IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2019 · Para o pódio da M45-49
4:27:54−51:25 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:19:19 (132º). A maior diferença está em corrida (−27:10) e bike (−22:35).
Provas6em 3 países
Melhor 70.35:19:19Les Sables d'Olonne 2019
Melhor IRONMAN12:30:22Barcelona 2023
Melhor maratona5:00:32Nova York 2003 · 7:07/km
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Les Sables d'Olonne 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 345 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:37 · 1:40/100mtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Bike2:45:45 · 32,6 km/htop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Corrida1:52:59 · 5:21/kmtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Transições8:58 · −1:04 vs. medianatop 33%: mais rápido que 67% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Les Sables d'Olonne 19 | 5:19:19 | 132º de 345 na M45-49 |
| Nice 21 | 6:05:01 | 80º de 188 na M45-49 |
| Pays D'Aix 22 | 5:47:15 | 139º de 228 na M45-49 |
| Vichy 23 | 5:55:49 | 37º de 83 na M50-54 |
Clima no dia
Les Sables d'Olonne 2019 (07–15h): 14,8 a 17,5 °C · sensação de até 18,8 °C · umidade 79% · vento até 17 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Barcelona 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 244 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:12:11 · 1:54/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Bike5:58:05 · 30,2 km/htop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Corrida5:06:44 · 7:16/kmtop 56%: mais rápido que 44% da categoria
- Transições13:22 · −3:45 vs. medianatop 25%: mais rápido que 75% da categoria
Clima no dia
Barcelona 2023 (07–22h): 19,8 a 27,6 °C · sensação de até 29,3 °C · umidade 67% · vento até 14 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2003
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Nova York 20035:00:327:07/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2019 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 39%, na faixa seguinte top 37%
Com o mesmo 5:19:19, você seria 85º de 236 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2019 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Nice 2021 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2022 | IRONMAN 70.3 | top 61% |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2023 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN Barcelona 2023 | IRONMAN | top 45% |
De top 39% para top 45% em 4 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLes Sables d'Olonne 19 · 31:371:40/100m
- BikeLes Sables d'Olonne 19 · 2:45:4532,6 km/h
- CorridaLes Sables d'Olonne 19 · 1:52:595:21/km
- TransiçõesVichy 238:47PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2019
você 5:19:19
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:14:51 a 4:29:31 | 4 |
| 4:29:31 a 4:44:10 | 17 |
| 4:44:10 a 4:58:50 | 39 |
| 4:58:50 a 5:13:30 | 51 |
| 5:13:30 a 5:28:09 (você) | 66 |
| 5:28:09 a 5:42:49 | 49 |
| 5:42:49 a 5:57:29 | 42 |
| 5:57:29 a 6:12:08 | 28 |
| 6:12:08 a 6:26:48 | 25 |
| 6:26:48 a 6:41:27 | 11 |
| 6:41:27 a 6:56:07 | 6 |
| 6:56:07 a 7:10:47 | 2 |
| 7:10:47 a 7:25:26 | 1 |
| 7:25:26 a 7:40:06 | 4 |
345 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:27:34.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 42% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2019 | 18 °C | 5:19:19 |
| IRONMAN 70.3 Nice 2021 | 27 °C | 6:05:01 |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2022 | 30 °C | 5:47:15 |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2023 | 31 °C | 5:55:49 |
No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França4 provas
Espanha1 prova
Estados Unidos1 prova
3 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2023 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M50-54 | 12:30:22 | 108º / 244 cat. | 913º / 1.940 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M50-54 | 5:55:49 | 37º / 83 cat. | 602º / 1.196 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M45-49 | 5:47:15 | 139º / 228 cat. | 1.000º / 1.803 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M45-49 | 6:05:01 | 80º / 188 cat. | 714º / 1.583 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne70.3 · M45-49 | 5:19:19 | 132º / 345 cat. | 850º / 2.337 geral |
| nov 2003 | Maratona de Nova YorkMaratona · M30-34 | 5:00:32 | — | 23.520º / 34.735 geral |