IRONMAN 70.3 Xian 2019 · Para o pódio da F30-34
4:44:37−3:50 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:48:27 (4ª). A maior diferença está em corrida (−2:05) e bike (−1:51).
Provas5em 4 países
Melhor 70.34:48:27Xian 2019
Melhor maratona5:59:07Nova York 2019 · 8:31/km
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Xian 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 14 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:45:57 · 32,5 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Corrida1:59:28 · 5:40/kmtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Liuzhou 19 | 5:46:44 | 9ª de 24 na F30-34 |
| Mallorca 19 | 6:33:56 | 54ª de 84 na F30-34 |
| Xian 19 | 4:48:27 | 4ª de 14 na F30-34 |
| World Championship 23 | 6:40:21 | 269ª de 279 na F30-34 |
Clima no dia
Xian 2019 (07–15h): 13,2 a 16,0 °C · sensação de até 16,0 °C · umidade 89% · vento até 9 km/h · 6,6 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2019
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Nova York 20195:59:078:31/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Liuzhou 2019 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2019 | IRONMAN 70.3 | top 65% |
| IRONMAN 70.3 Xian 2019 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | IRONMAN 70.3 | top 97% |
De top 38% para top 97% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 12 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLiuzhou 19 · 42:232:14/100m
- BikeXian 19 · 2:45:5732,5 km/h
- CorridaLiuzhou 19 · 1:59:135:39/km
- TransiçõesLiuzhou 1911:27
Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Xian 2019
você 4:48:27
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:23:53 a 4:34:39 | 1 |
| 4:34:39 a 4:45:24 | 2 |
| 4:45:24 a 4:56:10 (você) | 1 |
| 4:56:10 a 5:06:55 | 3 |
| 5:06:55 a 5:17:41 | 1 |
| 5:17:41 a 5:28:26 | 1 |
| 5:28:26 a 5:39:12 | 2 |
| 5:39:12 a 5:49:57 | 0 |
| 5:49:57 a 6:00:43 | 1 |
| 6:00:43 a 6:11:28 | 0 |
| 6:11:28 a 6:22:14 | 0 |
| 6:22:14 a 6:32:59 | 1 |
| 6:32:59 a 6:43:45 | 0 |
| 6:43:45 a 6:54:30 | 1 |
14 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:09:08.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Xian 2019 | 16 °C | 4:48:27 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | 19 °C | 6:40:21 |
| IRONMAN 70.3 Liuzhou 2019 | 22 °C | 5:46:44 |
No calor você perde cerca de 3,0% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
China2 provas
Espanha1 prova
Finlândia1 prova
Estados Unidos1 prova
4 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F30-34 | 6:40:21 | 269ª / 279 cat. | 1.774ª / 2.000 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Astana70.3 · F30-34 | DNS | 99.999ª / 23 cat. | 99.999ª / 690 geral |
| jul 2021 | IRONMAN 70.3 Finland70.3 · F30-34 | DNS | 99.999ª / 27 cat. | 99.999ª / 839 geral |
| nov 2019 | Maratona de Nova YorkMaratona · F30-34 | 5:59:07 | — | 48.765ª / 53.520 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Shanghai70.3 · F30-34 | DNS | 99.999ª / 25 cat. | 99.999ª / 901 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Xian70.3 · F30-34 | 4:48:27 | 4ª / 14 cat. | 195ª / 509 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Astana70.3 · F30-34 | DNS | 99.999ª / 35 cat. | 99.999ª / 951 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · F30-34 | 6:33:56 | 54ª / 84 cat. | 2.226ª / 2.832 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Liuzhou70.3 · F30-34 | 5:46:44 | 9ª / 24 cat. | 349ª / 688 geral |
| nov 2017 | IRONMAN 70.3 Thailand70.3 · F25-29 | DNS | 99.999ª / 14 cat. | 99.999ª / 998 geral |