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Tara Mcwilliams

Estados Unidos · Feminino · F40-44 · primeira prova em 2015

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 2%

1ª de 94 na F30-34 · IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2019

Provas31em 4 países
Melhor 70.34:11:19Western Massachusetts 2026
Melhor IRONMAN9:26:44California 2024
Melhor maratona3:05:02Nova York 2021 · 4:23/km

IRONMAN 70.3

16 provas · disciplinas em Western Massachusetts 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 33 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:31:43 · 35,6 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Corrida1:36:38 · 4:35/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Syracuse 155:31:156ª de 45 na F25-29
Raleigh 165:13:508ª de 73 na F30-34
Maine 174:57:185ª de 93 na F30-34
Maine 184:50:163ª de 84 na F30-34
Mont-Tremblant 194:51:231ª de 94 na F30-34
Maine 194:49:041ª de 70 na F30-34
World Championship 195:19:1731ª de 246 na F30-34
Maine 214:31:462ª de 35 na F35-39
World Championship 215:05:308ª de 169 na F35-39
Puerto Rico 234:57:432ª de 11 na F35-39
Chattanooga 234:48:503ª de 131 na F35-39
Puerto Rico 245:00:081ª de 7 na F35-39
Maine 244:45:101ª de 57 na F35-39
New York 244:39:282ª de 71 na F35-39
Puerto Rico 254:41:121ª de 23 na F35-39
Western Massachusetts 264:11:192ª de 33 na F40-44

Clima no dia

Western Massachusetts 2026 (07–15h): 21,7 a 27,1 °C · sensação de até 30,8 °C · umidade 82% · vento até 16 km/h · 5,0 mm de chuva.

IRONMAN

10 provas · disciplinas em California 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 69 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação42:29 · 1:07/100mtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Bike5:11:53 · 34,6 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Corrida3:21:44 · 4:47/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Transições10:38 · −10:26 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Mont-Tremblant 1611:48:0320ª de 97 na F30-34
Lake Placid 2210:35:331ª de 61 na F35-39
World Championship 2210:43:3727ª de 151 na F35-39
Lake Placid 2310:22:521ª de 53 na F35-39
World Championship 2310:13:4919ª de 264 na F35-39
California 249:26:441ª de 69 na F35-39
Lake Placid 2510:17:571ª de 63 na F35-39
World Championship 2510:28:2217ª de 197 na F35-39
Lake Placid 2610:16:491ª de 48 na F40-44
World Championship 2610:34:0112ª de 55 na F40-44

Clima no dia

California 2024 (07–22h): 14,2 a 24,7 °C · sensação de até 23,3 °C · umidade 66% · vento até 19 km/h · 0,4 mm de chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: ainda não
  • Londres: ainda não
  • Nova York: concluída em 2021
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Syracuse 2015IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN 70.3 Raleigh 2016IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN Mont-Tremblant 2016IRONMANtop 21%
IRONMAN 70.3 Maine 2017IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 Maine 2018IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2019IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN 70.3 Maine 2019IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN 70.3 World Championship 2019IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN 70.3 Maine 2021IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 World Championship 2021IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN Lake Placid 2022IRONMANtop 2%
IRONMAN World Championship 2022IRONMANtop 18%
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2023IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2023IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN Lake Placid 2023IRONMANtop 2%
IRONMAN World Championship 2023IRONMANtop 8%
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2024IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN 70.3 Maine 2024IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN 70.3 New York 2024IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN California 2024IRONMANtop 2%
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2025IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN Lake Placid 2025IRONMANtop 2%
IRONMAN World Championship 2025IRONMANtop 9%
IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2026IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN Lake Placid 2026IRONMANtop 3%
IRONMAN World Championship 2026IRONMANtop 22%

De top 14% para top 22% em 11 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMaine 24 · 21:391:08/100m
  • BikeMaine 21 · 2:29:4736,1 km/h
  • CorridaMaine 21 · 1:30:444:18/km
  • TransiçõesMaine 214:37

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoCalifornia 24 · 42:291:07/100m
  • BikeCalifornia 24 · 5:11:5334,6 km/h
  • CorridaCalifornia 24 · 3:21:444:47/km
  • TransiçõesLake Placid 237:18

Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2019

você 4:51:23
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:51:23 a 5:06:14 (você)7
5:06:14 a 5:21:046
5:21:04 a 5:35:557
5:35:55 a 5:50:4615
5:50:46 a 6:05:366
6:05:36 a 6:20:275
6:20:27 a 6:35:187
6:35:18 a 6:50:0812
6:50:08 a 7:04:599
7:04:59 a 7:19:494
7:19:49 a 7:34:407
7:34:40 a 7:49:314
7:49:31 a 8:04:212
8:04:21 a 8:19:123

94 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:22:36.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 1%Biketop 6%Corridatop 5%

