IRONMAN 70.3 Japan 2014 · Para o pódio da M45-49
4:44:58−24:12 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:09:10 (19º). A maior diferença está em corrida (−10:54) e bike (−8:59).
Provas4em 1 país
Melhor 70.35:06:12Japan 2013
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Japan 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 232 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:15 · 2:04/100mtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Bike2:38:28 · 34,1 km/htop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Corrida1:39:18 · 4:42/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Transições9:11 · −58s vs. medianatop 39%: mais rápido que 61% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Japan 13 | 5:06:12 | 66º de 232 na M40-44 |
| Japan 14 | 5:09:10 | 19º de 241 na M45-49 |
| Japan 16 | 5:25:50 | 33º de 247 na M45-49 |
| Japan 17 | 5:31:59 | 52º de 254 na M45-49 |
Clima no dia
Japan 2013 (07–15h): 20,4 a 25,7 °C · sensação de até 25,3 °C · umidade 51% · vento até 15 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Japan 2014 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 8%, na faixa seguinte top 4%
Com o mesmo 5:09:10, você seria 4º de 132 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Japan 2013 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Japan 2014 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Japan 2016 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Japan 2017 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
De top 29% para top 21% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoJapan 16 · 38:402:02/100m
- BikeJapan 14 · 2:36:0434,6 km/h
- CorridaJapan 13 · 1:39:184:42/km
- TransiçõesJapan 179:00PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Japan 2014
você 5:09:10
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:39:33 a 4:53:41 | 10 |
| 4:53:41 a 5:07:49 | 7 |
| 5:07:49 a 5:21:58 (você) | 15 |
| 5:21:58 a 5:36:06 | 29 |
| 5:36:06 a 5:50:14 | 35 |
| 5:50:14 a 6:04:22 | 21 |
| 6:04:22 a 6:18:31 | 26 |
| 6:18:31 a 6:32:39 | 27 |
| 6:32:39 a 6:46:47 | 20 |
| 6:46:47 a 7:00:55 | 15 |
| 7:00:55 a 7:15:03 | 11 |
| 7:15:03 a 7:29:12 | 14 |
| 7:29:12 a 7:43:20 | 5 |
| 7:43:20 a 7:57:28 | 6 |
241 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:05:39.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Japan 2014 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 5% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 37%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Japan 2017 | 25 °C | 5:31:59 |
| IRONMAN 70.3 Japan 2016 | 26 °C | 5:25:50 |
| IRONMAN 70.3 Japan 2013 | 26 °C | 5:06:12 |
| IRONMAN 70.3 Japan 2014 | 30 °C | 5:09:10 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,1% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Japão4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M45-49 | 5:31:59 | 52º / 254 cat. | 286º / 1.298 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M45-49 | 5:25:50 | 33º / 247 cat. | 209º / 1.259 geral |
| jun 2014 | IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M45-49 | 5:09:10 | 19º / 241 cat. | 135º / 1.253 geral |
| jun 2013 | IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M40-44 | 5:06:12 | 66º / 232 cat. | 301º / 1.161 geral |