Susie Cirilli · RankMyRace

Provas6em 2 países

Melhor 70.35:29:00Raleigh 2017

Melhor IRONMAN11:10:57Mont-Tremblant 2017

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Raleigh 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 74 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação33:59 · 1:47/100mtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
Bike2:50:00 · 31,8 km/htop 28%: mais rápido que 72% da categoria
Corrida1:57:46 · 5:35/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
Transições7:15 · +14s vs. medianatop 57%: mais rápido que 43% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Syracuse 16	6:28:23	24ª de 53 na F25-29
Raleigh 17	5:29:00	19ª de 74 na F30-34
World Championship 17	5:38:07	111ª de 211 na F30-34

Clima no dia

Raleigh 2017 (07–15h): 18,3 a 29,9 °C · sensação de até 32,3 °C · umidade 55% · vento até 10 km/h · 0,1 mm de chuva.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Mont-Tremblant 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 56 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação1:07:48 · 1:47/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Bike5:58:32 · 30,1 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Corrida3:56:03 · 5:36/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Transições8:34 · −6:34 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Lake Placid 16	12:01:16	14ª de 50 na F25-29
Mont-Tremblant 17	11:10:57	3ª de 56 na F30-34
Lake Placid 18	11:46:20	8ª de 65 na F30-34

Clima no dia

Mont-Tremblant 2017 (07–22h): 14,9 a 22,3 °C · sensação de até 22,5 °C · umidade 79% · vento até 13 km/h · 0,6 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Syracuse 2016	IRONMAN 70.3	top 46%
IRONMAN Lake Placid 2016	IRONMAN	top 28%
IRONMAN 70.3 Raleigh 2017	IRONMAN 70.3	top 26%
IRONMAN Mont-Tremblant 2017	IRONMAN	top 6%
IRONMAN 70.3 World Championship 2017	IRONMAN 70.3	top 53%
IRONMAN Lake Placid 2018	IRONMAN	top 13%

De top 46% para top 13% em 2 anos. No triathlon, você ganha em média 11 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoRaleigh 17 · 33:591:47/100m
BikeRaleigh 17 · 2:50:0031,8 km/h
CorridaWorld Championship 17 · 1:48:335:09/kmPR
TransiçõesWorld Championship 176:47PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoLake Placid 18 · 1:02:391:39/100mPR
BikeMont-Tremblant 17 · 5:58:3230,1 km/h
CorridaMont-Tremblant 17 · 3:56:035:36/km
TransiçõesMont-Tremblant 178:34

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F30-34 · IRONMAN Mont-Tremblant 2017

você 11:10:57

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
9:56:38 a 10:25:34	1
10:25:34 a 10:54:30	1
10:54:30 a 11:23:26 (você)	3
11:23:26 a 11:52:21	5
11:52:21 a 12:21:17	6
12:21:17 a 12:50:13	4
12:50:13 a 13:19:09	6
13:19:09 a 13:48:05	7
13:48:05 a 14:17:01	7
14:17:01 a 14:45:57	5
14:45:57 a 15:14:52	4
15:14:52 a 15:43:48	1
15:43:48 a 16:12:44	4
16:12:44 a 16:41:40	2

56 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:28:04.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Mont-Tremblant 2017 · seu perfil por disciplina

Você é corredora. Corrida no top 7% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 14%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 World Championship 2017	29 °C	5:38:07
IRONMAN 70.3 Raleigh 2017	30 °C	5:29:00
IRONMAN 70.3 Syracuse 2016	31 °C	6:28:23

No calor você perde cerca de 6,0% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN Mont-Tremblant 2017	22 °C	11:10:57
IRONMAN Lake Placid 2018	24 °C	11:46:20
IRONMAN Lake Placid 2016	25 °C	12:01:16

No calor você perde cerca de 2,9% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Estados Unidos5 provas
Canadá1 prova

2 países · 6 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

8 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
mai 2019	IRONMAN 70.3 Virginia70.3 · F30-34	DNS	99.999ª / 62 cat.	99.999ª / 1.539 geral
set 2018	IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · F30-34	DNS	99.999ª / 69 cat.	99.999ª / 1.907 geral
jul 2018	IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · F30-34	11:46:20	8ª / 65 cat.	252ª / 2.084 geral
set 2017	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F30-34	5:38:07	111ª / 211 cat.	581ª / 1.433 geral
ago 2017	IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · F30-34	11:10:57	3ª / 56 cat.	250ª / 1.807 geral
jun 2017	IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · F30-34	5:29:00	19ª / 74 cat.	392ª / 1.406 geral
jul 2016	IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · F25-29	12:01:16	14ª / 50 cat.	481ª / 2.271 geral
jun 2016	IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · F25-29	6:28:23	24ª / 53 cat.	594ª / 1.246 geral