IRONMAN 70.3 Oregon 2024 · Para o pódio da M35-39
3:59:49−45:19 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:45:08 (32º). A maior diferença está em bike (−24:32) e corrida (−15:03).
Provas12em 2 países
Melhor 70.34:36:43Victoria 2025
Melhor IRONMAN10:02:16Canada 2024
IRONMAN 70.3
9 provas · disciplinas em Victoria 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 122 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:50:50 · 31,6 km/htop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Corrida1:44:09 · 4:56/kmtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Victoria 18 | 5:51:50 | 65º de 134 na M30-34 |
| Victoria 19 | 5:45:25 | 73º de 162 na M30-34 |
| Canada 19 | 6:06:53 | 65º de 130 na M30-34 |
| Calgary 21 | 5:16:49 | 27º de 81 na M30-34 |
| Victoria 22 | 5:12:55 | 37º de 191 na M30-34 |
| Victoria 23 | 5:10:28 | 28º de 156 na M35-39 |
| Victoria 24 | 5:23:58 | 29º de 137 na M35-39 |
| Oregon 24 | 4:45:08 | 32º de 181 na M35-39 |
| Victoria 25 | 4:36:43 | 36º de 122 na M35-39 |
Clima no dia
Victoria 2025 (07–15h): 13,1 a 17,5 °C · sensação de até 15,8 °C · umidade 58% · vento até 19 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Canada 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 109 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike5:59:37 · 30,0 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Corrida3:58:17 · 5:39/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Canada 24 | 10:02:16 | 20º de 109 na M35-39 |
| Arizona 25 | 10:57:31 | 38º de 162 na M35-39 |
| Canada-Ottawa 26 | 11:00:23 | 58º de 185 na M35-39 |
Clima no dia
Canada 2024 (07–22h): 13,8 a 23,0 °C · sensação de até 21,2 °C · umidade 55% · vento até 9 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Oregon 2024 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 18%, na faixa seguinte top 17%
Com o mesmo 4:45:08, você seria 30º de 178 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Victoria 2018 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
| IRONMAN 70.3 Victoria 2019 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN 70.3 Canada 2019 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Calgary 2021 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Victoria 2022 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Victoria 2023 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Victoria 2024 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2024 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN Canada 2024 | IRONMAN | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Victoria 2025 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN Arizona 2025 | IRONMAN | top 24% |
| IRONMAN Canada-Ottawa 2026 | IRONMAN | top 32% |
De top 49% para top 32% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOregon 24 · 22:031:10/100mPR
- BikeOregon 24 · 2:36:4834,4 km/h
- CorridaOregon 24 · 1:38:074:39/km
- TransiçõesVictoria 225:26
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoArizona 25 · 1:15:442:00/100m
- BikeCanada-Ottawa 26 · 5:32:3532,5 km/hPR
- CorridaArizona 25 · 3:52:185:30/km
- TransiçõesCanada-Ottawa 266:49PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Oregon 2024
você 4:45:08
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:56:17 a 4:12:14 | 6 |
| 4:12:14 a 4:28:10 | 5 |
| 4:28:10 a 4:44:07 | 20 |
| 4:44:07 a 5:00:03 (você) | 25 |
| 5:00:03 a 5:16:00 | 33 |
| 5:16:00 a 5:31:56 | 17 |
| 5:31:56 a 5:47:53 | 19 |
| 5:47:53 a 6:03:49 | 17 |
| 6:03:49 a 6:19:46 | 9 |
| 6:19:46 a 6:35:42 | 8 |
| 6:35:42 a 6:51:39 | 7 |
| 6:51:39 a 7:07:35 | 3 |
| 7:07:35 a 7:23:32 | 6 |
| 7:23:32 a 7:39:28 | 6 |
181 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:17:04.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Oregon 2024 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 13% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 31%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Victoria 2024 | 13 °C | 5:23:58 |
| IRONMAN 70.3 Victoria 2022 | 15 °C | 5:12:55 |
| IRONMAN 70.3 Victoria 2018 | 15 °C | 5:51:50 |
| IRONMAN 70.3 Victoria 2025 | 18 °C | 4:36:43 |
| IRONMAN 70.3 Victoria 2023 | 19 °C | 5:10:28 |
| IRONMAN 70.3 Victoria 2019 | 22 °C | 5:45:25 |
| IRONMAN 70.3 Canada 2019 | 22 °C | 6:06:53 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2024 | 28 °C | 4:45:08 |
| IRONMAN 70.3 Calgary 2021 | 30 °C | 5:16:49 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Arizona 2025 | 22 °C | 10:57:31 |
| IRONMAN Canada 2024 | 23 °C | 10:02:16 |
| IRONMAN Canada-Ottawa 2026 | 23 °C | 11:00:23 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,9% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Canadá10 provas
Estados Unidos2 provas
2 países · 12 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
12 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN Canada-OttawaIRONMAN · M35-39 | 11:00:23 | 58º / 185 cat. | 427º / 2.296 geral |
| nov 2025 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M35-39 | 10:57:31 | 38º / 162 cat. | 345º / 1.683 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M35-39 | 4:36:43 | 36º / 122 cat. | 204º / 1.313 geral |
| ago 2024 | IRONMAN CanadaIRONMAN · M35-39 | 10:02:16 | 20º / 109 cat. | 144º / 923 geral |
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M35-39 | 4:45:08 | 32º / 181 cat. | 186º / 2.185 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M35-39 | 5:23:58 | 29º / 137 cat. | 153º / 1.379 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M35-39 | 5:10:28 | 28º / 156 cat. | 199º / 1.538 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M30-34 | 5:12:55 | 37º / 191 cat. | 202º / 1.621 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · M30-34 | 5:16:49 | 27º / 81 cat. | 147º / 778 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Canada70.3 · M30-34 | 6:06:53 | 65º / 130 cat. | 575º / 1.435 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M30-34 | 5:45:25 | 73º / 162 cat. | 522º / 1.587 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M30-34 | 5:51:50 | 65º / 134 cat. | 568º / 1.440 geral |