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Swan David

Austrália · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2011

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 3%

4º de 178 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Canberra 2012

Provas12em 2 países
Melhor 70.34:24:46Canberra 2012
Melhor IRONMAN9:25:58Asia-Pacific Championship 2013

IRONMAN 70.3

7 provas · disciplinas em Canberra 2012

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 178 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação33:58 · 1:47/100mtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
  • Bike2:15:26 · 39,9 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Corrida1:30:05 · 4:16/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Transições5:17 · −2:23 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Shepparton 114:32:4610º de 153 na M40-44
Shepparton 124:37:408º de 158 na M40-44
Canberra 124:24:464º de 178 na M40-44
Asia-Pacific Auckland 144:38:2016º de 106 na M45-49
Geelong 154:33:098º de 83 na M45-49
Ballarat 154:46:1717º de 90 na M45-49
Geelong 164:54:0522º de 117 na M45-49

Clima no dia

Canberra 2012 (07–15h): 16,0 a 24,1 °C · sensação de até 22,2 °C · umidade 67% · vento até 27 km/h · 0,2 mm de chuva.

IRONMAN

4 provas · disciplinas em Asia-Pacific Championship 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 233 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação27:11 · 0:43/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
  • Bike5:12:42 · 34,5 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Corrida3:39:33 · 5:12/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Transições6:32 · −5:20 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Asia-Pacific Championship 139:25:5819º de 233 na M45-49
Cairns 1311:21:2636º de 148 na M45-49
Melbourne 149:47:5121º de 243 na M45-49
Melbourne 1511:11:5571º de 241 na M45-49

Clima no dia

Asia-Pacific Championship 2013 (07–22h): 16,1 a 24,3 °C · sensação de até 21,7 °C · umidade 55% · vento até 29 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Canberra 2012 · Para o pódio da M40-44

4:12:52−11:54 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:24:46 (4º). A maior diferença está em bike (−5:08) e natação (−3:08).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Shepparton 2011IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 Shepparton 2012IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 Canberra 2012IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN Asia-Pacific Championship 2013IRONMANtop 9%
IRONMAN Cairns 2013IRONMANtop 25%
IRONMAN 70.3 Asia-Pacific Auckland 2014IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN Melbourne 2014IRONMANtop 9%
IRONMAN 70.3 Geelong 2015IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN Melbourne 2015IRONMANtop 30%
IRONMAN 70.3 Ballarat 2015IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN 70.3 Geelong 2016IRONMAN 70.3top 19%

De top 7% para top 19% em 4 anos. No triathlon, você perde em média 4 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoGeelong 15 · 30:141:35/100m
  • BikeCanberra 12 · 2:15:2639,9 km/h
  • CorridaGeelong 15 · 1:28:224:11/km
  • TransiçõesShepparton 113:05

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoAsia-Pacific Championship 13 · 27:110:43/100m
  • BikeMelbourne 14 · 5:08:5335,0 km/h
  • CorridaMelbourne 14 · 3:29:054:57/km
  • TransiçõesAsia-Pacific Championship 136:32

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Canberra 2012

você 4:24:46
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:08:12 a 4:24:173
4:24:17 a 4:40:22 (você)15
4:40:22 a 4:56:2722
4:56:27 a 5:12:3126
5:12:31 a 5:28:3635
5:28:36 a 5:44:4119
5:44:41 a 6:00:4618
6:00:46 a 6:16:5115
6:16:51 a 6:32:5611
6:32:56 a 6:49:014
6:49:01 a 7:05:055
7:05:05 a 7:21:102
7:21:10 a 7:37:151
7:37:15 a 7:53:202

178 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:22:59.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Canberra 2012 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 29%Biketop 3%Corridatop 2%

Você é corredor. Corrida no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 29%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Canberra 201224 °C4:24:46
IRONMAN 70.3 Ballarat 201525 °C4:46:17
IRONMAN 70.3 Shepparton 201127 °C4:32:46
IRONMAN 70.3 Shepparton 201228 °C4:37:40

No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Austrália11 provas
  • Nova Zelândia1 prova

2 países · 12 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

13 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
fev 2016IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M45-494:54:0522º / 117 cat.256º / 1.133 geral
dez 2015IRONMAN 70.3 Ballarat70.3 · M45-494:46:1717º / 90 cat.203º / 889 geral
mai 2015IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M45-49DNS99.999º / 176 cat.99.999º / 1.466 geral
mar 2015IRONMAN MelbourneIRONMAN · M45-4911:11:5571º / 241 cat.608º / 1.736 geral
fev 2015IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M45-494:33:098º / 83 cat.100º / 803 geral
mar 2014IRONMAN MelbourneIRONMAN · M45-499:47:5121º / 243 cat.236º / 1.867 geral
jan 2014IRONMAN 70.3 Asia-Pacific Auckland70.3 · M45-494:38:2016º / 106 cat.132º / 896 geral
jun 2013IRONMAN CairnsIRONMAN · M45-4911:21:2636º / 148 cat.315º / 1.141 geral
mar 2013IRONMAN Asia-Pacific ChampionshipIRONMAN · M45-499:25:5819º / 233 cat.270º / 1.835 geral
dez 2012IRONMAN 70.3 Canberra70.3 · M40-444:24:464º / 178 cat.65º / 1.198 geral
nov 2012IRONMAN 70.3 Shepparton70.3 · M40-444:37:408º / 158 cat.68º / 917 geral
jun 2012IRONMAN CairnsIRONMAN · M40-44DNF99.999º / 142 cat.99.999º / 753 geral
nov 2011IRONMAN 70.3 Shepparton70.3 · M40-444:32:4610º / 153 cat.46º / 876 geral