cat. | 852º / 2.261 geral |
| nov 2025 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M45-49 | 9:31:39 | 11º / 186 cat. | 112º / 1.442 geral |
| set 2025 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-49 | 10:58:02 | 56º / 318 cat. | 678º / 2.317 geral |
| jun 2025 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M45-49 | 9:18:01 | 11º / 284 cat. | 77º / 1.788 geral |
| mai 2024 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M45-49 | 9:20:51 | 9º / 208 cat. | 80º / 1.256 geral |
| out 2023 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M45-49 | 9:22:16 | 6º / 244 cat. | 68º / 2.104 geral |
| dez 2022 | IRONMAN ArgentinaIRONMAN · M40-44 | DNS | 99.999º / 60 cat. | 99.999º / 308 geral |
| mai 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-44 | 10:43:47 | 36º / 336 cat. | 250º / 2.299 geral |
| abr 2022 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M40-44 | DNS | 99.999º / 89 cat. | 99.999º / 611 geral |
| nov 2021 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M40-44 | 9:10:26 | 23º / 310 cat. | 131º / 2.204 geral |
| out 2019 | IRONMAN LouisvilleIRONMAN · M40-44 | DNF | 99.999º / 206 cat. | 99.999º / 1.856 geral |
| abr 2019 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M40-44 | 9:22:11 | 18º / 270 cat. | 99º / 1.670 geral |
| out 2018 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-44 | 9:51:41 | 102º / 266 cat. | 630º / 2.306 geral |
| abr 2018 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M40-44 | 10:01:27 | 12º / 258 cat. | 116º / 1.712 geral |
| nov 2017 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M35-39 | 9:40:25 | 13º / 238 cat. | 42º / 2.182 geral |
| mai 2017 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M35-39 | 9:36:08 | 46º / 450 cat. | 153º / 2.111 geral |
| abr 2017 | IRONMAN 70.3 Palmas70.3 · M35-39 | 4:44:56 | 24º / 128 cat. | 85º / 480 geral |
| nov 2016 | IRONMAN FortalezaIRONMAN · M35-39 | 10:12:45 | 23º / 137 cat. | 42º / 508 geral |
| mai 2016 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M35-39 | 9:47:29 | 33º / 353 cat. | 107º / 1.527 geral |
| abr 2016 | IRONMAN 70.3 Palmas70.3 · M35-39 | 4:43:21 | 7º / 145 cat. | 49º / 683 geral |
| out 2015 | IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M35-39 | 4:49:36 | 29º / 420 cat. | 141º / 2.316 geral |
| jul 2015 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M35-39 | 5:15:16 | 25º / 107 cat. | 145º / 1.194 geral |
| mar 2015 | IRONMAN 70.3 San Juan70.3 · M35-39 | 4:57:44 | 24º / 176 cat. | 142º / 1.200 geral |