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Takako Morinaga

Japão · Feminino · F65-69 · primeira prova em 2013

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 14%

2ª de 15 na F55-59 · IRONMAN Coeur d'Alene 2015

Provas31em 21 países
Melhor 70.35:55:25Vietnam 2016
Melhor IRONMAN12:30:26Western Australia 2014

IRONMAN 70.3

19 provas · disciplinas em Vietnam 2016

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
World Championship 136:24:5116ª de 37 na F55-59
Bintan 156:33:182ª de 2 na F55-59
Vietnam 165:55:251ª de 1 na F55-59
World Championship 166:23:5844ª de 62 na F55-59
Taiwan 176:06:051ª de 3 na F60-64
World Championship 176:41:4225ª de 47 na F60-64
Xiamen 185:59:194ª de 6 na F60-64
Dubai 196:09:071ª de 4 na F60-64
World Championship 197:20:3158ª de 80 na F60-64
Bangsaen 206:19:573ª de 5 na F60-64
Goa 227:05:241ª de 1 na F65-69
World Championship 237:00:3526ª de 54 na F65-69
Lapu Lapu 247:45:251ª de 1 na F65-69
Goa 247:06:121ª de 1 na F65-69
World Championship 246:59:5344ª de 69 na F65-69
Desaru Coast 257:07:351ª de 1 na F65-69
World Championship 258:00:0136ª de 43 na F65-69
Subic Bay Philippines 267:23:551ª de 1 na F65-69
Baku 267:01:001ª de 3 na F65-69

IRONMAN

9 provas · disciplinas em Western Australia 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 13 atletas da F55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:22:45 · 2:11/100mtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
  • Bike6:12:29 · 29,0 km/htop 38%: mais rápido que 62% da categoria
  • Corrida4:43:41 · 6:43/kmtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
  • Transições11:31 · −1:46 vs. medianatop 38%: mais rápido que 62% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Cairns 1413:10:543ª de 12 na F55-59
Western Australia 1412:30:264ª de 13 na F55-59
Coeur d'Alene 1513:35:292ª de 15 na F55-59
Cozumel 1713:25:132ª de 4 na F60-64
Vitoria-Gasteiz 1914:00:562ª de 4 na F60-64
Ireland Cork 2216:20:491ª de 1 na F65-69
South Africa 2314:41:451ª de 2 na F65-69
Portugal-Cascais 2316:11:051ª de 1 na F65-69
Tallinn 2515:35:031ª de 1 na F65-69

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 World Championship 2013IRONMAN 70.3top 44%
IRONMAN Cairns 2014IRONMANtop 25%
IRONMAN Western Australia 2014IRONMANtop 31%
IRONMAN Coeur d'Alene 2015IRONMANtop 14%
IRONMAN 70.3 Bintan 2015IRONMAN 70.3top 100%
IRONMAN 70.3 Vietnam 2016IRONMAN 70.3top 100%
IRONMAN 70.3 World Championship 2016IRONMAN 70.3top 71%
IRONMAN 70.3 Taiwan 2017IRONMAN 70.3top 34%
IRONMAN 70.3 World Championship 2017IRONMAN 70.3top 54%
IRONMAN Cozumel 2017IRONMANtop 50%
IRONMAN 70.3 Xiamen 2018IRONMAN 70.3top 67%
IRONMAN 70.3 Dubai 2019IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2019IRONMANtop 50%
IRONMAN 70.3 World Championship 2019IRONMAN 70.3top 73%
IRONMAN 70.3 Bangsaen 2020IRONMAN 70.3top 60%
IRONMAN Ireland Cork 2022IRONMANtop 100%
IRONMAN 70.3 Goa 2022IRONMAN 70.3top 100%
IRONMAN South Africa 2023IRONMANtop 50%
IRONMAN 70.3 World Championship 2023IRONMAN 70.3top 49%
IRONMAN Portugal-Cascais 2023IRONMANtop 100%
IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 2024IRONMAN 70.3top 100%
IRONMAN 70.3 Goa 2024IRONMAN 70.3top 100%
IRONMAN 70.3 World Championship 2024IRONMAN 70.3top 64%
IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2025IRONMAN 70.3top 100%
IRONMAN Tallinn 2025IRONMANtop 100%
IRONMAN 70.3 World Championship 2025IRONMAN 70.3top 84%
IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines 2026IRONMAN 70.3top 100%
IRONMAN 70.3 Baku 2026IRONMAN 70.3top 34%

De top 44% para top 34% em 13 anos. No triathlon, você perde em média 4 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoXiamen 18 · 34:311:49/100m
  • BikeTaiwan 17 · 2:53:2831,1 km/h
  • CorridaWorld Championship 13 · 2:10:516:12/km
  • TransiçõesBangsaen 207:12

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoSouth Africa 23 · 18:130:29/100m
  • BikeWestern Australia 14 · 6:12:2929,0 km/h
  • CorridaCairns 14 · 4:34:136:30/km
  • TransiçõesWestern Australia 1411:31

Onde você está na F55-59 · IRONMAN Coeur d'Alene 2015

você 13:35:29
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
13:15:47 a 13:31:401
13:31:40 a 13:47:33 (você)1
13:47:33 a 14:03:250
14:03:25 a 14:19:181
14:19:18 a 14:35:110
14:35:11 a 14:51:043
14:51:04 a 15:06:572
15:06:57 a 15:22:490
15:22:49 a 15:38:421
15:38:42 a 15:54:351
15:54:35 a 16:10:281
16:10:28 a 16:26:200
16:26:20 a 16:42:131
16:42:13 a 16:58:063

