IRONMAN 70.3 North Carolina 2017 · Para o pódio da F45-49
5:09:00−18:39 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:27:39 (15ª). A maior diferença está em bike (−10:32) e corrida (−6:37).
Provas8em 2 países
Melhor 70.35:27:39North Carolina 2017
Melhor IRONMAN12:14:36Mont-Tremblant 2014
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em North Carolina 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 98 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:56 · 1:35/100mtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Bike2:50:34 · 31,7 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Corrida1:56:37 · 5:32/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Transições10:32 · −2:20 vs. medianatop 23%: mais rápido que 77% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Timberman 12 | 5:49:55 | 13ª de 75 na F40-44 |
| North Carolina 17 | 5:27:39 | 15ª de 98 na F45-49 |
Clima no dia
North Carolina 2017 (07–15h): 12,9 a 23,9 °C · sensação de até 24,8 °C · umidade 68% · vento até 13 km/h · sem chuva.
IRONMAN
6 provas · disciplinas em Mont-Tremblant 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 96 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:18:23 · 2:04/100mtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Bike6:34:48 · 27,4 km/htop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Corrida4:06:15 · 5:50/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Transições15:10 · −1:34 vs. medianatop 41%: mais rápido que 59% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mont-Tremblant 13 | 13:51:26 | 58ª de 104 na F40-44 |
| Mont-Tremblant 14 | 12:14:36 | 23ª de 96 na F40-44 |
| Canada 15 | 13:59:20 | 51ª de 97 na F40-44 |
| Lake Placid 16 | 12:36:18 | 15ª de 96 na F45-49 |
| Wisconsin 18 | 13:13:34 | 21ª de 83 na F45-49 |
| Coeur d'Alene 21 | 16:49:07 | 60ª de 62 na F50-54 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 North Carolina 2017 · Na próxima faixa etária (F50-54)
Hoje top 16%, na faixa seguinte top 9%
Com o mesmo 5:27:39, você seria 5ª de 58 na F50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Timberman 2012 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2013 | IRONMAN | top 56% |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2014 | IRONMAN | top 24% |
| IRONMAN Canada 2015 | IRONMAN | top 53% |
| IRONMAN Lake Placid 2016 | IRONMAN | top 16% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2017 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN Wisconsin 2018 | IRONMAN | top 26% |
| IRONMAN Coeur d'Alene 2021 | IRONMAN | top 97% |
De top 18% para top 97% em 9 anos. No triathlon, você perde em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoNorth Carolina 17 · 29:561:35/100mPR
- BikeNorth Carolina 17 · 2:50:3431,7 km/hPR
- CorridaNorth Carolina 17 · 1:56:375:32/kmPR
- TransiçõesTimberman 128:11
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoLake Placid 16 · 1:18:012:03/100m
- BikeMont-Tremblant 14 · 6:34:4827,4 km/h
- CorridaMont-Tremblant 14 · 4:06:155:50/km
- TransiçõesLake Placid 1614:28
Onde você está na F45-49 · IRONMAN 70.3 North Carolina 2017
você 5:27:39
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:57:38 a 5:12:44 | 4 |
| 5:12:44 a 5:27:51 (você) | 11 |
| 5:27:51 a 5:42:57 | 10 |
| 5:42:57 a 5:58:04 | 10 |
| 5:58:04 a 6:13:10 | 10 |
| 6:13:10 a 6:28:17 | 5 |
| 6:28:17 a 6:43:23 | 15 |
| 6:43:23 a 6:58:29 | 9 |
| 6:58:29 a 7:13:36 | 3 |
| 7:13:36 a 7:28:42 | 3 |
| 7:28:42 a 7:43:49 | 6 |
| 7:43:49 a 7:58:55 | 6 |
| 7:58:55 a 8:14:02 | 3 |
| 8:14:02 a 8:29:08 | 3 |
98 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:26:27.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 North Carolina 2017 · seu perfil por disciplina
Você é nadadora. Natação no top 13% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 21%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Wisconsin 2018 | 20 °C | 13:13:34 |
| IRONMAN Lake Placid 2016 | 25 °C | 12:36:18 |
| IRONMAN Coeur d'Alene 2021 | 38 °C | 16:49:07 |
No calor você perde cerca de 1,6% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos5 provas
Canadá3 provas
2 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2021 | IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · F50-54 | 16:49:07 | 60ª / 62 cat. | 1.505ª / 1.541 geral |
| set 2018 | IRONMAN WisconsinIRONMAN · F45-49 | 13:13:34 | 21ª / 83 cat. | 775ª / 1.912 geral |
| out 2017 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · F45-49 | 5:27:39 | 15ª / 98 cat. | 508ª / 1.632 geral |
| jul 2017 | IRONMAN Santa RosaIRONMAN · F45-49 | DNS | 99.999ª / 89 cat. | 99.999ª / 1.712 geral |
| jul 2016 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · F45-49 | 12:36:18 | 15ª / 96 cat. | 710ª / 2.271 geral |
| jul 2015 | IRONMAN CanadaIRONMAN · F40-44 | DNS | 99.999ª / 97 cat. | 99.999ª / 1.503 geral |
| jul 2015 | IRONMAN CanadaIRONMAN · F40-44 | DNS | 99.999ª / 97 cat. | 99.999ª / 1.503 geral |
| jul 2015 | IRONMAN CanadaIRONMAN · F40-44 | 13:59:20 | 51ª / 97 cat. | 909ª / 1.503 geral |
| ago 2014 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · F40-44 | 12:14:36 | 23ª / 96 cat. | 846ª / 2.140 geral |
| ago 2013 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · F40-44 | 13:51:26 | 58ª / 104 cat. | 1.534ª / 2.128 geral |
| ago 2012 | IRONMAN 70.3 Timberman70.3 · F40-44 | 5:49:55 | 13ª / 75 cat. | 595ª / 1.306 geral |