IRONMAN Japan South Hokkaido 2024 · Para o pódio da M50-54
10:32:17−8:09 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:40:26 (4º). A maior diferença está em bike (−18:10).
Provas12em 8 países
Melhor 70.34:56:17Japan 2017
Melhor IRONMAN10:32:43Mallorca 2015
Melhor maratona2:49:59Londres 2015 · 4:02/km
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Japan 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 254 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:29 · 1:58/100mtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Bike2:36:41 · 34,5 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Corrida1:35:41 · 4:32/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Transições6:26 · −7:26 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Clima no dia
Japan 2017 (07–15h): 19,5 a 24,6 °C · sensação de até 24,3 °C · umidade 41% · vento até 14 km/h · sem chuva.
IRONMAN
9 provas · disciplinas em Mallorca 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 343 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:10:23 · 1:51/100mtop 51%: mais rápido que 49% da categoria
- Bike5:50:25 · 30,8 km/htop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Corrida3:23:35 · 4:49/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Transições8:20 · −3:51 vs. medianatop 15%: mais rápido que 85% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Zurich Switzerland 14 | 10:35:27 | 79º de 413 na M40-44 |
| Mallorca 15 | 10:32:43 | 66º de 343 na M40-44 |
| Malaysia 18 | 11:27:13 | 7º de 139 na M45-49 |
| Malaysia 19 | 11:08:45 | 13º de 150 na M45-49 |
| Malaysia 23 | 11:55:43 | 9º de 60 na M50-54 |
| Cairns 24 | 11:05:10 | 14º de 92 na M50-54 |
| Japan South Hokkaido 24 | 10:40:26 | 4º de 249 na M50-54 |
| World Championship 25 | 12:05:08 | 118º de 324 na M50-54 |
| Japan South Hokkaido 26 | 10:41:08 | 6º de 152 na M50-54 |
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2013
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2015
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20132:50:464:03/km
- Londres 20152:49:594:02/km2ª metade 2:31 mais lenta (1:23:44 + 1:26:15)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Zurich Switzerland 2014 | IRONMAN | top 20% |
| Maratona de Londres 2015 | Maratona | top 4% |
| IRONMAN Mallorca 2015 | IRONMAN | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Japan 2017 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN Malaysia 2018 | IRONMAN | top 6% |
| IRONMAN Malaysia 2019 | IRONMAN | top 9% |
| IRONMAN Malaysia 2023 | IRONMAN | top 15% |
| IRONMAN Cairns 2024 | IRONMAN | top 16% |
| IRONMAN Japan South Hokkaido 2024 | IRONMAN | top 2% |
| IRONMAN World Championship 2025 | IRONMAN | top 37% |
| IRONMAN Japan South Hokkaido 2026 | IRONMAN | top 4% |
De top 20% para top 4% em 12 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoMallorca 15 · 1:10:231:51/100m
- BikeZurich Switzerland 14 · 5:31:0332,6 km/h
- CorridaMallorca 15 · 3:23:354:49/km
- TransiçõesMalaysia 197:22
Onde você está na M50-54 · IRONMAN Japan South Hokkaido 2024
você 10:40:26
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 10:22:36 a 10:50:59 (você) | 6 |
| 10:50:59 a 11:19:23 | 8 |
| 11:19:23 a 11:47:46 | 12 |
| 11:47:46 a 12:16:09 | 23 |
| 12:16:09 a 12:44:33 | 13 |
| 12:44:33 a 13:12:56 | 23 |
| 13:12:56 a 13:41:20 | 28 |
| 13:41:20 a 14:09:43 | 20 |
| 14:09:43 a 14:38:06 | 18 |
| 14:38:06 a 15:06:30 | 19 |
| 15:06:30 a 15:34:53 | 27 |
| 15:34:53 a 16:03:16 | 25 |
| 16:03:16 a 16:31:40 | 16 |
| 16:31:40 a 17:00:03 | 11 |
249 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:53:59.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Japan South Hokkaido 2024 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 12%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Japan South Hokkaido 2024 | 17 °C | 10:40:26 |
| IRONMAN Japan South Hokkaido 2026 | 18 °C | 10:41:08 |
| IRONMAN World Championship 2025 | 24 °C | 12:05:08 |
| IRONMAN Cairns 2024 | 27 °C | 11:05:10 |
| IRONMAN Malaysia 2023 | 30 °C | 11:55:43 |
| IRONMAN Malaysia 2018 | 30 °C | 11:27:13 |
| IRONMAN Malaysia 2019 | 30 °C | 11:08:45 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Japão3 provas
Malásia3 provas
Austrália1 prova
Suíça1 prova
Alemanha1 prova
Espanha1 prova
França1 prova
Reino Unido1 prova
8 países · 12 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
12 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN Japan South HokkaidoIRONMAN · M50-54 | 10:41:08 | 6º / 152 cat. | 76º / 1.094 geral |
| set 2025 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M50-54 | 12:05:08 | 118º / 324 cat. | 1.291º / 2.317 geral |
| set 2024 | IRONMAN Japan South HokkaidoIRONMAN · M50-54 | 10:40:26 | 4º / 249 cat. | 47º / 1.310 geral |
| jun 2024 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M50-54 | 11:05:10 | 14º / 92 cat. | 296º / 883 geral |
| out 2023 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M50-54 | 11:55:43 | 9º / 60 cat. | 69º / 454 geral |
| out 2019 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M45-49 | 11:08:45 | 13º / 150 cat. | 123º / 965 geral |
| nov 2018 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M45-49 | 11:27:13 | 7º / 139 cat. | 114º / 966 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M45-49 | 4:56:17 | 17º / 254 cat. | 71º / 1.298 geral |
| set 2015 | IRONMAN MallorcaIRONMAN · M40-44 | 10:32:43 | 66º / 343 cat. | 328º / 1.821 geral |
| jul 2014 | IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M40-44 | 10:35:27 | 79º / 413 cat. | 399º / 2.174 geral |
| 2015 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 2:49:59 | 159º / 4.094 cat. | 782º / 37.596 geral |
| 2013 | Maratona de BerlimRunner · M40-44 | 2:50:46 | — | 570º / 36.458 geral |