IRONMAN 70.3 Lahti 2023 · Para o pódio da M30-34
4:20:41−8:15 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:28:56 (10º). A maior diferença está em corrida (−3:52) e transições (−3:09).
Provas4em 2 países
Melhor 70.34:28:56Lahti 2023
Melhor IRONMAN9:16:14Tallinn 2025
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Lahti 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 93 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:56 · 1:53/100mtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Bike2:13:36 · 40,4 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Corrida1:31:46 · 4:21/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Transições7:38 · −1:26 vs. medianatop 27%: mais rápido que 73% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Tallinn 21 | 4:50:38 | 19º de 121 na M30-34 |
| Lahti 23 | 4:28:56 | 10º de 93 na M30-34 |
Clima no dia
Lahti 2023 (07–15h): 16,4 a 20,1 °C · sensação de até 21,3 °C · umidade 89% · vento até 8 km/h · 12,3 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Tallinn 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 129 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:13:28 · 1:56/100mtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Bike4:26:07 · 40,6 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Corrida3:27:32 · 4:55/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Transições9:06 · −3:40 vs. medianatop 34%: mais rápido que 66% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Tallinn 22 | 9:39:48 | 15º de 91 na M30-34 |
| Tallinn 25 | 9:16:14 | 18º de 129 na M30-34 |
Clima no dia
Tallinn 2025 (07–22h): 8,9 a 14,9 °C · sensação de até 13,4 °C · umidade 77% · vento até 14 km/h · 0,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Lahti 2023 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 11%, na faixa seguinte top 8%
Com o mesmo 4:28:56, você seria 7º de 93 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2021 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN Tallinn 2022 | IRONMAN | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Lahti 2023 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN Tallinn 2025 | IRONMAN | top 14% |
De top 16% para top 14% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLahti 23 · 35:561:53/100mPR
- BikeLahti 23 · 2:13:3640,4 km/hPR
- CorridaLahti 23 · 1:31:464:21/kmPR
- TransiçõesTallinn 217:04
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoTallinn 25 · 1:13:281:56/100mPR
- BikeTallinn 25 · 4:26:0740,6 km/hPR
- CorridaTallinn 25 · 3:27:324:55/kmPR
- TransiçõesTallinn 227:17
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Lahti 2023
você 4:28:56
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:56:25 a 4:10:55 | 1 |
| 4:10:55 a 4:25:25 | 5 |
| 4:25:25 a 4:39:54 (você) | 8 |
| 4:39:54 a 4:54:24 | 14 |
| 4:54:24 a 5:08:54 | 13 |
| 5:08:54 a 5:23:24 | 15 |
| 5:23:24 a 5:37:54 | 9 |
| 5:37:54 a 5:52:23 | 11 |
| 5:52:23 a 6:06:53 | 4 |
| 6:06:53 a 6:21:23 | 3 |
| 6:21:23 a 6:35:53 | 3 |
| 6:35:53 a 6:50:22 | 2 |
| 6:50:22 a 7:04:52 | 4 |
| 7:04:52 a 7:19:22 | 1 |
93 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:14:05.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Lahti 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 32%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Estônia3 provas
Finlândia1 prova
2 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2025 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M30-34 | 9:16:14 | 18º / 129 cat. | 68º / 1.088 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34 | DNS | 99.999º / 451 cat. | 99.999º / 3.322 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Lahti70.3 · M30-34 | 4:28:56 | 10º / 93 cat. | 33º / 856 geral |
| ago 2022 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M30-34 | 9:39:48 | 15º / 91 cat. | 43º / 650 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · M30-34 | 4:50:38 | 19º / 121 cat. | 105º / 815 geral |