IRONMAN 70.3 Arizona 2019 · natação até a mediana (−1:24)
Hoje 25º, passaria a 24º+1 posição
5:21:16 → 5:19:52 na M30-34 (113 atletas).
Provas8em 1 país
Melhor 70.35:16:33Texas 2019
Melhor IRONMAN11:09:27Florida 2019
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Texas 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 66 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação42:51 · 2:15/100mtop 98%: mais rápido que 2% da categoria
- Bike2:35:25 · 34,7 km/htop 68%: mais rápido que 32% da categoria
- Corrida1:50:09 · 5:13/kmtop 77%: mais rápido que 23% da categoria
- Transições8:08 · +3:46 vs. medianatop 97%: mais rápido que 3% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Texas 19 | 5:16:33 | 60º de 66 na M30-34 |
| Santa Cruz 19 | 5:37:35 | 71º de 181 na M30-34 |
| Superfrog 19 | 5:29:01 | 24º de 95 na M30-34 |
| Arizona 19 | 5:21:16 | 25º de 113 na M30-34 |
| Indian Wells La Quinta 19 | 5:43:46 | 133º de 246 na M30-34 |
| St. George 21 | 5:26:24 | 70º de 238 na M30-34 |
| Boulder 21 | 5:31:21 | 36º de 140 na M30-34 |
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Florida 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 185 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:28:35 · 2:20/100mtop 83%: mais rápido que 17% da categoria
- Bike5:25:09 · 33,2 km/htop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Corrida3:59:55 · 5:41/kmtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Transições15:48 · −3:17 vs. medianatop 34%: mais rápido que 66% da categoria
Clima no dia
Florida 2019 (07–22h): 9,9 a 18,6 °C · sensação de até 16,0 °C · umidade 58% · vento até 18 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Arizona 2019 · Para o pódio da M30-34
4:33:29−47:47 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:21:16 (25º). A maior diferença está em corrida (−23:43) e natação (−12:20).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Texas 2019 | IRONMAN 70.3 | top 91% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2019 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Superfrog 2019 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2019 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN Florida 2019 | IRONMAN | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2019 | IRONMAN 70.3 | top 55% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2021 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2021 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
De top 91% para top 26% em 2 anos. No triathlon, você ganha em média 13 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSanta Cruz 19 · 41:012:10/100m
- BikeSuperfrog 19 · 2:33:2035,2 km/h
- CorridaTexas 19 · 1:50:095:13/km
- TransiçõesBoulder 215:33PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Arizona 2019
você 5:21:16
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| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:24:35 a 4:40:14 | 4 |
| 4:40:14 a 4:55:54 | 6 |
| 4:55:54 a 5:11:33 | 7 |
| 5:11:33 a 5:27:12 (você) | 10 |
| 5:27:12 a 5:42:51 | 8 |
| 5:42:51 a 5:58:31 | 12 |
| 5:58:31 a 6:14:10 | 12 |
| 6:14:10 a 6:29:49 | 14 |
| 6:29:49 a 6:45:29 | 16 |
| 6:45:29 a 7:01:08 | 3 |
| 7:01:08 a 7:16:47 | 6 |
| 7:16:47 a 7:32:26 | 8 |
| 7:32:26 a 7:48:06 | 2 |
| 7:48:06 a 8:03:45 | 5 |
113 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:10:49.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Arizona 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 15% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
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| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2019 | 19 °C | 5:43:46 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2019 | 25 °C | 5:37:35 |
| IRONMAN 70.3 Superfrog 2019 | 27 °C | 5:29:01 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2021 | 28 °C | 5:31:21 |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2019 | 30 °C | 5:21:16 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2021 | 33 °C | 5:26:24 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos8 provas
1 país · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M30-34 | 5:31:21 | 36º / 140 cat. | 386º / 1.428 geral |
| mai 2021 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M30-34 | 5:26:24 | 70º / 238 cat. | 536º / 2.511 geral |
| dez 2019 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M30-34 | 5:43:46 | 133º / 246 cat. | 916º / 2.170 geral |
| nov 2019 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M30-34 | 11:09:27 | 57º / 185 cat. | 404º / 2.273 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M30-34 | 5:21:16 | 25º / 113 cat. | 200º / 1.295 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Superfrog70.3 · M30-34 | 5:29:01 | 24º / 95 cat. | 157º / 702 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M30-34 | 5:37:35 | 71º / 181 cat. | 509º / 1.725 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M30-34 | 5:16:33 | 60º / 66 cat. | 316º / 384 geral |