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Syren Audrey

França · Feminino · F30-34 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 5%

4ª de 84 na F30-34 · IRONMAN 70.3 Miami 2015

Provas12em 6 países
Melhor 70.34:33:39Bahrain 2015
Melhor IRONMAN11:54:50Mallorca 2014

IRONMAN 70.3

7 provas · disciplinas em Bahrain 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 30 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:35:45 · 34,7 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Corrida1:55:13 · 5:28/kmtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
  • Transições2:41 · −42s vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Budapest 145:00:492ª de 31 na F30-34
Barcelona 155:40:077ª de 46 na F30-34
World Championship 156:01:4491ª de 114 na F30-34
Miami 155:05:384ª de 84 na F30-34
Bahrain 154:33:399ª de 30 na F30-34
Pays D'Aix 165:19:2713ª de 39 na F30-34
Barcelona 166:00:2011ª de 50 na F30-34

IRONMAN

5 provas · disciplinas em Mallorca 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 43 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:02:27 · 1:39/100mtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
  • Bike6:06:31 · 29,5 km/htop 33%: mais rápido que 67% da categoria
  • Corrida4:34:31 · 6:30/kmtop 58%: mais rápido que 42% da categoria
  • Transições11:21 · +9s vs. medianatop 53%: mais rápido que 47% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
South Africa 1213:20:4062ª de 32 na F25-29
France 1212:45:08127ª de 12 na F25-29
Lanzarote 1312:24:098ª de 21 na F30-34
South Africa 1412:02:0318ª de 77 na F30-34
Mallorca 1411:54:5016ª de 43 na F30-34

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Miami 2015 · Para o pódio da F30-34

4:57:33−8:05 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:05:38 (4ª). A maior diferença está em corrida (−12:05) e transições (−48s).

IRONMAN 70.3 Miami 2015 · Na próxima faixa etária (F35-39)

Hoje top 5%, na faixa seguinte top 4%

Com o mesmo 5:05:38, você seria 4ª de 105 na F35-39 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN South Africa 2012IRONMANtop 100%
IRONMAN France 2012IRONMANtop 100%
IRONMAN Lanzarote 2013IRONMANtop 39%
IRONMAN South Africa 2014IRONMANtop 24%
IRONMAN 70.3 Budapest 2014IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN Mallorca 2014IRONMANtop 38%
IRONMAN 70.3 Barcelona 2015IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN 70.3 World Championship 2015IRONMAN 70.3top 80%
IRONMAN 70.3 Miami 2015IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 Bahrain 2015IRONMAN 70.3top 30%
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2016IRONMAN 70.3top 34%
IRONMAN 70.3 Barcelona 2016IRONMAN 70.3top 22%

De top 100% para top 22% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 125 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMiami 15 · 31:111:38/100m
  • BikeMiami 15 · 2:34:4634,9 km/h
  • CorridaBudapest 14 · 1:42:324:52/km
  • TransiçõesBahrain 152:41

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoMallorca 14 · 1:02:271:39/100mPR
  • BikeMallorca 14 · 6:06:3129,5 km/hPR
  • CorridaLanzarote 13 · 4:15:406:04/km
  • TransiçõesSouth Africa 1210:02

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Miami 2015

você 5:05:38
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:50:18 a 5:03:403
5:03:40 a 5:17:02 (você)3
5:17:02 a 5:30:256
5:30:25 a 5:43:4711
5:43:47 a 5:57:093
5:57:09 a 6:10:316
6:10:31 a 6:23:5411
6:23:54 a 6:37:165
6:37:16 a 6:50:3811
6:50:38 a 7:04:007
7:04:00 a 7:17:228
7:17:22 a 7:30:458
7:30:45 a 7:44:070
7:44:07 a 7:57:292

84 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:21:55.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Miami 2015 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 11%Biketop 4%Corridatop 7%

Você é ciclista. Bike no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 11%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 201614 °C5:19:27
IRONMAN 70.3 Barcelona 201622 °C6:00:20
IRONMAN 70.3 Budapest 201423 °C5:00:49
IRONMAN 70.3 Miami 201528 °C5:05:38

Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Espanha4 provas
  • França3 provas
  • África do Sul2 provas
  • Barein1 prova
  • Hungria1 prova
  • Estados Unidos1 prova

6 países · 12 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

12 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mai 2016IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · F30-346:00:2011ª / 50 cat.896ª / 1.798 geral
mai 2016IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · F30-345:19:2713ª / 39 cat.1.505ª / 2.057 geral
dez 2015IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · F30-344:33:399ª / 30 cat.254ª / 693 geral
out 2015IRONMAN 70.3 Miami70.3 · F30-345:05:384ª / 84 cat.294ª / 2.316 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F30-346:01:4491ª / 114 cat.1.849ª / 2.273 geral
mai 2015IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · F30-345:40:077ª / 46 cat.656ª / 1.705 geral
set 2014IRONMAN MallorcaIRONMAN · F30-3411:54:5016ª / 43 cat.1.065ª / 2.023 geral
ago 2014IRONMAN 70.3 Budapest70.3 · F30-345:00:492ª / 31 cat.376ª / 1.344 geral
abr 2014IRONMAN South AfricaIRONMAN · F30-3412:02:0318ª / 77 cat.372ª / 1.874 geral
mai 2013IRONMAN LanzaroteIRONMAN · F30-3412:24:098ª / 21 cat.702ª / 1.648 geral
jun 2012IRONMAN FranceIRONMAN · F25-2912:45:08127ª / 12 cat.1.223ª / 2.056 geral
abr 2012IRONMAN South AfricaIRONMAN · F25-2913:20:4062ª / 32 cat.551ª / 1.384 geral