IRONMAN 70.3 Kraichgau 2023 · Para o pódio da M45-49
4:38:39−16:35 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:55:14 (22º). A maior diferença está em bike (−8:00) e corrida (−4:26).
Provas4em 1 país
Melhor 70.34:37:35Duisburg 2026
Melhor IRONMAN10:01:47Hamburg 2023
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Duisburg 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 92 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:19 · 1:45/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Bike2:14:22 · 40,2 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida1:42:49 · 4:52/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Transições7:05 · −4:01 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Kraichgau 23 | 4:55:14 | 22º de 219 na M45-49 |
| Duisburg 26 | 4:37:35 | 11º de 92 na M50-54 |
Clima no dia
Duisburg 2026 (07–15h): 16,9 a 25,2 °C · sensação de até 25,5 °C · umidade 58% · vento até 11 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Hamburg 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 334 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:09:25 · 1:50/100mtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Bike5:02:27 · 35,7 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Corrida3:37:46 · 5:10/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Transições12:10 · −3:56 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Frankfurt 18 | 10:27:55 | 58º de 418 na M40-44 |
| Hamburg 23 | 10:01:47 | 52º de 334 na M45-49 |
Clima no dia
Hamburg 2023 (07–22h): 10,2 a 21,3 °C · sensação de até 20,4 °C · umidade 46% · vento até 18 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Frankfurt 2018 | IRONMAN | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2023 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN Hamburg 2023 | IRONMAN | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Duisburg 2026 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
De top 14% para top 12% em 8 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoKraichgau 23 · 32:091:42/100m
- BikeDuisburg 26 · 2:14:2240,2 km/hPR
- CorridaKraichgau 23 · 1:38:544:41/km
- TransiçõesDuisburg 267:05PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoFrankfurt 18 · 1:03:281:40/100m
- BikeHamburg 23 · 5:02:2735,7 km/hPR
- CorridaHamburg 23 · 3:37:465:10/kmPR
- TransiçõesFrankfurt 187:54
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Kraichgau 2023
você 4:55:14
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:21:48 a 4:35:19 | 2 |
| 4:35:19 a 4:48:51 | 10 |
| 4:48:51 a 5:02:22 (você) | 23 |
| 5:02:22 a 5:15:54 | 25 |
| 5:15:54 a 5:29:25 | 36 |
| 5:29:25 a 5:42:57 | 33 |
| 5:42:57 a 5:56:28 | 23 |
| 5:56:28 a 6:09:59 | 19 |
| 6:09:59 a 6:23:31 | 15 |
| 6:23:31 a 6:37:02 | 13 |
| 6:37:02 a 6:50:34 | 4 |
| 6:50:34 a 7:04:05 | 3 |
| 7:04:05 a 7:17:37 | 7 |
| 7:17:37 a 7:31:08 | 6 |
219 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:35:16.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Kraichgau 2023 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 11% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 15%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Alemanha4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN 70.3 Duisburg70.3 · M50-54 | 4:37:35 | 11º / 92 cat. | 164º / 1.990 geral |
| jun 2023 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M45-49 | 10:01:47 | 52º / 334 cat. | 391º / 2.025 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M45-49 | 4:55:14 | 22º / 219 cat. | 401º / 1.974 geral |
| jul 2018 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M40-44 | 10:27:55 | 58º / 418 cat. | 323º / 2.267 geral |