IRONMAN 70.3 Durban 2023 · Para o pódio da M45-49
5:06:06−30:27 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:36:33 (17º). A maior diferença está em corrida (−27:03) e transições (−2:56).
17º de 100 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Durban 2023
7 provas · disciplinas em Durban 2021
Posição em cada disciplina entre os 87 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| South Africa 17 | 6:33:52 | 128º de 269 na M40-44 |
| Cascais Portugal 17 | 7:15:38 | 313º de 329 na M40-44 |
| Durban 19 | 6:00:28 | 104º de 272 na M45-49 |
| Durban 21 | 5:32:36 | 15º de 87 na M45-49 |
| Nelson Mandela Bay 22 | 5:47:44 | 59º de 75 na M45-49 |
| Nelson Mandela Bay 23 | 5:48:02 | 49º de 128 na M45-49 |
| Durban 23 | 5:36:33 | 17º de 100 na M45-49 |
Durban 2021 (07–15h): 13,8 a 21,0 °C · sensação de até 19,3 °C · umidade 66% · vento até 24 km/h · sem chuva.
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
5:06:06−30:27 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:36:33 (17º). A maior diferença está em corrida (−27:03) e transições (−2:56).
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 South Africa 2017 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2017 | IRONMAN 70.3 | top 96% |
| IRONMAN 70.3 Durban 2019 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Durban 2021 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Nelson Mandela Bay 2022 | IRONMAN 70.3 | top 79% |
| IRONMAN 70.3 Nelson Mandela Bay 2023 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Durban 2023 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
De top 48% para top 17% em 6 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
PR = recorde batido na prova mais recente.
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:37:49 a 4:53:22 | 1 |
| 4:53:22 a 5:08:55 | 2 |
| 5:08:55 a 5:24:29 | 6 |
| 5:24:29 a 5:40:02 (você) | 12 |
| 5:40:02 a 5:55:35 | 5 |
| 5:55:35 a 6:11:08 | 13 |
| 6:11:08 a 6:26:42 | 13 |
| 6:26:42 a 6:42:15 | 13 |
| 6:42:15 a 6:57:48 | 12 |
| 6:57:48 a 7:13:21 | 8 |
| 7:13:21 a 7:28:54 | 7 |
| 7:28:54 a 7:44:28 | 4 |
| 7:44:28 a 8:00:01 | 2 |
| 8:00:01 a 8:15:34 | 2 |
100 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:24:26.
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Você é ciclista. Bike no top 10% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 36%. O anel do meio é a mediana.
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Durban 2023 | 21 °C | 5:36:33 |
| IRONMAN 70.3 Durban 2021 | 21 °C | 5:32:36 |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2017 | 21 °C | 7:15:38 |
| IRONMAN 70.3 Durban 2019 | 23 °C | 6:00:28 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,0% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
2 países · 8 provas.
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2024 | IRONMAN 70.3 Mossel Bay70.3 · M50-54 | DNF | 99.999º / 103 cat. | 99.999º / 1.357 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M45-49 | 5:36:33 | 17º / 100 cat. | 188º / 932 geral |
| mar 2023 | IRONMAN 70.3 Nelson Mandela Bay70.3 · M45-49 | 5:48:02 | 49º / 128 cat. | 447º / 1.102 geral |
| abr 2022 | IRONMAN 70.3 Nelson Mandela Bay70.3 · M45-49 | 5:47:44 | 59º / 75 cat. | 486º / 688 geral |
| jun 2021 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M45-49 | 5:32:36 | 15º / 87 cat. | 119º / 736 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M45-49 | 6:00:28 | 104º / 272 cat. | 939º / 2.549 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M40-44 | 7:15:38 | 313º / 329 cat. | 1.526º / 1.633 geral |
| jan 2017 | IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M40-44 | 6:33:52 | 128º / 269 cat. | 805º / 1.974 geral |