IRONMAN Japan South Hokkaido 2024 · Para o pódio da M55-59
10:37:55−1:30:18 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 12:08:13 (14º). A maior diferença está em corrida (−59:27) e bike (−25:45).
Provas13em 8 países
Melhor 70.35:25:48Japan 2018
Melhor IRONMAN12:08:13Japan South Hokkaido 2024
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Japan 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 293 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:16 · 2:01/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Bike2:44:06 · 32,9 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Corrida1:54:00 · 5:24/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Transições9:26 · −4:14 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Japan 17 | 6:02:23 | 119º de 254 na M45-49 |
| Japan 18 | 5:25:48 | 27º de 293 na M45-49 |
| World Championship 18 | 5:36:35 | 296º de 338 na M45-49 |
| Higashimikawa Japan 23 | 5:30:40 | 19º de 116 na M50-54 |
| Lapu Lapu 25 | 6:14:19 | 11º de 35 na M55-59 |
Clima no dia
Japan 2018 (07–15h): 19,3 a 23,0 °C · sensação de até 23,7 °C · umidade 72% · vento até 26 km/h · sem chuva.
IRONMAN
7 provas · disciplinas em Japan South Hokkaido 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 168 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:15:00 · 1:58/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Bike6:02:46 · 29,8 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Corrida4:36:44 · 6:33/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Transições13:44 · −8:45 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Taiwan 19 | 13:12:02 | 19º de 41 na M50-54 |
| Malaysia 23 | 12:54:44 | 16º de 60 na M50-54 |
| Switzerland Thun 24 | 12:55:33 | 40º de 81 na M55-59 |
| Japan South Hokkaido 24 | 12:08:13 | 14º de 168 na M55-59 |
| Malaysia 24 | 13:54:45 | 11º de 25 na M55-59 |
| World Championship 25 | 14:06:20 | 167º de 237 na M55-59 |
| Florida 25 | 12:31:33 | 51º de 111 na M55-59 |
Clima no dia
Japan South Hokkaido 2024 (07–22h): 7,2 a 17,2 °C · sensação de até 16,6 °C · umidade 78% · vento até 12 km/h · 0,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Japan South Hokkaido 2024 · Na próxima faixa etária (M60-64)
Hoje top 9%, na faixa seguinte top 6%
Com o mesmo 12:08:13, você seria 7º de 128 na M60-64 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Japan 2017 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Japan 2018 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2018 | IRONMAN 70.3 | top 88% |
| IRONMAN Taiwan 2019 | IRONMAN | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Higashimikawa Japan 2023 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN Malaysia 2023 | IRONMAN | top 27% |
| IRONMAN Switzerland Thun 2024 | IRONMAN | top 50% |
| IRONMAN Japan South Hokkaido 2024 | IRONMAN | top 9% |
| IRONMAN Malaysia 2024 | IRONMAN | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 2025 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN World Championship 2025 | IRONMAN | top 71% |
| IRONMAN Florida 2025 | IRONMAN | top 46% |
De top 47% para top 46% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLapu Lapu 25 · 33:531:47/100mPR
- BikeHigashimikawa Japan 23 · 2:43:1033,1 km/h
- CorridaJapan 18 · 1:54:005:24/km
- TransiçõesHigashimikawa Japan 237:37
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoTaiwan 19 · 1:06:121:45/100m
- BikeFlorida 25 · 5:57:5230,2 km/hPR
- CorridaJapan South Hokkaido 24 · 4:36:446:33/km
- TransiçõesTaiwan 199:34
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M55-59 · IRONMAN Japan South Hokkaido 2024
você 12:08:13
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 10:29:39 a 10:57:32 | 5 |
| 10:57:32 a 11:25:26 | 3 |
| 11:25:26 a 11:53:19 | 1 |
| 11:53:19 a 12:21:13 (você) | 12 |
| 12:21:13 a 12:49:06 | 8 |
| 12:49:06 a 13:17:00 | 19 |
| 13:17:00 a 13:44:53 | 20 |
| 13:44:53 a 14:12:46 | 11 |
| 14:12:46 a 14:40:40 | 15 |
| 14:40:40 a 15:08:33 | 16 |
| 15:08:33 a 15:36:27 | 10 |
| 15:36:27 a 16:04:20 | 21 |
| 16:04:20 a 16:32:14 | 16 |
| 16:32:14 a 17:00:07 | 11 |
168 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 14:20:51.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Japan South Hokkaido 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 8% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 18%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Japan 2018 | 23 °C | 5:25:48 |
| IRONMAN 70.3 Higashimikawa Japan 2023 | 25 °C | 5:30:40 |
| IRONMAN 70.3 Japan 2017 | 25 °C | 6:02:23 |
| IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 2025 | 31 °C | 6:14:19 |
No calor você perde cerca de 1,6% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Japan South Hokkaido 2024 | 17 °C | 12:08:13 |
| IRONMAN Switzerland Thun 2024 | 18 °C | 12:55:33 |
| IRONMAN Florida 2025 | 20 °C | 12:31:33 |
| IRONMAN World Championship 2025 | 24 °C | 14:06:20 |
| IRONMAN Malaysia 2023 | 30 °C | 12:54:44 |
| IRONMAN Malaysia 2024 | 30 °C | 13:54:45 |
No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Japão5 provas
Malásia2 provas
Suíça1 prova
França1 prova
Filipinas1 prova
Taiwan1 prova
Estados Unidos1 prova
África do Sul1 prova
8 países · 13 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
13 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2025 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M55-59 | 12:31:33 | 51º / 111 cat. | 621º / 1.470 geral |
| set 2025 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M55-59 | 14:06:20 | 167º / 237 cat. | 1.983º / 2.317 geral |
| ago 2025 | IRONMAN 70.3 Lapu Lapu70.3 · M55-59 | 6:14:19 | 11º / 35 cat. | 264º / 657 geral |
| out 2024 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M55-59 | 13:54:45 | 11º / 25 cat. | 202º / 449 geral |
| set 2024 | IRONMAN Japan South HokkaidoIRONMAN · M55-59 | 12:08:13 | 14º / 168 cat. | 250º / 1.310 geral |
| jul 2024 | IRONMAN Switzerland ThunIRONMAN · M55-59 | 12:55:33 | 40º / 81 cat. | 812º / 1.291 geral |
| out 2023 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M50-54 | 12:54:44 | 16º / 60 cat. | 116º / 454 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Higashimikawa Japan70.3 · M50-54 | 5:30:40 | 19º / 116 cat. | 136º / 641 geral |
| set 2019 | IRONMAN TaiwanIRONMAN · M50-54 | 13:12:02 | 19º / 41 cat. | 215º / 415 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M50-54 | DNF | 99.999º / 217 cat. | 99.999º / 1.364 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49 | 5:36:35 | 296º / 338 cat. | 2.013º / 2.342 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M45-49 | 5:25:48 | 27º / 293 cat. | 158º / 1.380 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M45-49 | 6:02:23 | 119º / 254 cat. | 629º / 1.298 geral |