IRONMAN 70.3 Mallorca 2023 · Para o pódio da M40-44
4:28:18−42:28 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:10:46 (54º). A maior diferença está em bike (−24:24) e corrida (−12:00).
Provas11em 6 países
Melhor 70.34:47:06Erkner 2023
Melhor IRONMAN11:39:20Portugal-Cascais 2024
Melhor maratona3:34:07Nova York 2009 · 5:04/km
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Erkner 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 152 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:52 · 1:47/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Bike2:22:16 · 38,0 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Corrida1:42:46 · 4:52/kmtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Transições8:13 · −35s vs. medianatop 41%: mais rápido que 59% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Pays D'Aix 14 | 5:44:35 | 123º de 174 na M30-34 |
| Mallorca 15 | 5:38:12 | 199º de 384 na M30-34 |
| Mallorca 19 | 5:06:37 | 74º de 370 na M35-39 |
| Mallorca 22 | 5:49:44 | 162º de 344 na M40-44 |
| Mallorca 23 | 5:10:46 | 54º de 291 na M40-44 |
| Erkner 23 | 4:47:06 | 30º de 152 na M40-44 |
| Alcúdia-Mallorca 24 | 5:14:52 | 80º de 325 na M40-44 |
| Aix-en-Provence 26 | 5:23:04 | 35º de 124 na M45-49 |
Clima no dia
Erkner 2023 (07–15h): 13,5 a 30,2 °C · sensação de até 29,8 °C · umidade 54% · vento até 8 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Portugal-Cascais 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 188 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:15:35 · 1:59/100mtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Bike5:56:23 · 30,3 km/htop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Corrida4:09:47 · 5:55/kmtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Transições17:35 · +1:00 vs. medianatop 55%: mais rápido que 45% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Emilia Romagna 17 | 12:05:54 | 215º de 317 na M35-39 |
| Portugal-Cascais 24 | 11:39:20 | 89º de 188 na M40-44 |
Clima no dia
Portugal-Cascais 2024 (07–22h): 17,8 a 20,4 °C · sensação de até 20,6 °C · umidade 81% · vento até 14 km/h · 0,8 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2009
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Nova York 20093:34:075:04/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Mallorca 2023 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 19%, na faixa seguinte top 14%
Com o mesmo 5:10:46, você seria 40º de 302 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2014 | IRONMAN 70.3 | top 71% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2015 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2017 | IRONMAN | top 68% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2019 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2022 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2023 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Erkner 2023 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2024 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2024 | IRONMAN | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2026 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
De top 71% para top 29% em 12 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMallorca 19 · 31:071:38/100m
- BikeErkner 23 · 2:22:1638,0 km/h
- CorridaMallorca 23 · 1:37:254:37/km
- TransiçõesErkner 238:13
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoEmilia Romagna 17 · 1:09:221:50/100m
- BikePortugal-Cascais 24 · 5:56:2330,3 km/hPR
- CorridaPortugal-Cascais 24 · 4:09:475:55/kmPR
- TransiçõesPortugal-Cascais 2417:35PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Mallorca 2023
você 5:10:46
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:22:10 a 4:38:30 | 8 |
| 4:38:30 a 4:54:50 | 16 |
| 4:54:50 a 5:11:10 (você) | 30 |
| 5:11:10 a 5:27:30 | 36 |
| 5:27:30 a 5:43:50 | 39 |
| 5:43:50 a 6:00:10 | 49 |
| 6:00:10 a 6:16:31 | 28 |
| 6:16:31 a 6:32:51 | 39 |
| 6:32:51 a 6:49:11 | 15 |
| 6:49:11 a 7:05:31 | 9 |
| 7:05:31 a 7:21:51 | 7 |
| 7:21:51 a 7:38:11 | 6 |
| 7:38:11 a 7:54:31 | 5 |
| 7:54:31 a 8:10:51 | 4 |
291 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:47:41.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Mallorca 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 18% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 29%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2023 | 17 °C | 5:10:46 |
| IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2026 | 21 °C | 5:23:04 |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2022 | 24 °C | 5:49:44 |
| IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2024 | 24 °C | 5:14:52 |
| IRONMAN 70.3 Erkner 2023 | 30 °C | 4:47:06 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha5 provas
França2 provas
Alemanha1 prova
Itália1 prova
Portugal1 prova
Estados Unidos1 prova
6 países · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence70.3 · M45-49 | 5:23:04 | 35º / 124 cat. | 622º / 2.216 geral |
| out 2024 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M40-44 | 11:39:20 | 89º / 188 cat. | 476º / 1.187 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca70.3 · M40-44 | 5:14:52 | 80º / 325 cat. | 566º / 2.908 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Erkner70.3 · M40-44 | 4:47:06 | 30º / 152 cat. | 214º / 1.319 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M40-44 | 5:10:46 | 54º / 291 cat. | 330º / 2.512 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M40-44 | 5:49:44 | 162º / 344 cat. | 1.109º / 2.696 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M35-39 | 5:06:37 | 74º / 370 cat. | 406º / 2.832 geral |
| set 2017 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M35-39 | 12:05:54 | 215º / 317 cat. | 1.168º / 2.092 geral |
| mai 2015 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M30-34 | 5:38:12 | 199º / 384 cat. | 1.164º / 2.901 geral |
| mai 2014 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M30-34 | 5:44:35 | 123º / 174 cat. | 813º / 1.431 geral |
| nov 2009 | Maratona de Nova YorkMaratona · M25-29 | 3:34:07 | — | 6.200º / 43.545 geral |