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Tamara Cracknell

Canadá · Feminino · F40-44 · primeira prova em 2011

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 18%

9ª de 52 na F35-39 · IRONMAN 70.3 Calgary 2015

Provas18em 6 países
Melhor 70.35:32:41Calgary 2015
Melhor IRONMAN13:00:59Canada 2012
Melhor maratona3:59:48Nova York 2014 · 5:41/km

IRONMAN 70.3

15 provas · disciplinas em Calgary 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 52 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação42:57 · 2:16/100mtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
  • Bike2:50:17 · 31,7 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
  • Corrida1:52:34 · 5:20/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Transições6:53 · −1:59 vs. medianatop 24%: mais rápido que 76% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Vineman 125:49:0341ª de 144 na F30-34
Calgary 145:39:2220ª de 57 na F35-39
World Championship 146:03:53110ª de 117 na F35-39
Hawaii 156:15:4827ª de 79 na F35-39
Calgary 155:32:419ª de 52 na F35-39
World Championship 155:56:0090ª de 126 na F35-39
Calgary 165:42:2216ª de 38 na F35-39
World Championship 166:08:17115ª de 135 na F35-39
St. Croix 176:54:141ª de 5 na F35-39
Victoria 176:02:3920ª de 59 na F35-39
World Championship 176:03:14190ª de 227 na F35-39
St. George 196:52:5662ª de 91 na F40-44
Coeur d'Alene 196:09:4553ª de 130 na F40-44
Canada 196:27:3734ª de 72 na F40-44
Santa Cruz 196:12:5623ª de 68 na F40-44

Clima no dia

Calgary 2015 (07–15h): 10,4 a 18,7 °C · sensação de até 18,4 °C · umidade 74% · vento até 7 km/h · 3,2 mm de chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Canada 2012

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 127 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:26:25 · 2:16/100mtop 70%: mais rápido que 30% da categoria
  • Bike6:44:26 · 26,7 km/htop 51%: mais rápido que 49% da categoria
  • Corrida4:40:23 · 6:39/kmtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
  • Transições9:45 · −1:38 vs. medianatop 35%: mais rápido que 65% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Canada 1213:00:5963ª de 127 na F30-34
New Zealand 1414:02:2055ª de 73 na F35-39

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: ainda não
  • Londres: ainda não
  • Nova York: concluída em 2014
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Calgary 2015 · Para o pódio da F35-39

5:04:28−28:13 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:32:41 (9ª). A maior diferença está em bike (−21:32) e natação (−7:16).

IRONMAN 70.3 Calgary 2015 · Na próxima faixa etária (F40-44)

Hoje top 18%, na faixa seguinte top 17%

Com o mesmo 5:32:41, você seria 7ª de 42 na F40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Vineman 2012IRONMAN 70.3top 29%
IRONMAN Canada 2012IRONMANtop 50%
IRONMAN New Zealand 2014IRONMANtop 76%
IRONMAN 70.3 Calgary 2014IRONMAN 70.3top 36%
IRONMAN 70.3 World Championship 2014IRONMAN 70.3top 95%
IRONMAN 70.3 Hawaii 2015IRONMAN 70.3top 35%
IRONMAN 70.3 Calgary 2015IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN 70.3 World Championship 2015IRONMAN 70.3top 72%
IRONMAN 70.3 Calgary 2016IRONMAN 70.3top 43%
IRONMAN 70.3 World Championship 2016IRONMAN 70.3top 86%
IRONMAN 70.3 St. Croix 2017IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN 70.3 Victoria 2017IRONMAN 70.3top 34%
IRONMAN 70.3 World Championship 2017IRONMAN 70.3top 84%
IRONMAN 70.3 St. George 2019IRONMAN 70.3top 69%
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2019IRONMAN 70.3top 41%
IRONMAN 70.3 Canada 2019IRONMAN 70.3top 48%
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2019IRONMAN 70.3top 34%

