IRONMAN 70.3 Japan 2012 · Para o pódio da M50-54
4:45:57−12:36 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:58:33 (9º). A maior diferença está em corrida (−12:43) e natação (−57s).
Provas10em 5 países
Melhor 70.34:46:47Japan 2013
Melhor IRONMAN11:56:26Cairns 2016
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Japan 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 134 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:19 · 1:52/100mtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Bike2:27:47 · 36,5 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida1:37:28 · 4:37/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Transições6:13 · −5:22 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Asia-Pacific 11 | 5:12:01 | 10º de 53 na M50-54 |
| Japan 12 | 4:58:33 | 9º de 144 na M50-54 |
| Japan 13 | 4:46:47 | 9º de 134 na M50-54 |
| Hefei 16 | 4:59:42 | 9º de 32 na M55-59 |
| Liuzhou 19 | 5:04:12 | 3º de 19 na M60-64 |
| Shanghai 19 | 5:01:18 | 2º de 19 na M60-64 |
Clima no dia
Japan 2013 (07–15h): 20,4 a 25,7 °C · sensação de até 25,3 °C · umidade 51% · vento até 15 km/h · sem chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Cairns 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 76 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:19:04 · 2:05/100mtop 63%: mais rápido que 37% da categoria
- Bike5:53:19 · 30,6 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Corrida4:32:24 · 6:27/kmtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Transições11:39 · −3:40 vs. medianatop 30%: mais rápido que 70% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Japan 14 | 12:39:24 | 20º de 81 na M55-59 |
| Taiwan 15 | 13:15:23 | 11º de 27 na M55-59 |
| Japan 15 | 12:26:48 | 15º de 87 na M55-59 |
| Cairns 16 | 11:56:26 | 25º de 76 na M55-59 |
Clima no dia
Cairns 2016 (07–22h): 22,6 a 24,3 °C · sensação de até 25,7 °C · umidade 86% · vento até 22 km/h · 2,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Japan 2012 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 7%, na faixa seguinte top 2%
Com o mesmo 4:58:33, você seria 1º de 65 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Asia-Pacific 2011 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Japan 2012 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Japan 2013 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN Japan 2014 | IRONMAN | top 25% |
| IRONMAN Taiwan 2015 | IRONMAN | top 41% |
| IRONMAN Japan 2015 | IRONMAN | top 18% |
| IRONMAN Cairns 2016 | IRONMAN | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Hefei 2016 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Liuzhou 2019 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Shanghai 2019 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
De top 19% para top 11% em 8 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoJapan 12 · 28:001:28/100m
- BikeJapan 13 · 2:27:4736,5 km/h
- CorridaJapan 13 · 1:37:284:37/km
- TransiçõesJapan 136:13
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoTaiwan 15 · 1:09:211:50/100m
- BikeCairns 16 · 5:53:1930,6 km/hPR
- CorridaJapan 15 · 4:27:016:20/km
- TransiçõesCairns 1611:39PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Japan 2012
você 4:58:33
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:43:39 a 4:56:52 | 7 |
| 4:56:52 a 5:10:05 (você) | 6 |
| 5:10:05 a 5:23:19 | 15 |
| 5:23:19 a 5:36:32 | 11 |
| 5:36:32 a 5:49:45 | 13 |
| 5:49:45 a 6:02:58 | 9 |
| 6:02:58 a 6:16:12 | 23 |
| 6:16:12 a 6:29:25 | 15 |
| 6:29:25 a 6:42:38 | 12 |
| 6:42:38 a 6:55:51 | 14 |
| 6:55:51 a 7:09:04 | 6 |
| 7:09:04 a 7:22:18 | 7 |
| 7:22:18 a 7:35:31 | 3 |
| 7:35:31 a 7:48:44 | 3 |
144 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:09:46.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Japan 2012 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 18%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Asia-Pacific 2011 | 20 °C | 5:12:01 |
| IRONMAN 70.3 Liuzhou 2019 | 22 °C | 5:04:12 |
| IRONMAN 70.3 Shanghai 2019 | 22 °C | 5:01:18 |
| IRONMAN 70.3 Hefei 2016 | 23 °C | 4:59:42 |
| IRONMAN 70.3 Japan 2012 | 25 °C | 4:58:33 |
| IRONMAN 70.3 Japan 2013 | 26 °C | 4:46:47 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,2% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Japan 2015 | 19 °C | 12:26:48 |
| IRONMAN Japan 2014 | 20 °C | 12:39:24 |
| IRONMAN Cairns 2016 | 24 °C | 11:56:26 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,9% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Japão4 provas
China3 provas
Austrália1 prova
Nova Zelândia1 prova
Taiwan1 prova
5 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M65-69 | DNS | 99.999º / 112 cat. | 99.999º / 3.087 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Shanghai70.3 · M60-64 | 5:01:18 | 2º / 19 cat. | 184º / 901 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Liuzhou70.3 · M60-64 | 5:04:12 | 3º / 19 cat. | 163º / 688 geral |
| out 2016 | IRONMAN 70.3 Hefei70.3 · M55-59 | 4:59:42 | 9º / 32 cat. | 270º / 1.154 geral |
| jun 2016 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M55-59 | 11:56:26 | 25º / 76 cat. | 538º / 1.309 geral |
| ago 2015 | IRONMAN JapanIRONMAN · M55-59 | 12:26:48 | 15º / 87 cat. | 251º / 1.240 geral |
| abr 2015 | IRONMAN TaiwanIRONMAN · M55-59 | 13:15:23 | 11º / 27 cat. | 296º / 815 geral |
| ago 2014 | IRONMAN JapanIRONMAN · M55-59 | 12:39:24 | 20º / 81 cat. | 338º / 1.102 geral |
| jun 2013 | IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M50-54 | 4:46:47 | 9º / 134 cat. | 164º / 1.161 geral |
| jun 2012 | IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M50-54 | 4:58:33 | 9º / 144 cat. | 128º / 1.274 geral |
| dez 2011 | IRONMAN 70.3 Asia-Pacific70.3 · M50-54 | 5:12:01 | 10º / 53 cat. | 221º / 760 geral |