IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2019 · Para o pódio da F40-44
5:00:36−24:40 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:25:16 (19ª). A maior diferença está em corrida (−16:14) e natação (−6:39).
Provas17em 4 países
Melhor 70.35:14:07New Orleans 2018
Melhor IRONMAN12:03:53Santa Rosa 2018
Melhor maratona5:00:15Chicago 2025 · 7:07/km
IRONMAN 70.3
10 provas · disciplinas em New Orleans 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 30 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação12:28 · 0:39/100mtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Bike2:58:07 · 30,3 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Corrida1:56:59 · 5:33/kmtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Transições6:33 · +13s vs. medianatop 63%: mais rápido que 37% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Coeur d'Alene 16 | 5:51:35 | 41ª de 170 na F35-39 |
| Calgary 18 | 5:22:22 | 11ª de 50 na F40-44 |
| New Orleans 18 | 5:14:07 | 8ª de 30 na F40-44 |
| Mont-Tremblant 19 | 5:25:16 | 19ª de 179 na F40-44 |
| Canada 19 | 5:44:56 | 8ª de 72 na F40-44 |
| Calgary 21 | 6:14:47 | 10ª de 31 na F40-44 |
| Coeur d'Alene 22 | 5:50:40 | 29ª de 122 na F40-44 |
| Hawaii 23 | 6:13:40 | 18ª de 41 na F45-49 |
| Oregon 23 | 5:35:37 | 30ª de 141 na F45-49 |
| Washington Tri-Cities 24 | 5:39:18 | 23ª de 120 na F45-49 |
Clima no dia
New Orleans 2018 (07–15h): 17,4 a 21,3 °C · sensação de até 19,2 °C · umidade 52% · vento até 27 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Santa Rosa 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 73 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:17:39 · 2:03/100mtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Bike6:07:27 · 29,4 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida4:24:38 · 6:16/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Transições14:09 · −3:50 vs. medianatop 27%: mais rápido que 73% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Canada 12 | 14:40:36 | 97ª de 127 na F30-34 |
| Santa Rosa 18 | 12:03:53 | 11ª de 73 na F40-44 |
| Canada 22 | 13:25:56 | 23ª de 69 na F40-44 |
Clima no dia
Santa Rosa 2018 (07–22h): 19,6 a 32,2 °C · sensação de até 35,0 °C · umidade 59% · vento até 14 km/h · 0,3 mm de chuva.
Majors
4 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2024
- Chicago: concluída em 2025
- Londres: concluída em 2025
- Nova York: concluída em 2023
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20245:08:397:19/km
- Chicago 20255:00:157:07/km
- Londres 20255:40:388:04/km2ª metade 32:42 mais lenta (2:33:58 + 3:06:40)
- Nova York 20235:09:097:20/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2019 · Na próxima faixa etária (F45-49)
Hoje top 11%, na faixa seguinte top 10%
Com o mesmo 5:25:16, você seria 12ª de 128 na F45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Canada 2012 | IRONMAN | top 77% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2016 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN Santa Rosa 2018 | IRONMAN | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Calgary 2018 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 New Orleans 2018 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2019 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Canada 2019 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Calgary 2021 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2022 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN Canada 2022 | IRONMAN | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Hawaii 2023 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2023 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| Maratona de Berlim 2024 | Maratona | top 79% |
| IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2024 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| Maratona de Londres 2025 | Maratona | top 74% |
De top 77% para top 74% em 13 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoNew Orleans 18 · 12:280:39/100m
- BikeCalgary 18 · 2:31:0535,7 km/h
- CorridaNew Orleans 18 · 1:56:595:33/km
- TransiçõesCalgary 214:36
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCanada 22 · 1:15:161:59/100mPR
- BikeSanta Rosa 18 · 6:07:2729,4 km/h
- CorridaSanta Rosa 18 · 4:24:386:16/km
- TransiçõesCanada 2210:38PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F40-44 · IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2019
você 5:25:16
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:43:13 a 4:59:18 | 2 |
| 4:59:18 a 5:15:23 | 11 |
| 5:15:23 a 5:31:29 (você) | 12 |
| 5:31:29 a 5:47:34 | 16 |
| 5:47:34 a 6:03:39 | 24 |
| 6:03:39 a 6:19:44 | 25 |
| 6:19:44 a 6:35:50 | 19 |
| 6:35:50 a 6:51:55 | 22 |
| 6:51:55 a 7:08:00 | 17 |
| 7:08:00 a 7:24:05 | 11 |
| 7:24:05 a 7:40:10 | 8 |
| 7:40:10 a 7:56:16 | 6 |
| 7:56:16 a 8:12:21 | 3 |
| 8:12:21 a 8:28:26 | 3 |
179 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:19:21.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 5% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 30%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 New Orleans 2018 | 21 °C | 5:14:07 |
| IRONMAN 70.3 Canada 2019 | 22 °C | 5:44:56 |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2019 | 24 °C | 5:25:16 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2016 | 27 °C | 5:51:35 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2022 | 27 °C | 5:50:40 |
| IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2024 | 27 °C | 5:39:18 |
| IRONMAN 70.3 Calgary 2018 | 27 °C | 5:22:22 |
| IRONMAN 70.3 Calgary 2021 | 30 °C | 6:14:47 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2023 | 30 °C | 5:35:37 |
No calor você perde cerca de 0,9% do tempo por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos9 provas
Canadá6 provas
Alemanha1 prova
Reino Unido1 prova
4 países · 17 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
17 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities70.3 · F45-49 | 5:39:18 | 23ª / 120 cat. | 640ª / 1.988 geral |
| nov 2023 | Maratona de Nova YorkMaratona · F45-49 | 5:09:09 | — | 36.927ª / 51.349 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · F45-49 | 5:35:37 | 30ª / 141 cat. | 725ª / 2.276 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · F45-49 | 6:13:40 | 18ª / 41 cat. | 333ª / 960 geral |
| ago 2022 | IRONMAN CanadaIRONMAN · F40-44 | 13:25:56 | 23ª / 69 cat. | 607ª / 1.381 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · F40-44 | 5:50:40 | 29ª / 122 cat. | 675ª / 2.069 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · F40-44 | 6:14:47 | 10ª / 31 cat. | 424ª / 778 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Canada70.3 · F40-44 | 5:44:56 | 8ª / 72 cat. | 352ª / 1.435 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · F40-44 | 5:25:16 | 19ª / 179 cat. | 723ª / 2.468 geral |
| out 2018 | IRONMAN 70.3 New Orleans70.3 · F40-44 | 5:14:07 | 8ª / 30 cat. | 256ª / 846 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · F40-44 | 5:22:22 | 11ª / 50 cat. | 278ª / 779 geral |
| mai 2018 | IRONMAN Santa RosaIRONMAN · F40-44 | 12:03:53 | 11ª / 73 cat. | 370ª / 1.411 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · F35-39 | 5:51:35 | 41ª / 170 cat. | 648ª / 2.185 geral |
| ago 2012 | IRONMAN CanadaIRONMAN · F30-34 | 14:40:36 | 97ª / 127 cat. | 1.876ª / 2.422 geral |
| 2025 | Maratona de LondresMass · F45-49 | 5:40:38 | 2.245ª / 3.044 cat. | 46.106ª / 56.744 geral |
| 2025 | Maratona de ChicagoMaratona · F45-49 | 5:00:15 | — | 40.602ª / 54.253 geral |
| 2024 | Maratona de BerlimRunner · F45-49 | 5:08:39 | 2.197ª / 2.807 cat. | 46.559ª / 54.157 geral |