IRONMAN 70.3 Japan 2017 · Para o pódio da M45-49
4:45:40−9:48 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:55:28 (13º). A maior diferença está em bike (−8:08) e natação (−4:36).
Provas7em 4 países
Melhor 70.34:55:28Japan 2017
Melhor IRONMAN11:41:15Subic Bay Philippines 2026
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Japan 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 254 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:02 · 1:54/100mtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Bike2:33:57 · 35,1 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Corrida1:38:38 · 4:40/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Transições6:51 · −7:01 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Japan 16 | 5:04:08 | 19º de 236 na M40-44 |
| Taiwan 17 | 5:19:01 | 18º de 164 na M45-49 |
| Japan 17 | 4:55:28 | 13º de 254 na M45-49 |
| Japan 19 | 5:04:06 | 16º de 270 na M45-49 |
| Lapu Lapu 26 | 5:15:51 | 5º de 50 na M50-54 |
Clima no dia
Japan 2017 (07–15h): 19,5 a 24,6 °C · sensação de até 24,3 °C · umidade 41% · vento até 14 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Subic Bay Philippines 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 31 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:24:03 · 2:13/100mtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Bike6:02:14 · 29,8 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida4:02:46 · 5:45/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Transições12:12 · −1:15 vs. medianatop 42%: mais rápido que 58% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Subic Bay Philippines 26 | 11:41:15 | 2º de 31 na M50-54 |
| World Championship 26 | 11:47:42 | 167º de 249 na M50-54 |
Clima no dia
Subic Bay Philippines 2026 (07–22h): 25,6 a 29,3 °C · sensação de até 35,1 °C · umidade 81% · vento até 13 km/h · 1,8 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Japan 2017 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 6%, na faixa seguinte top 2%
Com o mesmo 4:55:28, você seria 2º de 199 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Japan 2016 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Taiwan 2017 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Japan 2017 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Japan 2019 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN Subic Bay Philippines 2026 | IRONMAN | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 2026 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN World Championship 2026 | IRONMAN | top 68% |
De top 9% para top 68% em 10 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoJapan 17 · 36:021:54/100m
- BikeJapan 16 · 2:32:5435,3 km/h
- CorridaJapan 17 · 1:38:384:40/km
- TransiçõesJapan 176:51
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoSubic Bay Philippines 26 · 1:24:032:13/100m
- BikeSubic Bay Philippines 26 · 6:02:1429,8 km/h
- CorridaWorld Championship 26 · 3:57:025:37/kmPR
- TransiçõesSubic Bay Philippines 2612:12
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Japan 2017
você 4:55:28
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:37:40 a 4:51:31 | 7 |
| 4:51:31 a 5:05:22 (você) | 14 |
| 5:05:22 a 5:19:13 | 18 |
| 5:19:13 a 5:33:04 | 16 |
| 5:33:04 a 5:46:55 | 23 |
| 5:46:55 a 6:00:46 | 38 |
| 6:00:46 a 6:14:37 | 41 |
| 6:14:37 a 6:28:27 | 25 |
| 6:28:27 a 6:42:18 | 31 |
| 6:42:18 a 6:56:09 | 18 |
| 6:56:09 a 7:10:00 | 8 |
| 7:10:00 a 7:23:51 | 8 |
| 7:23:51 a 7:37:42 | 6 |
| 7:37:42 a 7:51:33 | 1 |
254 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:06:29.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Japan 2017 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 5% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 13%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Japan 2019 | 22 °C | 5:04:06 |
| IRONMAN 70.3 Japan 2017 | 25 °C | 4:55:28 |
| IRONMAN 70.3 Japan 2016 | 26 °C | 5:04:08 |
| IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 2026 | 31 °C | 5:15:51 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Japão3 provas
Filipinas2 provas
Taiwan1 prova
Estados Unidos1 prova
4 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M50-54 | 11:47:42 | 167º / 249 cat. | 1.462º / 2.261 geral |
| ago 2026 | IRONMAN 70.3 Lapu Lapu70.3 · M50-54 | 5:15:51 | 5º / 50 cat. | 68º / 517 geral |
| jun 2026 | IRONMAN Subic Bay PhilippinesIRONMAN · M50-54 | 11:41:15 | 2º / 31 cat. | 49º / 303 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M45-49 | 5:04:06 | 16º / 270 cat. | 96º / 1.364 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M45-49 | 4:55:28 | 13º / 254 cat. | 65º / 1.298 geral |
| mar 2017 | IRONMAN 70.3 Taiwan70.3 · M45-49 | 5:19:01 | 18º / 164 cat. | 119º / 1.314 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M40-44 | 5:04:08 | 19º / 236 cat. | 93º / 1.259 geral |