HYROX Maastricht 2025 · Para o pódio da M30-34
58:11−12:37 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:10:48 (15º).
Provas6em 3 países
Melhor HYROX Pro1:10:48Maastricht 2025
Melhor 70.35:10:16Knokke-Heist 2023
Melhor IRONMAN11:49:11Hamburg 2024
HYROX Pro
1 prova · última em Maastricht 2025
Onde ganhar tempo
Maastricht 2025. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Knokke-Heist 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 197 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:07 · 1:41/100mtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Bike2:35:35 · 34,7 km/htop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Corrida1:48:57 · 5:10/kmtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Transições13:37 · −2:06 vs. medianatop 29%: mais rápido que 71% da categoria
Clima no dia
Knokke-Heist 2023 (07–15h): 17,2 a 22,7 °C · sensação de até 24,7 °C · umidade 84% · vento até 14 km/h · 1,0 mm de chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Hamburg 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 328 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:18:04 · 2:03/100mtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Bike5:34:03 · 32,3 km/htop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Corrida4:41:40 · 6:40/kmtop 74%: mais rápido que 26% da categoria
- Transições15:24 · −1:40 vs. medianatop 38%: mais rápido que 62% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Hamburg 22 | 11:59:54 | 222º de 329 na M40-44 |
| Frankfurt 23 | 12:45:05 | 195º de 282 na M45-49 |
| Hamburg 24 | 11:49:11 | 209º de 328 na M45-49 |
| Frankfurt 25 | 13:39:04 | 224º de 260 na M45-49 |
Clima no dia
Hamburg 2024 (07–22h): 14,1 a 19,4 °C · sensação de até 17,9 °C · umidade 78% · vento até 24 km/h · 0,9 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
HYROX Maastricht 2025 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 26%, na faixa seguinte top 20%
Com o mesmo 1:10:48, você seria 9º de 45 na M35-39 dessa prova.
IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2023 · Para o pódio da M45-49
4:26:09−44:07 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:10:16 (70º). A maior diferença está em bike (−21:23) e corrida (−16:05).
IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2023 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 36%, na faixa seguinte top 29%
Com o mesmo 5:10:16, você seria 42º de 148 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Hamburg 2022 | IRONMAN | top 68% |
| IRONMAN Frankfurt 2023 | IRONMAN | top 70% |
| IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2023 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN Hamburg 2024 | IRONMAN | top 64% |
| IRONMAN Frankfurt 2025 | IRONMAN | top 87% |
| HYROX Maastricht 2025 | HYROX | top 26% |
De top 68% para top 26% em 3 anos. No triathlon, você perde em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoHamburg 24 · 1:18:042:03/100m
- BikeHamburg 24 · 5:34:0332,3 km/h
- CorridaHamburg 22 · 4:37:306:35/km
- TransiçõesHamburg 2415:24
Onde você está na M30-34 · HYROX Maastricht 2025
você 1:10:48
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 57:58 a 1:02:47 | 8 |
| 1:02:47 a 1:07:36 | 3 |
| 1:07:36 a 1:12:25 (você) | 5 |
| 1:12:25 a 1:17:14 | 7 |
| 1:17:14 a 1:22:03 | 7 |
| 1:22:03 a 1:26:52 | 8 |
| 1:26:52 a 1:31:41 | 7 |
| 1:31:41 a 1:36:29 | 6 |
| 1:36:29 a 1:41:18 | 2 |
| 1:41:18 a 1:46:07 | 3 |
| 1:46:07 a 1:50:56 | 1 |
| 1:50:56 a 1:55:45 | 0 |
| 1:55:45 a 2:00:34 | 1 |
| 2:00:34 a 2:05:23 | 1 |
59 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:21:50.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 40% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Hamburg 2024 | 19 °C | 11:49:11 |
| IRONMAN Frankfurt 2023 | 23 °C | 12:45:05 |
| IRONMAN Hamburg 2022 | 24 °C | 11:59:54 |
| IRONMAN Frankfurt 2025 | 33 °C | 13:39:04 |
No calor você perde cerca de 1,0% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha4 provas
Bélgica1 prova
Países Baixos1 prova
3 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2025 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M45-49 | 13:39:04 | 224º / 260 cat. | 1.864º / 2.179 geral |
| jun 2024 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M45-49 | 11:49:11 | 209º / 328 cat. | 1.453º / 2.333 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Knokke-Heist70.3 · M45-49 | 5:10:16 | 70º / 197 cat. | 794º / 2.003 geral |
| jul 2023 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M45-49 | 12:45:05 | 195º / 282 cat. | 1.441º / 2.066 geral |
| jun 2022 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M40-44 | 11:59:54 | 222º / 329 cat. | 1.089º / 1.799 geral |
| 2025 | HYROX MaastrichtHYROX PRO - Saturday · M30-34 | 1:10:48 | 15º / 59 cat. | 53º / 317 geral |