IRONMAN 70.3 Texas 2014 · Para o pódio da F45-49
5:02:05−30:11 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:32:16 (10ª). A maior diferença está em corrida (−18:08) e bike (−7:24).
10ª de 82 na F45-49 · IRONMAN 70.3 Texas 2014
9 provas · disciplinas em Texas 2014
Posição em cada disciplina entre os 82 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Branson 12 | 6:30:43 | 7ª de 25 na F40-44 |
| Texas 13 | 6:04:12 | 22ª de 73 na F45-49 |
| Buffalo Springs Lake 13 | 5:54:09 | 9ª de 23 na F45-49 |
| Texas 14 | 5:32:16 | 10ª de 82 na F45-49 |
| Buffalo Springs Lake 14 | 6:21:23 | 8ª de 36 na F45-49 |
| Texas 15 | 5:47:49 | 17ª de 84 na F45-49 |
| Buffalo Springs Lake 15 | 5:38:57 | 8ª de 19 na F45-49 |
| Texas 16 | 5:50:47 | 21ª de 109 na F45-49 |
| Buffalo Springs Lake 18 | 6:46:43 | 4ª de 14 na F50-54 |
3 provas · disciplinas em Coeur d'Alene 2016
Posição em cada disciplina entre os 54 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Coeur d'Alene 16 | 12:18:26 | 8ª de 54 na F45-49 |
| Boulder 17 | 13:38:13 | 14ª de 46 na F45-49 |
| Lake Placid 18 | 14:02:20 | 25ª de 79 na F50-54 |
Coeur d'Alene 2016 (07–22h): 16,4 a 31,4 °C · sensação de até 28,0 °C · umidade 23% · vento até 21 km/h · sem chuva.
2 de 7 estrelas da Seven Star
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
5:02:05−30:11 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:32:16 (10ª). A maior diferença está em corrida (−18:08) e bike (−7:24).
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Branson 2012 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Texas 2013 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 2013 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Texas 2014 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 2014 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Texas 2015 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 2015 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Texas 2016 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN Coeur d'Alene 2016 | IRONMAN | top 15% |
| IRONMAN Boulder 2017 | IRONMAN | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 2018 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN Lake Placid 2018 | IRONMAN | top 32% |
De top 28% para top 32% em 6 anos. No triathlon, você se mantém estável.
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:50:25 a 5:04:23 | 3 |
| 5:04:23 a 5:18:21 | 4 |
| 5:18:21 a 5:32:18 (você) | 3 |
| 5:32:18 a 5:46:16 | 5 |
| 5:46:16 a 6:00:14 | 11 |
| 6:00:14 a 6:14:12 | 12 |
| 6:14:12 a 6:28:10 | 12 |
| 6:28:10 a 6:42:07 | 3 |
| 6:42:07 a 6:56:05 | 9 |
| 6:56:05 a 7:10:03 | 5 |
| 7:10:03 a 7:24:01 | 6 |
| 7:24:01 a 7:37:58 | 2 |
| 7:37:58 a 7:51:56 | 4 |
| 7:51:56 a 8:05:54 | 3 |
82 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:19:24.
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Você é nadadora. Natação no top 10% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 24%. O anel do meio é a mediana.
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Branson 2012 | 22 °C | 6:30:43 |
| IRONMAN 70.3 Texas 2016 | 24 °C | 5:50:47 |
| IRONMAN 70.3 Texas 2015 | 25 °C | 5:47:49 |
| IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 2015 | 30 °C | 5:38:57 |
| IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 2013 | 31 °C | 5:54:09 |
| IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 2014 | 37 °C | 6:21:23 |
| IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 2018 | 40 °C | 6:46:43 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Boulder 2017 | 24 °C | 13:38:13 |
| IRONMAN Lake Placid 2018 | 24 °C | 14:02:20 |
| IRONMAN Coeur d'Alene 2016 | 31 °C | 12:18:26 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,5% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
1 país · 16 provas.
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
18 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2018 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · F50-54 | 14:02:20 | 25ª / 79 cat. | 1.123ª / 2.084 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake70.3 · F50-54 | 6:46:43 | 4ª / 14 cat. | 224ª / 414 geral |
| jun 2017 | IRONMAN BoulderIRONMAN · F45-49 | 13:38:13 | 14ª / 46 cat. | 536ª / 1.082 geral |
| abr 2017 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · F45-49 | DNS | 99.999ª / 103 cat. | 99.999ª / 2.131 geral |
| ago 2016 | IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · F45-49 | 12:18:26 | 8ª / 54 cat. | 313ª / 1.150 geral |
| mai 2016 | IRONMAN TexasIRONMAN · F45-49 | DNS | 99.999ª / 112 cat. | 99.999ª / 2.204 geral |
| abr 2016 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · F45-49 | 5:50:47 | 21ª / 109 cat. | 934ª / 2.214 geral |
| jun 2015 | IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake70.3 · F45-49 | 5:38:57 | 8ª / 19 cat. | 224ª / 664 geral |
| abr 2015 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · F45-49 | 5:47:49 | 17ª / 84 cat. | 806ª / 2.144 geral |
| jun 2014 | IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake70.3 · F45-49 | 6:21:23 | 8ª / 36 cat. | 323ª / 719 geral |
| abr 2014 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · F45-49 | 5:32:16 | 10ª / 82 cat. | 783ª / 2.135 geral |
| jun 2013 | IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake70.3 · F45-49 | 5:54:09 | 9ª / 23 cat. | 316ª / 631 geral |
| abr 2013 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · F45-49 | 6:04:12 | 22ª / 73 cat. | 1.272ª / 2.293 geral |
| set 2012 | IRONMAN 70.3 Branson70.3 · F40-44 | 6:30:43 | 7ª / 25 cat. | 412ª / 761 geral |
| nov 2007 | Maratona de Nova YorkMaratona · F35-39 | 5:53:11 | — | 36.182ª / 38.604 geral |
| nov 2001 | Maratona de Nova YorkMaratona · F30-34 | 4:36:19 | — | 14.105ª / 23.662 geral |
| 2006 | Maratona de ChicagoMaratona · F25-29 | 4:58:09 | — | 25.687ª / 33.636 geral |
| 2006 | Maratona de ChicagoMaratona · F35-39 | 4:35:00 | — | 20.430ª / 33.636 geral |