Tamara Hardman · RankMyRace

Provas12em 5 países

Melhor 70.35:06:40World Championship 2014

Melhor IRONMAN9:47:29Barcelona 2016

Melhor maratona3:04:02Londres 2016 · 4:22/km

IRONMAN 70.3

8 provas · disciplinas em World Championship 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 95 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação32:59 · 1:44/100mtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
Bike2:46:21 · 32,5 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
Corrida1:40:36 · 4:46/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Transições6:44 · −1:10 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Lanzarote 12	5:54:28	3ª de 18 na F40-44
UK 13	7:16:59	7ª de 13 na F45-49
World Championship 13	5:44:43	29ª de 88 na F45-49
Mallorca 14	5:16:03	3ª de 85 na F45-49
World Championship 14	5:06:40	15ª de 95 na F45-49
Mallorca 15	5:16:57	2ª de 63 na F45-49
World Championship 15	5:32:40	18ª de 98 na F45-49
Mallorca 16	5:26:07	4ª de 63 na F45-49

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Barcelona 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 52 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação1:02:05 · 1:38/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Bike5:04:45 · 35,4 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Corrida3:34:46 · 5:05/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Transições5:53 · −7:43 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Frankfurt 16	10:17:58	3ª de 53 na F45-49
Barcelona 16	9:47:29	1ª de 52 na F45-49
World Championship 17	11:18:56	25ª de 88 na F45-49

Clima no dia

Barcelona 2016 (07–22h): 18,5 a 22,5 °C · sensação de até 24,3 °C · umidade 81% · vento até 9 km/h · 0,4 mm de chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

Berlim: ainda não
Chicago: ainda não
Londres: concluída em 2016
Nova York: ainda não
Boston: não coletada
Tóquio: não coletada
Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

Londres 20163:04:024:22/km2ª metade 4:16 mais lenta (1:29:53 + 1:34:09)

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
Maratona
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Lanzarote 2012	IRONMAN 70.3	top 17%
IRONMAN 70.3 UK 2013	IRONMAN 70.3	top 54%
IRONMAN 70.3 World Championship 2013	IRONMAN 70.3	top 33%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2014	IRONMAN 70.3	top 4%
IRONMAN 70.3 World Championship 2014	IRONMAN 70.3	top 16%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2015	IRONMAN 70.3	top 4%
IRONMAN 70.3 World Championship 2015	IRONMAN 70.3	top 19%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2016	IRONMAN 70.3	top 7%
Maratona de Londres 2016	Maratona	top 1%
IRONMAN Frankfurt 2016	IRONMAN	top 6%
IRONMAN Barcelona 2016	IRONMAN	top 2%
IRONMAN World Championship 2017	IRONMAN	top 29%

De top 17% para top 29% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoMallorca 14 · 30:081:35/100m
BikeWorld Championship 14 · 2:46:2132,5 km/h
CorridaMallorca 16 · 1:35:404:32/kmPR
TransiçõesWorld Championship 146:44

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoBarcelona 16 · 1:02:051:38/100m
BikeBarcelona 16 · 5:04:4535,4 km/h
CorridaFrankfurt 16 · 3:32:025:01/km
TransiçõesBarcelona 165:53

Onde você está na F45-49 · Maratona de Londres 2016

você 3:04:02

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
2:52:47 a 3:15:43 (você)	38
3:15:43 a 3:38:39	134
3:38:39 a 4:01:36	243
4:01:36 a 4:24:32	272
4:24:32 a 4:47:28	298
4:47:28 a 5:10:24	264
5:10:24 a 5:33:21	187
5:33:21 a 5:56:17	160
5:56:17 a 6:19:13	71
6:19:13 a 6:42:09	42
6:42:09 a 7:05:05	33
7:05:05 a 7:28:02	21
7:28:02 a 7:50:58	4
7:50:58 a 8:13:54	2

1.769 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:39:42.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Barcelona 2016 · seu perfil por disciplina

Você é corredora. Corrida no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 8%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN Frankfurt 2016	19 °C	10:17:58
IRONMAN Barcelona 2016	23 °C	9:47:29
IRONMAN World Championship 2017	26 °C	11:18:56

No calor você perde cerca de 1,4% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Espanha5 provas
França3 provas
Reino Unido2 provas
Alemanha1 prova
Estados Unidos1 prova

5 países · 12 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

12 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
out 2017	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F45-49	11:18:56	25ª / 88 cat.	1.208ª / 2.231 geral
out 2016	IRONMAN BarcelonaIRONMAN · F45-49	9:47:29	1ª / 52 cat.	197ª / 2.348 geral
jul 2016	IRONMAN FrankfurtIRONMAN · F45-49	10:17:58	3ª / 53 cat.	615ª / 2.608 geral
mai 2016	IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · F45-49	5:26:07	4ª / 63 cat.	560ª / 2.565 geral
ago 2015	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F45-49	5:32:40	18ª / 98 cat.	1.423ª / 2.273 geral
mai 2015	IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · F45-49	5:16:57	2ª / 63 cat.	665ª / 2.901 geral
set 2014	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F45-49	5:06:40	15ª / 95 cat.	1.319ª / 2.188 geral
mai 2014	IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · F45-49	5:16:03	3ª / 85 cat.	751ª / 2.915 geral
set 2013	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F45-49	5:44:43	29ª / 88 cat.	1.399ª / 1.979 geral
jun 2013	IRONMAN 70.3 UK70.3 · F45-49	7:16:59	7ª / 13 cat.	902ª / 1.182 geral
nov 2012	IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · F40-44	5:54:28	3ª / 18 cat.	233ª / 602 geral
2016	Maratona de LondresMass · F45-49	3:04:02	13ª / 1.769 cat.	2.481ª / 38.939 geral