IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2021 · Para o pódio da M30-34
4:40:17−12:45 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:53:02 (15º). A maior diferença está em corrida (−6:28) e natação (−5:36).
Provas3em 3 países
Melhor 70.34:35:31Maastricht 2021
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Maastricht 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 337 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:26:12 · 36,9 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Corrida1:42:14 · 4:51/kmtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Maastricht 21 | 4:35:31 | 71º de 337 na M30-34 |
| Pays D'Aix 21 | 4:53:02 | 15º de 130 na M30-34 |
| Kraichgau 25 | 5:01:22 | 68º de 266 na M30-34 |
Clima no dia
Maastricht 2021 (07–15h): 12,7 a 18,9 °C · sensação de até 18,7 °C · umidade 84% · vento até 16 km/h · 2,7 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2021 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 12%, na faixa seguinte top 10%
Com o mesmo 4:53:02, você seria 9º de 98 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Maastricht 2021 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2021 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2025 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
De top 22% para top 26% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPays D'Aix 21 · 32:161:42/100m
- BikeMaastricht 21 · 2:26:1236,9 km/h
- CorridaKraichgau 25 · 1:33:094:25/kmPR
- TransiçõesPays D'Aix 216:58
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2021
você 4:53:02
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:20:56 a 4:34:33 | 1 |
| 4:34:33 a 4:48:10 | 6 |
| 4:48:10 a 5:01:47 (você) | 15 |
| 5:01:47 a 5:15:23 | 10 |
| 5:15:23 a 5:29:00 | 15 |
| 5:29:00 a 5:42:37 | 23 |
| 5:42:37 a 5:56:14 | 16 |
| 5:56:14 a 6:09:51 | 12 |
| 6:09:51 a 6:23:28 | 9 |
| 6:23:28 a 6:37:05 | 9 |
| 6:37:05 a 6:50:41 | 2 |
| 6:50:41 a 7:04:18 | 7 |
| 7:04:18 a 7:17:55 | 4 |
| 7:17:55 a 7:31:32 | 1 |
130 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:39:26.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2021 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 11% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 17%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2025 | 18 °C | 5:01:22 |
| IRONMAN 70.3 Maastricht 2021 | 19 °C | 4:35:31 |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2021 | 20 °C | 4:53:02 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,8% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha1 prova
França1 prova
Países Baixos1 prova
3 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M30-34 | 5:01:22 | 68º / 266 cat. | 475º / 2.107 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M30-34 | DNS | 99.999º / 266 cat. | 99.999º / 1.870 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M30-34 | 4:53:02 | 15º / 130 cat. | 73º / 740 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Maastricht70.3 · M30-34 | 4:35:31 | 71º / 337 cat. | 264º / 1.835 geral |