Tapio Malkki · RankMyRace

Provas5em 2 países

Melhor 70.35:49:25Finland 2019

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Finland 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 124 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação48:17 · 2:32/100mtop 89%: mais rápido que 11% da categoria
Bike2:45:32 · 32,6 km/htop 39%: mais rápido que 61% da categoria
Corrida2:06:10 · 5:59/kmtop 63%: mais rápido que 37% da categoria
Transições9:26 · −1:30 vs. medianatop 34%: mais rápido que 66% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Lanzarote 12	6:13:18	35º de 68 na M45-49
Lanzarote 14	6:05:08	22º de 41 na M45-49
Finland 19	5:49:25	66º de 125 na M50-54
Lahti 23	6:12:27	31º de 41 na M55-59

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Lanzarote 2012 · natação até a mediana (−3:53)

~~Hoje 35º~~, passaria a 32º+3 posições

6:13:18 → 6:09:25 na M45-49 (68 atletas).

IRONMAN 70.3 Lanzarote 2012 · Para o pódio da M45-49

5:10:54−1:02:24 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:13:18 (35º). A maior diferença está em bike (−29:00) e corrida (−25:16).

IRONMAN 70.3 Lanzarote 2012 · Na próxima faixa etária (M50-54)

~~Hoje top 52%~~, na faixa seguinte top 42%

Com o mesmo 6:13:18, você seria 14º de 34 na M50-54 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

IRONMAN 70.3
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Lanzarote 2012	IRONMAN 70.3	top 52%
IRONMAN 70.3 Lanzarote 2014	IRONMAN 70.3	top 54%
IRONMAN 70.3 Finland 2019	IRONMAN 70.3	top 53%
IRONMAN 70.3 Lahti 2023	IRONMAN 70.3	top 76%

De top 52% para top 76% em 11 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoLanzarote 14 · 37:501:59/100m
BikeLahti 23 · 2:43:0433,1 km/hPR
CorridaLanzarote 12 · 1:56:015:30/km
TransiçõesLanzarote 144:59

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Lanzarote 2012

você 6:13:18

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:36:31 a 4:51:38	2
4:51:38 a 5:06:44	0
5:06:44 a 5:21:51	4
5:21:51 a 5:36:57	7
5:36:57 a 5:52:04	6
5:52:04 a 6:07:10	11
6:07:10 a 6:22:17 (você)	11
6:22:17 a 6:37:23	8
6:37:23 a 6:52:30	2
6:52:30 a 7:07:36	7
7:07:36 a 7:22:43	3
7:22:43 a 7:37:49	2
7:37:49 a 7:52:56	2
7:52:56 a 8:08:02	3

68 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:13:12.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Lanzarote 2012 · seu perfil por disciplina

Você é ciclista. Bike no top 53% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 78%). O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Lanzarote 2012	20 °C	6:13:18
IRONMAN 70.3 Lahti 2023	20 °C	6:12:27
IRONMAN 70.3 Lanzarote 2014	23 °C	6:05:08

Você rende melhor no calor: cerca de 0,8% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Finlândia3 provas
Espanha2 provas

2 países · 5 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

5 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
jul 2023	IRONMAN 70.3 Lahti70.3 · M55-59	6:12:27	31º / 41 cat.	679º / 856 geral
jul 2021	IRONMAN 70.3 Finland70.3 · M55-59	DNF	99.999º / 38 cat.	99.999º / 839 geral
jun 2019	IRONMAN 70.3 Finland70.3 · M50-54	5:49:25	66º / 125 cat.	836º / 1.446 geral
set 2014	IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M45-49	6:05:08	22º / 41 cat.	227º / 399 geral
nov 2012	IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M45-49	6:13:18	35º / 68 cat.	316º / 602 geral