IRONMAN 70.3 Cairns 2017 · Para o pódio da F40-44
4:52:37−39:11 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:31:48 (12ª). A maior diferença está em bike (−20:16) e corrida (−16:02).
Provas8em 1 país
Melhor 70.35:31:48Cairns 2017
Melhor IRONMAN12:58:01Cairns 2018
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Cairns 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 69 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:17 · 1:42/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Bike2:56:00 · 30,7 km/htop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Corrida1:53:59 · 5:24/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições9:32 · −4:45 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cairns 16 | 5:39:42 | 19ª de 94 na F40-44 |
| Cairns 17 | 5:31:48 | 12ª de 69 na F40-44 |
| Cairns 19 | 7:04:01 | 35ª de 48 na F45-49 |
| Cairns 24 | 6:33:33 | 22ª de 35 na F50-54 |
Clima no dia
Cairns 2017 (07–15h): 18,8 a 24,3 °C · sensação de até 25,4 °C · umidade 71% · vento até 15 km/h · 1,2 mm de chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Cairns 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 41 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:12:07 · 1:54/100mtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Bike6:55:58 · 26,0 km/htop 71%: mais rápido que 29% da categoria
- Corrida4:32:45 · 6:28/kmtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Transições17:09 · +5:03 vs. medianatop 78%: mais rápido que 22% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cairns 18 | 12:58:01 | 21ª de 41 na F40-44 |
| Cairns 21 | 14:18:35 | 38ª de 47 na F45-49 |
| Cairns 23 | 14:52:17 | 19ª de 22 na F45-49 |
Clima no dia
Cairns 2018 (07–22h): 18,2 a 25,6 °C · sensação de até 26,1 °C · umidade 74% · vento até 17 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Cairns 2017 · Na próxima faixa etária (F45-49)
Hoje top 18%, na faixa seguinte top 16%
Com o mesmo 5:31:48, você seria 8ª de 53 na F45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cairns 2016 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2017 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN Cairns 2018 | IRONMAN | top 52% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2019 | IRONMAN 70.3 | top 73% |
| IRONMAN Cairns 2021 | IRONMAN | top 81% |
| IRONMAN Cairns 2023 | IRONMAN | top 87% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2024 | IRONMAN 70.3 | top 63% |
De top 21% para top 63% em 8 anos. No triathlon, você perde em média 7 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCairns 17 · 32:171:42/100m
- BikeCairns 17 · 2:56:0030,7 km/h
- CorridaCairns 16 · 1:52:405:20/km
- TransiçõesCairns 198:03
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCairns 23 · 1:06:081:44/100mPR
- BikeCairns 18 · 6:55:5826,0 km/h
- CorridaCairns 18 · 4:32:456:28/km
- TransiçõesCairns 2315:06PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F40-44 · IRONMAN 70.3 Cairns 2017
você 5:31:48
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:46:38 a 4:59:09 | 4 |
| 4:59:09 a 5:11:41 | 0 |
| 5:11:41 a 5:24:12 | 4 |
| 5:24:12 a 5:36:43 (você) | 5 |
| 5:36:43 a 5:49:14 | 5 |
| 5:49:14 a 6:01:46 | 5 |
| 6:01:46 a 6:14:17 | 1 |
| 6:14:17 a 6:26:48 | 7 |
| 6:26:48 a 6:39:20 | 7 |
| 6:39:20 a 6:51:51 | 6 |
| 6:51:51 a 7:04:22 | 8 |
| 7:04:22 a 7:16:53 | 7 |
| 7:16:53 a 7:29:25 | 2 |
| 7:29:25 a 7:41:56 | 8 |
69 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:35:30.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cairns 2017 · seu perfil por disciplina
Você é nadadora. Natação no top 12% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 26%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cairns 2017 | 24 °C | 5:31:48 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2019 | 25 °C | 7:04:01 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2024 | 27 °C | 6:33:33 |
No calor você perde cerca de 3,9% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Cairns 2021 | 24 °C | 14:18:35 |
| IRONMAN Cairns 2023 | 25 °C | 14:52:17 |
| IRONMAN Cairns 2018 | 26 °C | 12:58:01 |
Você rende melhor no calor: cerca de 3,2% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália8 provas
1 país · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · F50-54 | DNF | 99.999ª / 31 cat. | 99.999ª / 1.049 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · F50-54 | 6:33:33 | 22ª / 35 cat. | 864ª / 1.079 geral |
| jun 2023 | IRONMAN CairnsIRONMAN · F45-49 | 14:52:17 | 19ª / 22 cat. | 740ª / 829 geral |
| jun 2021 | IRONMAN CairnsIRONMAN · F45-49 | 14:18:35 | 38ª / 47 cat. | 985ª / 1.096 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · F45-49 | 7:04:01 | 35ª / 48 cat. | 728ª / 860 geral |
| jun 2018 | IRONMAN CairnsIRONMAN · F40-44 | 12:58:01 | 21ª / 41 cat. | 636ª / 953 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · F40-44 | 5:31:48 | 12ª / 69 cat. | 481ª / 1.126 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · F40-44 | 5:39:42 | 19ª / 94 cat. | 429ª / 1.153 geral |