IRONMAN 70.3 Boulder 2016 · natação até a mediana (−29s)
Hoje 14ª, passaria a 13ª+1 posição
5:36:14 → 5:35:45 na F25-29 (63 atletas).
Provas11em 1 país
Melhor 70.35:36:14Boulder 2016
Melhor IRONMAN12:11:32Boulder 2016
Melhor maratona3:44:21Chicago 2010 · 5:19/km
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Boulder 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 63 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:30 · 2:02/100mtop 52%: mais rápido que 48% da categoria
- Bike2:43:29 · 33,0 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Corrida2:03:35 · 5:51/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Transições10:40 · +1:20 vs. medianatop 62%: mais rápido que 38% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Racine 13 | 8:13:23 | 100ª de 100 na F25-29 |
| Boulder 15 | 6:11:22 | 25ª de 59 na F25-29 |
| Boulder 16 | 5:36:14 | 14ª de 63 na F25-29 |
| Coeur d'Alene 17 | 6:31:37 | 56ª de 91 na F30-34 |
Clima no dia
Boulder 2016 (07–15h): 15,2 a 31,4 °C · sensação de até 30,3 °C · umidade 38% · vento até 15 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Boulder 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 36 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:21:23 · 2:09/100mtop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Bike6:01:07 · 29,9 km/htop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Corrida4:33:59 · 6:30/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Transições15:03 · −43s vs. medianatop 44%: mais rápido que 56% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Wisconsin 15 | 13:08:42 | 19ª de 69 na F25-29 |
| Boulder 16 | 12:11:32 | 8ª de 36 na F25-29 |
| Wisconsin 19 | 14:27:51 | 43ª de 63 na F30-34 |
Clima no dia
Boulder 2016 (07–22h): 14,0 a 27,4 °C · sensação de até 28,7 °C · umidade 54% · vento até 10 km/h · sem chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2010
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2007
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20103:44:215:19/km
- Chicago 20123:45:025:20/km
- Chicago 20174:03:275:46/km
- Nova York 20074:28:186:22/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Boulder 2016 · Para o pódio da F25-29
5:00:42−35:32 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:36:14 (14ª). A maior diferença está em bike (−12:10) e corrida (−11:24).
IRONMAN 70.3 Boulder 2016 · Na próxima faixa etária (F30-34)
Hoje top 23%, na faixa seguinte top 15%
Com o mesmo 5:36:14, você seria 13ª de 90 na F30-34 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Racine 2013 | IRONMAN 70.3 | top 100% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2015 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN Wisconsin 2015 | IRONMAN | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2016 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN Boulder 2016 | IRONMAN | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2017 | IRONMAN 70.3 | top 62% |
| IRONMAN Wisconsin 2019 | IRONMAN | top 69% |
De top 100% para top 69% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBoulder 16 · 38:302:02/100m
- BikeBoulder 16 · 2:43:2933,0 km/h
- CorridaBoulder 16 · 2:03:355:51/km
- TransiçõesBoulder 1510:02
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoWisconsin 15 · 1:13:391:56/100m
- BikeBoulder 16 · 6:01:0729,9 km/h
- CorridaBoulder 16 · 4:33:596:30/km
- TransiçõesBoulder 1615:03
Onde você está na F25-29 · IRONMAN 70.3 Boulder 2016
você 5:36:14
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:48:46 a 5:03:13 | 5 |
| 5:03:13 a 5:17:39 | 1 |
| 5:17:39 a 5:32:06 | 5 |
| 5:32:06 a 5:46:33 (você) | 8 |
| 5:46:33 a 6:01:00 | 4 |
| 6:01:00 a 6:15:26 | 10 |
| 6:15:26 a 6:29:53 | 5 |
| 6:29:53 a 6:44:20 | 5 |
| 6:44:20 a 6:58:46 | 3 |
| 6:58:46 a 7:13:13 | 5 |
| 7:13:13 a 7:27:40 | 1 |
| 7:27:40 a 7:42:07 | 7 |
| 7:42:07 a 7:56:33 | 3 |
| 7:56:33 a 8:11:00 | 1 |
63 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:13:49.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Boulder 2016 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 17% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Boulder 2015 | 26 °C | 6:11:22 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2016 | 31 °C | 5:36:14 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2017 | 33 °C | 6:31:37 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Wisconsin 2019 | 20 °C | 14:27:51 |
| IRONMAN Wisconsin 2015 | 20 °C | 13:08:42 |
| IRONMAN Boulder 2016 | 27 °C | 12:11:32 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,7% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos11 provas
1 país · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
12 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2019 | IRONMAN WisconsinIRONMAN · F30-34 | 14:27:51 | 43ª / 63 cat. | 1.240ª / 1.813 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · F30-34 | 6:31:37 | 56ª / 91 cat. | 982ª / 1.557 geral |
| ago 2016 | IRONMAN BoulderIRONMAN · F25-29 | 12:11:32 | 8ª / 36 cat. | 326ª / 1.313 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · F25-29 | 5:36:14 | 14ª / 63 cat. | 472ª / 1.721 geral |
| set 2015 | IRONMAN WisconsinIRONMAN · F25-29 | 13:08:42 | 19ª / 69 cat. | 1.024ª / 2.391 geral |
| jun 2015 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · F25-29 | 6:11:22 | 25ª / 59 cat. | 859ª / 1.649 geral |
| set 2014 | IRONMAN WisconsinIRONMAN · F25-29 | DNS | 99.999ª / 69 cat. | 99.999ª / 2.320 geral |
| jul 2013 | IRONMAN 70.3 Racine70.3 · F25-29 | 8:13:23 | 100ª / 100 cat. | 2.067ª / 2.107 geral |
| nov 2007 | Maratona de Nova YorkMaratona · F30-34 | 4:28:18 | — | 20.776ª / 38.604 geral |
| 2017 | Maratona de ChicagoMaratona · F30-34 | 4:03:27 | — | 11.871ª / 44.350 geral |
| 2012 | Maratona de ChicagoMaratona · F25-29 | 3:45:02 | — | 7.305ª / 37.474 geral |
| 2010 | Maratona de ChicagoMaratona · F20-24 | 3:44:21 | — | 5.027ª / 36.087 geral |