Pular para o conteúdo

Sylvia Van Tromp

África do Sul · Feminino · F45-49 · primeira prova em 2016

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 2%

1ª de 77 na F40-44 · IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2022

Provas13em 3 países
Melhor 70.34:18:16Durban 2016
Melhor IRONMAN10:24:35South Africa 2021

IRONMAN 70.3

9 provas · disciplinas em Durban 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 112 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:31:35 · 35,6 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Corrida1:44:53 · 4:58/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Durban 164:18:162ª de 112 na F35-39
Durban 195:26:475ª de 119 na F40-44
Durban 215:11:171ª de 37 na F40-44
Nelson Mandela Bay 224:30:302ª de 28 na F40-44
Mossel Bay 225:14:351ª de 77 na F40-44
Mossel Bay 235:12:051ª de 74 na F40-44
Mossel Bay 245:23:201ª de 51 na F45-49
Durban 255:11:262ª de 40 na F45-49
World Championship 255:38:4620ª de 292 na F45-49

Clima no dia

Durban 2016 (07–15h): 16,7 a 27,4 °C · sensação de até 27,9 °C · umidade 56% · vento até 15 km/h · sem chuva.

IRONMAN

4 provas · disciplinas em South Africa 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 21 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação10:53 · 0:17/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Bike5:49:03 · 30,9 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Corrida4:16:35 · 6:05/kmtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
  • Transições8:04 · −4:05 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
South Africa 1910:47:078ª de 50 na F40-44
South Africa 2110:24:354ª de 21 na F40-44
South Africa 2310:34:256ª de 28 na F40-44
World Championship 2310:59:1751ª de 324 na F40-44

Clima no dia

South Africa 2021 (07–22h): 18,1 a 22,1 °C · sensação de até 20,7 °C · umidade 78% · vento até 40 km/h · 0,1 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Durban 2016IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN South Africa 2019IRONMANtop 16%
IRONMAN 70.3 Durban 2019IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 Durban 2021IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN South Africa 2021IRONMANtop 20%
IRONMAN 70.3 Nelson Mandela Bay 2022IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2022IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN South Africa 2023IRONMANtop 22%
IRONMAN World Championship 2023IRONMANtop 16%
IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2023IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2024IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN 70.3 Durban 2025IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 World Championship 2025IRONMAN 70.3top 7%

De top 2% para top 7% em 9 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMossel Bay 22 · 25:401:21/100m
  • BikeDurban 16 · 2:31:3535,6 km/h
  • CorridaNelson Mandela Bay 22 · 1:43:404:55/km
  • TransiçõesMossel Bay 225:52

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoSouth Africa 21 · 10:530:17/100m
  • BikeWorld Championship 23 · 5:32:0732,5 km/hPR
  • CorridaSouth Africa 19 · 4:11:225:57/km
  • TransiçõesSouth Africa 196:16

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F40-44 · IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2022

você 5:14:35
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
5:14:35 a 5:27:17 (você)2
5:27:17 a 5:40:002
5:40:00 a 5:52:421
5:52:42 a 6:05:243
6:05:24 a 6:18:078
6:18:07 a 6:30:498
6:30:49 a 6:43:3210
6:43:32 a 6:56:147
6:56:14 a 7:08:565
7:08:56 a 7:21:395
7:21:39 a 7:34:219
7:34:21 a 7:47:0311
7:47:03 a 7:59:462
7:59:46 a 8:12:284

77 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:51:51.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2022 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 1%Biketop 1%Corridatop 6%

Você é nadadora. Natação no top 1% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 6%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Durban 202121 °C5:11:17
IRONMAN 70.3 Mossel Bay 202221 °C5:14:35
IRONMAN 70.3 World Championship 202522 °C5:38:46
IRONMAN 70.3 Durban 202523 °C5:11:26
IRONMAN 70.3 Mossel Bay 202423 °C5:23:20
IRONMAN 70.3 Durban 201923 °C5:26:47
IRONMAN 70.3 Mossel Bay 202324 °C5:12:05
IRONMAN 70.3 Durban 201627 °C4:18:16

Você rende melhor no calor: cerca de 3,1% mais rápido por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN World Championship 202320 °C10:59:17
IRONMAN South Africa 202122 °C10:24:35
IRONMAN South Africa 201922 °C10:47:07
IRONMAN South Africa 202325 °C10:34:25

Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • África do Sul11 provas
  • Espanha1 prova
  • Estados Unidos1 prova

3 países · 13 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

13 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
nov 2025IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F45-495:38:4620ª / 292 cat.413ª / 2.255 geral
jun 2025IRONMAN 70.3 Durban70.3 · F45-495:11:262ª / 40 cat.155ª / 1.242 geral
nov 2024IRONMAN 70.3 Mossel Bay70.3 · F45-495:23:201ª / 51 cat.112ª / 1.357 geral
nov 2023IRONMAN 70.3 Mossel Bay70.3 · F40-445:12:051ª / 74 cat.98ª / 1.767 geral
out 2023IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F40-4410:59:1751ª / 324 cat.294ª / 2.041 geral
mar 2023IRONMAN South AfricaIRONMAN · F40-4410:34:256ª / 28 cat.201ª / 640 geral
nov 2022IRONMAN 70.3 Mossel Bay70.3 · F40-445:14:351ª / 77 cat.72ª / 1.657 geral
abr 2022IRONMAN 70.3 Nelson Mandela Bay70.3 · F40-444:30:302ª / 28 cat.97ª / 688 geral
nov 2021IRONMAN South AfricaIRONMAN · F40-4410:24:354ª / 21 cat.173ª / 685 geral
jun 2021IRONMAN 70.3 Durban70.3 · F40-445:11:171ª / 37 cat.60ª / 736 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Durban70.3 · F40-445:26:475ª / 119 cat.369ª / 2.549 geral
abr 2019IRONMAN South AfricaIRONMAN · F40-4410:47:078ª / 50 cat.366ª / 1.670 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Durban70.3 · F35-394:18:162ª / 112 cat.122ª / 2.337 geral