IRONMAN Copenhagen 2019 · natação até a mediana (−4:31)
Hoje 86º, passaria a 80º+6 posições
10:29:42 → 10:25:11 na M45-49 (401 atletas).
Provas9em 6 países
Melhor 70.35:33:35Mallorca 2018
Melhor IRONMAN10:29:42Copenhagen 2019
Melhor maratona3:37:26Chicago 2014 · 5:09/km
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Mallorca 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 428 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:58 · 2:03/100mtop 82%: mais rápido que 18% da categoria
- Bike2:51:28 · 31,5 km/htop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Corrida1:51:18 · 5:16/kmtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Transições11:51 · +1:21 vs. medianatop 63%: mais rápido que 37% da categoria
Clima no dia
Mallorca 2018 (07–15h): 13,8 a 22,6 °C · sensação de até 22,6 °C · umidade 70% · vento até 17 km/h · sem chuva.
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Copenhagen 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 401 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:19:29 · 2:06/100mtop 67%: mais rápido que 33% da categoria
- Bike4:58:26 · 36,2 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Corrida4:00:58 · 5:43/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Transições10:49 · −2:47 vs. medianatop 25%: mais rápido que 75% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Vichy 15 | 13:18:38 | 182º de 259 na M40-44 |
| France 16 | 12:33:40 | 233º de 399 na M45-49 |
| Austria 17 | 11:37:25 | 228º de 456 na M45-49 |
| Copenhagen 19 | 10:29:42 | 86º de 401 na M45-49 |
| Hamburg 21 | 11:19:23 | 61º de 139 na M50-54 |
Clima no dia
Copenhagen 2019 (07–22h): 15,3 a 18,9 °C · sensação de até 19,7 °C · umidade 88% · vento até 19 km/h · 6,1 mm de chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2015
- Chicago: concluída em 2014
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20143:37:265:09/km
- Berlim 20153:39:555:13/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Copenhagen 2019 · Para o pódio da M45-49
8:59:05−1:30:37 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:29:42 (86º). A maior diferença está em corrida (−43:16) e natação (−22:25).
IRONMAN Copenhagen 2019 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 22%, na faixa seguinte top 19%
Com o mesmo 10:29:42, você seria 54º de 296 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Vichy 2015 | IRONMAN | top 71% |
| IRONMAN France 2016 | IRONMAN | top 59% |
| IRONMAN Austria 2017 | IRONMAN | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2018 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN Copenhagen 2019 | IRONMAN | top 22% |
| IRONMAN Hamburg 2021 | IRONMAN | top 44% |
De top 71% para top 44% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCopenhagen 19 · 1:19:292:06/100m
- BikeCopenhagen 19 · 4:58:2636,2 km/h
- CorridaCopenhagen 19 · 4:00:585:43/km
- TransiçõesCopenhagen 1910:49
Onde você está na M45-49 · IRONMAN Copenhagen 2019
você 10:29:42
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 8:35:40 a 9:05:10 | 4 |
| 9:05:10 a 9:34:39 | 7 |
| 9:34:39 a 10:04:09 | 33 |
| 10:04:09 a 10:33:39 (você) | 43 |
| 10:33:39 a 11:03:08 | 69 |
| 11:03:08 a 11:32:38 | 58 |
| 11:32:38 a 12:02:08 | 46 |
| 12:02:08 a 12:31:37 | 41 |
| 12:31:37 a 13:01:07 | 34 |
| 13:01:07 a 13:30:36 | 27 |
| 13:30:36 a 14:00:06 | 14 |
| 14:00:06 a 14:29:36 | 7 |
| 14:29:36 a 14:59:05 | 11 |
| 14:59:05 a 15:28:35 | 7 |
401 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:25:12.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Copenhagen 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 10% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 67%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Hamburg 2021 | 19 °C | 11:19:23 |
| IRONMAN Copenhagen 2019 | 19 °C | 10:29:42 |
| IRONMAN Austria 2017 | 22 °C | 11:37:25 |
No calor você perde cerca de 2,3% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França3 provas
Alemanha2 provas
Áustria1 prova
Dinamarca1 prova
Espanha1 prova
Estados Unidos1 prova
6 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2021 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M50-54 | 11:19:23 | 61º / 139 cat. | 496º / 972 geral |
| ago 2019 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M45-49 | 10:29:42 | 86º / 401 cat. | 568º / 2.543 geral |
| ago 2018 | IRONMAN VichyIRONMAN · M45-49 | DNF | 99.999º / 200 cat. | 99.999º / 1.281 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M45-49 | 5:33:35 | 162º / 428 cat. | 1.019º / 2.771 geral |
| jul 2017 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M45-49 | 11:37:25 | 228º / 456 cat. | 1.244º / 2.467 geral |
| jun 2016 | IRONMAN FranceIRONMAN · M45-49 | 12:33:40 | 233º / 399 cat. | 1.550º / 2.407 geral |
| ago 2015 | IRONMAN VichyIRONMAN · M40-44 | 13:18:38 | 182º / 259 cat. | 830º / 1.172 geral |
| 2015 | Maratona de BerlimRunner · M40-44 | 3:39:55 | — | 10.364º / 36.764 geral |
| 2014 | Maratona de ChicagoMaratona · M40-44 | 3:37:26 | — | 6.223º / 40.606 geral |