15 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 15:05:05.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Coeur d'Alene 2015 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 53%Biketop 27%Corridatop 7%

Você é corredora. Corrida no top 7% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 World Championship 202319 °C7:00:35
IRONMAN 70.3 World Championship 202522 °C8:00:01
IRONMAN 70.3 World Championship 201622 °C6:23:58
IRONMAN 70.3 Goa 202223 °C7:05:24
IRONMAN 70.3 World Championship 202423 °C6:59:53
IRONMAN 70.3 Xiamen 201824 °C5:59:19
IRONMAN 70.3 Dubai 201926 °C6:09:07
IRONMAN 70.3 Goa 202429 °C7:06:12
IRONMAN 70.3 World Championship 201729 °C6:41:42
IRONMAN 70.3 Baku 202629 °C7:01:00
IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines 202629 °C7:23:55
IRONMAN 70.3 Bintan 201530 °C6:33:18
IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 202433 °C7:45:25

No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 13 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Tallinn 202515 °C15:35:03
IRONMAN Portugal-Cascais 202315 °C16:11:05
IRONMAN Vitoria-Gasteiz 201925 °C14:00:56
IRONMAN South Africa 202325 °C14:41:45
IRONMAN Cozumel 201726 °C13:25:13
IRONMAN Ireland Cork 202227 °C16:20:49
IRONMAN Coeur d'Alene 201540 °C13:35:29

Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Austrália3 provas
  • França3 provas
  • Estados Unidos3 provas
  • Espanha2 provas
  • Índia2 provas
  • Malásia2 provas
  • Filipinas2 provas
  • Emirados Árabes Unidos1 prova
  • Azerbaijão1 prova
  • China1 prova
  • Estônia1 prova
  • Finlândia1 prova
  • Indonésia1 prova
  • Irlanda1 prova
  • México1 prova
  • Nova Zelândia1 prova
  • Portugal1 prova
  • Tailândia1 prova
  • Taiwan1 prova
  • Vietnã1 prova
  • África do Sul1 prova

21 países · 31 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

32 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2026IRONMAN 70.3 Baku70.3 · F65-697:01:001ª / 3 cat.577ª / 668 geral
jun 2026IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines70.3 · F65-697:23:551ª / 1 cat.252ª / 392 geral
nov 2025IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F65-698:00:0136ª / 43 cat.2.222ª / 2.255 geral
ago 2025IRONMAN TallinnIRONMAN · F65-6915:35:031ª / 1 cat.1.047ª / 1.088 geral
mai 2025IRONMAN 70.3 Desaru Coast70.3 · F65-697:07:351ª / 1 cat.265ª / 390 geral
dez 2024IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F65-696:59:5344ª / 69 cat.1.867ª / 2.058 geral
out 2024IRONMAN 70.3 Goa70.3 · F65-697:06:121ª / 1 cat.196ª / 515 geral
set 2024IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F65-69DNF99.999ª / 17 cat.99.999ª / 1.138 geral
abr 2024IRONMAN 70.3 Lapu Lapu70.3 · F65-697:45:251ª / 1 cat.538ª / 632 geral
out 2023IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · F65-6916:11:051ª / 1 cat.1.233ª / 1.234 geral
ago 2023IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F65-697:00:3526ª / 54 cat.1.865ª / 2.000 geral
mar 2023IRONMAN South AfricaIRONMAN · F65-6914:41:451ª / 2 cat.607ª / 640 geral
nov 2022IRONMAN 70.3 Goa70.3 · F65-697:05:241ª / 1 cat.262ª / 659 geral
ago 2022IRONMAN Ireland CorkIRONMAN · F65-6916:20:491ª / 1 cat.1.026ª / 1.054 geral
fev 2020IRONMAN 70.3 Bangsaen70.3 · F60-646:19:573ª / 5 cat.590ª / 1.275 geral
set 2019IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F60-647:20:3158ª / 80 cat.1.681ª / 1.777 geral
jul 2019IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · F60-6414:00:562ª / 4 cat.1.523ª / 1.602 geral
fev 2019IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · F60-646:09:071ª / 4 cat.1.350ª / 1.884 geral
nov 2018IRONMAN 70.3 Xiamen70.3 · F60-645:59:194ª / 6 cat.537ª / 954 geral
abr 2018IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · F60-64DQ99.999ª / 21 cat.99.999ª / 2.402 geral
nov 2017IRONMAN CozumelIRONMAN · F60-6413:25:132ª / 4 cat.765ª / 1.185 geral
set 2017IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F60-646:41:4225ª / 47 cat.1.265ª / 1.433 geral
mai 2017IRONMAN LanzaroteIRONMAN · F60-64DNS99.999ª / 1 cat.99.999ª / 1.339 geral
mar 2017IRONMAN 70.3 Taiwan70.3 · F60-646:06:051ª / 3 cat.363ª / 1.314 geral
set 2016IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F55-596:23:5844ª / 62 cat.2.364ª / 2.576 geral
mai 2016IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · F55-595:55:251ª / 1 cat.305ª / 793 geral
nov 2015IRONMAN Malaysia LangkawiIRONMAN · F55-59DNF99.999ª / 7 cat.99.999ª / 616 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · F55-596:33:182ª / 2 cat.329ª / 486 geral
jun 2015IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · F55-5913:35:292ª / 15 cat.580ª / 1.331 geral
dez 2014IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · F55-5912:30:264ª / 13 cat.798ª / 1.330 geral
jun 2014IRONMAN CairnsIRONMAN · F55-5913:10:543ª / 12 cat.867ª / 1.194 geral
set 2013IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F55-596:24:5116ª / 37 cat.1.776ª / 1.979 geral