IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2015 · Para o pódio da M30-34
4:18:22−36:26 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:54:48 (41º). A maior diferença está em bike (−20:47) e corrida (−14:27).
Provas5em 2 países
Melhor 70.34:54:48Haugesund Norway 2015
Melhor maratona3:13:45Berlim 2017 · 4:36/km
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Haugesund Norway 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 181 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:09 · 1:51/100mtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Bike2:34:10 · 35,0 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Corrida1:39:26 · 4:43/kmtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Transições6:03 · −3:10 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Haugesund 13 | 4:55:11 | 47º de 174 na M30-34 |
| Haugesund Norway 14 | 4:57:38 | 58º de 172 na M30-34 |
| Haugesund Norway 15 | 4:54:48 | 41º de 181 na M30-34 |
| Haugesund Norway 16 | 4:54:52 | 47º de 169 na M30-34 |
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2017
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20173:13:454:36/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Haugesund 2013 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2014 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2015 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2016 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
No IRONMAN 70.3, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoHaugesund Norway 16 · 33:161:45/100mPR
- BikeHaugesund 13 · 2:31:3035,6 km/h
- CorridaHaugesund Norway 15 · 1:39:264:43/km
- TransiçõesHaugesund Norway 144:37
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2015
você 4:54:48
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:15:21 a 4:31:57 | 8 |
| 4:31:57 a 4:48:34 | 22 |
| 4:48:34 a 5:05:10 (você) | 27 |
| 5:05:10 a 5:21:47 | 29 |
| 5:21:47 a 5:38:23 | 34 |
| 5:38:23 a 5:55:00 | 25 |
| 5:55:00 a 6:11:36 | 11 |
| 6:11:36 a 6:28:12 | 12 |
| 6:28:12 a 6:44:49 | 6 |
| 6:44:49 a 7:01:25 | 3 |
| 7:01:25 a 7:18:02 | 0 |
| 7:18:02 a 7:34:38 | 0 |
| 7:34:38 a 7:51:15 | 3 |
| 7:51:15 a 8:07:51 | 1 |
181 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:23:48.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2015 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 26% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 30%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2016 | 14 °C | 4:54:52 |
| IRONMAN 70.3 Haugesund 2013 | 16 °C | 4:55:11 |
| IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2014 | 18 °C | 4:57:38 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Noruega4 provas
Alemanha1 prova
2 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2016 | IRONMAN 70.3 Haugesund Norway70.3 · M30-34 | 4:54:52 | 47º / 169 cat. | 214º / 1.171 geral |
| jul 2015 | IRONMAN 70.3 Haugesund Norway70.3 · M30-34 | 4:54:48 | 41º / 181 cat. | 248º / 1.317 geral |
| jul 2014 | IRONMAN 70.3 Haugesund Norway70.3 · M30-34 | 4:57:38 | 58º / 172 cat. | 302º / 1.177 geral |
| jul 2013 | IRONMAN 70.3 Haugesund70.3 · M30-34 | 4:55:11 | 47º / 174 cat. | 245º / 1.028 geral |
| 2017 | Maratona de BerlimRunner · M35-39 | 3:13:45 | — | 3.446º / 39.218 geral |