Você é nadadora. Natação no top 1% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 6%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Maine 201919 °C4:49:04
IRONMAN 70.3 Maine 202120 °C4:31:46
IRONMAN 70.3 Maine 201721 °C4:57:18
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 201924 °C4:51:23
IRONMAN 70.3 Maine 201824 °C4:50:16
IRONMAN 70.3 Chattanooga 202325 °C4:48:50
IRONMAN 70.3 Syracuse 201525 °C5:31:15
IRONMAN 70.3 New York 202426 °C4:39:28
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 202527 °C4:41:12
IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 202627 °C4:11:19
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 202428 °C5:00:08
IRONMAN 70.3 Maine 202429 °C4:45:10
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 202329 °C4:57:43
IRONMAN 70.3 Raleigh 201630 °C5:13:50
IRONMAN 70.3 World Championship 202130 °C5:05:30

No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 15 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

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ProvaMáximaTempo
IRONMAN World Championship 202618 °C10:34:01
IRONMAN Lake Placid 202619 °C10:16:49
IRONMAN World Championship 202320 °C10:13:49
IRONMAN Mont-Tremblant 201622 °C11:48:03
IRONMAN Lake Placid 202522 °C10:17:57
IRONMAN World Championship 202522 °C10:28:22
IRONMAN World Championship 202223 °C10:43:37
IRONMAN Lake Placid 202324 °C10:22:52
IRONMAN California 202425 °C9:26:44
IRONMAN Lake Placid 202228 °C10:35:33

Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 10 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos25 provas
  • Porto Rico3 provas
  • Canadá2 provas
  • França1 prova

4 países · 31 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

33 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2026IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F40-4410:34:0112ª / 55 cat.872ª / 2.261 geral
jul 2026IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · F40-4410:16:491ª / 48 cat.113ª / 1.922 geral
jun 2026IRONMAN 70.3 Western Massachusetts70.3 · F40-444:11:192ª / 33 cat.88ª / 1.249 geral
nov 2025IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F35-39DNS99.999ª / 282 cat.99.999ª / 2.255 geral
out 2025IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F35-3910:28:2217ª / 197 cat.118ª / 1.567 geral
jul 2025IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · F35-3910:17:571ª / 63 cat.114ª / 1.935 geral
mar 2025IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · F35-394:41:121ª / 23 cat.30ª / 648 geral
out 2024IRONMAN CaliforniaIRONMAN · F35-399:26:441ª / 69 cat.48ª / 2.430 geral
set 2024IRONMAN 70.3 New York70.3 · F35-394:39:282ª / 71 cat.73ª / 2.349 geral
jul 2024IRONMAN 70.3 Maine70.3 · F35-394:45:101ª / 57 cat.162ª / 1.794 geral
mar 2024IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · F35-395:00:081ª / 7 cat.53ª / 632 geral
out 2023IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F35-3910:13:4919ª / 264 cat.106ª / 2.041 geral
jul 2023IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · F35-3910:22:521ª / 53 cat.85ª / 1.646 geral
mai 2023IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · F35-394:48:503ª / 131 cat.146ª / 2.825 geral
mar 2023IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · F35-394:57:432ª / 11 cat.27ª / 479 geral
nov 2022Maratona de Nova YorkMaratona · F35-393:28:56—3.164ª / 47.745 geral
out 2022IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F35-39DNS99.999ª / 238 cat.99.999ª / 1.825 geral
out 2022IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F35-3910:43:3727ª / 151 cat.330ª / 2.319 geral
jul 2022IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · F35-3910:35:331ª / 61 cat.80ª / 1.818 geral
nov 2021Maratona de Nova YorkMaratona · F35-393:05:02—827ª / 24.949 geral
set 2021IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F35-395:05:308ª / 169 cat.688ª / 3.443 geral
ago 2021IRONMAN 70.3 Maine70.3 · F35-394:31:462ª / 35 cat.82ª / 1.079 geral
set 2019IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F30-345:19:1731ª / 246 cat.137ª / 1.777 geral
ago 2019IRONMAN 70.3 Maine70.3 · F30-344:49:041ª / 70 cat.65ª / 1.839 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · F30-344:51:231ª / 94 cat.215ª / 2.468 geral
nov 2018Maratona de Nova YorkMaratona · F30-343:35:42—6.552ª / 52.706 geral
ago 2018IRONMAN 70.3 Maine70.3 · F30-344:50:163ª / 84 cat.151ª / 1.735 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · F30-34DNF99.999ª / 80 cat.99.999ª / 1.579 geral
ago 2017IRONMAN 70.3 Maine70.3 · F30-344:57:185ª / 93 cat.152ª / 1.651 geral
nov 2016Maratona de Nova YorkMaratona · F30-343:46:46—8.382ª / 51.275 geral
ago 2016IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · F30-3411:48:0320ª / 97 cat.561ª / 2.252 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · F30-345:13:508ª / 73 cat.183ª / 1.524 geral
jun 2015IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · F25-295:31:156ª / 45 cat.384ª / 1.553 geral