Pular para o conteúdo

Suzanna Cox

Reino Unido · Feminino · F45-49 · primeira prova em 2014

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 10%

4ª de 41 na F40-44 · IRONMAN 70.3 Weymouth 2021

Provas15em 7 países
Melhor 70.35:30:11Weymouth 2025
Melhor IRONMAN12:10:12Barcelona 2014
Melhor maratona4:44:59Londres 2024 · 6:45/km

IRONMAN 70.3

11 provas · disciplinas em Weymouth 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 23 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike3:11:56 · 28,1 km/htop 30%: mais rápido que 70% da categoria
  • Corrida2:11:31 · 6:14/kmtop 48%: mais rápido que 52% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
European Championship 145:59:1917ª de 42 na F35-39
Wiesbaden 156:09:0713ª de 24 na F35-39
World Championship 166:03:13110ª de 135 na F35-39
Austria St. Polten 186:07:1419ª de 36 na F40-44
Staffordshire 195:59:5718ª de 71 na F40-44
World Championship 196:31:06225ª de 282 na F40-44
Weymouth 215:52:194ª de 41 na F40-44
Staffordshire 226:18:4212ª de 53 na F45-49
World Championship 226:25:33194ª de 259 na F45-49
Marbella 246:55:4920ª de 30 na F45-49
Weymouth 255:30:117ª de 23 na F45-49

Clima no dia

Weymouth 2025 (07–15h): 12,6 a 16,4 °C · sensação de até 13,4 °C · umidade 83% · vento até 34 km/h · 3,2 mm de chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Barcelona 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 34 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:15:30 · 1:59/100mtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
  • Bike6:15:21 · 28,8 km/htop 71%: mais rápido que 29% da categoria
  • Corrida4:30:22 · 6:24/kmtop 59%: mais rápido que 41% da categoria
  • Transições8:59 · +1:13 vs. medianatop 71%: mais rápido que 29% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Barcelona 1412:10:1219ª de 34 na F35-39
World Championship 1513:45:2681ª de 90 na F35-39

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: ainda não
  • Londres: concluída em 2024
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

  • Londres 20244:44:596:45/km2ª metade 23:23 mais lenta (2:10:48 + 2:34:11)

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Weymouth 2021 · Para o pódio da F40-44

5:50:50−1:29 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:52:19 (4ª). A maior diferença está em corrida (−12:25).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Maratona
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 European Championship 2014IRONMAN 70.3top 41%
IRONMAN Barcelona 2014IRONMANtop 56%
IRONMAN 70.3 Wiesbaden 2015IRONMAN 70.3top 55%
IRONMAN World Championship 2015IRONMANtop 90%
IRONMAN 70.3 World Championship 2016IRONMAN 70.3top 82%
IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2018IRONMAN 70.3top 53%
IRONMAN 70.3 Staffordshire 2019IRONMAN 70.3top 26%
IRONMAN 70.3 World Championship 2019IRONMAN 70.3top 80%
IRONMAN 70.3 Weymouth 2021IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 Staffordshire 2022IRONMAN 70.3top 23%
IRONMAN 70.3 World Championship 2022IRONMAN 70.3top 75%
Maratona de Londres 2024Maratonatop 52%
IRONMAN 70.3 Marbella 2024IRONMAN 70.3top 67%
IRONMAN 70.3 Weymouth 2025IRONMAN 70.3top 31%

De top 41% para top 31% em 11 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoWiesbaden 15 · 35:021:51/100m
  • BikeWeymouth 21 · 3:00:5229,9 km/h
  • CorridaEuropean Championship 14 · 1:46:455:04/km
  • TransiçõesWiesbaden 157:49

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoBarcelona 14 · 1:15:301:59/100m
  • BikeBarcelona 14 · 6:15:2128,8 km/h
  • CorridaBarcelona 14 · 4:30:226:24/km
  • TransiçõesBarcelona 148:59

Onde você está na F40-44 · IRONMAN 70.3 Weymouth 2021

você 5:52:19
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
5:22:42 a 5:35:121
5:35:12 a 5:47:421
5:47:42 a 6:00:12 (você)4
6:00:12 a 6:12:425
6:12:42 a 6:25:120
6:25:12 a 6:37:422
6:37:42 a 6:50:126
6:50:12 a 7:02:425
7:02:42 a 7:15:124
7:15:12 a 7:27:423
7:27:42 a 7:40:124
7:40:12 a 7:52:423
7:52:42 a 8:05:121
8:05:12 a 8:17:422

41 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:54:45.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Weymouth 2021 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 12%Biketop 10%Corridatop 17%

Você é ciclista. Bike no top 10% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 17%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Weymouth 202516 °C5:30:11
IRONMAN 70.3 World Championship 202217 °C6:25:33
IRONMAN 70.3 Marbella 202418 °C6:55:49
IRONMAN 70.3 Weymouth 202118 °C5:52:19
IRONMAN 70.3 World Championship 201622 °C6:03:13

A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Reino Unido5 provas
  • Estados Unidos3 provas
  • Alemanha2 provas
  • Espanha2 provas
  • Áustria1 prova
  • Austrália1 prova
  • França1 prova

7 países · 15 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

16 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2025IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · F45-495:30:117ª / 23 cat.1.027ª / 1.504 geral
out 2024IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · F45-496:55:4920ª / 30 cat.1.095ª / 1.492 geral
out 2022IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F45-496:25:33194ª / 259 cat.1.408ª / 1.825 geral
jun 2022IRONMAN 70.3 Staffordshire70.3 · F45-496:18:4212ª / 53 cat.808ª / 1.647 geral
set 2021IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · F40-445:52:194ª / 41 cat.519ª / 1.457 geral
set 2019IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F40-446:31:06225ª / 282 cat.1.304ª / 1.777 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Staffordshire70.3 · F40-445:59:5718ª / 71 cat.860ª / 1.946 geral
set 2018IRONMAN 70.3 Superfrog70.3 · F40-44DNF99.999ª / 14 cat.99.999ª / 693 geral
mai 2018IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · F40-446:07:1419ª / 36 cat.1.092ª / 1.547 geral
set 2016IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F35-396:03:13110ª / 135 cat.2.220ª / 2.576 geral
out 2015IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F35-3913:45:2681ª / 90 cat.1.818ª / 2.142 geral
set 2015IRONMAN MallorcaIRONMAN · F35-39DNS99.999ª / 50 cat.99.999ª / 1.821 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 Wiesbaden70.3 · F35-396:09:0713ª / 24 cat.845ª / 1.302 geral
out 2014IRONMAN BarcelonaIRONMAN · F35-3912:10:1219ª / 34 cat.1.465ª / 1.928 geral
ago 2014IRONMAN 70.3 European Championship70.3 · F35-395:59:1917ª / 42 cat.1.079ª / 1.599 geral
2024Maratona de LondresMass · F45-494:44:591.590ª / 3.087 cat.34.753ª / 53.883 geral