De top 29% para top 34% em 7 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoWorld Championship 15 · 39:122:04/100m
  • BikeCalgary 15 · 2:50:1731,7 km/h
  • CorridaVineman 12 · 1:50:335:14/km
  • TransiçõesSt. Croix 175:05

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoNew Zealand 14 · 1:23:142:11/100mPR
  • BikeCanada 12 · 6:44:2626,7 km/h
  • CorridaCanada 12 · 4:40:236:39/km
  • TransiçõesCanada 129:45

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F35-39 · IRONMAN 70.3 Calgary 2015

você 5:32:41
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:53:56 a 5:08:013
5:08:01 a 5:22:053
5:22:05 a 5:36:10 (você)4
5:36:10 a 5:50:152
5:50:15 a 6:04:1910
6:04:19 a 6:18:248
6:18:24 a 6:32:295
6:32:29 a 6:46:331
6:46:33 a 7:00:387
7:00:38 a 7:14:424
7:14:42 a 7:28:472
7:28:47 a 7:42:521
7:42:52 a 7:56:561
7:56:56 a 8:11:011

52 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:09:40.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Calgary 2015 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 42%Biketop 24%Corridatop 10%

Você é corredora. Corrida no top 10% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Victoria 201717 °C6:02:39
IRONMAN 70.3 Calgary 201519 °C5:32:41
IRONMAN 70.3 World Championship 201622 °C6:08:17
IRONMAN 70.3 Canada 201922 °C6:27:37
IRONMAN 70.3 Calgary 201425 °C5:39:22
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 201925 °C6:12:56
IRONMAN 70.3 Calgary 201625 °C5:42:22
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 201927 °C6:09:45
IRONMAN 70.3 World Championship 201729 °C6:03:14

No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos7 provas
  • Canadá6 provas
  • França2 provas
  • Austrália1 prova
  • Nova Zelândia1 prova
  • Ilhas Menores Distantes dos EUA1 prova

6 países · 18 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

19 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2019IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · F40-446:12:5623ª / 68 cat.886ª / 1.725 geral
jul 2019IRONMAN 70.3 Canada70.3 · F40-446:27:3734ª / 72 cat.781ª / 1.435 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · F40-446:09:4553ª / 130 cat.906ª / 1.923 geral
mai 2019IRONMAN 70.3 St. George70.3 · F40-446:52:5662ª / 91 cat.1.637ª / 2.195 geral
set 2017IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F35-396:03:14190ª / 227 cat.954ª / 1.433 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · F35-396:02:3920ª / 59 cat.589ª / 1.180 geral
mai 2017IRONMAN 70.3 St. Croix70.3 · F35-396:54:141ª / 5 cat.98ª / 161 geral
set 2016IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F35-396:08:17115ª / 135 cat.2.263ª / 2.576 geral
jul 2016IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · F35-395:42:2216ª / 38 cat.347ª / 730 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F35-395:56:0090ª / 126 cat.1.770ª / 2.273 geral
jul 2015IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · F35-395:32:419ª / 52 cat.284ª / 820 geral
mai 2015IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · F35-396:15:4827ª / 79 cat.627ª / 1.466 geral
nov 2014Maratona de Nova YorkMaratona · F35-393:59:48—14.072ª / 50.395 geral
set 2014IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F35-396:03:53110ª / 117 cat.2.007ª / 2.188 geral
jul 2014IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · F35-395:39:2220ª / 57 cat.435ª / 865 geral
mar 2014IRONMAN New ZealandIRONMAN · F35-3914:02:2055ª / 73 cat.1.094ª / 1.497 geral
ago 2012IRONMAN CanadaIRONMAN · F30-3413:00:5963ª / 127 cat.1.197ª / 2.422 geral
jul 2012IRONMAN 70.3 Vineman70.3 · F30-345:49:0341ª / 144 cat.832ª / 2.054 geral
abr 2011IRONMAN 70.3 California70.3 · F30-34DNS99.999ª / 108 cat.99.999ª / 2.134 geral