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Susanne Dalsätt

Suécia · Feminino · F45-49 · primeira prova em 2011

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 17%

13ª de 80 na F40-44 · IRONMAN Kalmar-Sweden 2018

Provas13em 3 países
Melhor 70.35:31:54Jonkoping 2018
Melhor IRONMAN11:18:59Kalmar-Sweden 2018
Melhor maratona3:59:13Nova York 2011 · 5:40/km

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Jonkoping 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 84 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação37:46 · 1:59/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
  • Bike2:58:38 · 30,2 km/htop 40%: mais rápido que 60% da categoria
  • Corrida1:48:04 · 5:07/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
  • Transições7:26 · −3:58 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Jonkoping 175:50:4621ª de 64 na F40-44
Jonkoping 185:31:5416ª de 84 na F40-44
Jonkoping 195:46:0218ª de 84 na F45-49
Jonkoping 225:58:3029ª de 92 na F45-49

Clima no dia

Jonkoping 2018 (07–15h): 16,1 a 23,9 °C · sensação de até 24,3 °C · umidade 59% · vento até 7 km/h · sem chuva.

IRONMAN

7 provas · disciplinas em Kalmar-Sweden 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 80 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:16:14 · 2:00/100mtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
  • Bike5:54:35 · 30,5 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
  • Corrida4:03:02 · 5:46/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Transições5:08 · −8:02 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Kalmar-Sweden 1212:19:5522ª de 37 na F35-39
Kalmar-Sweden 1312:05:3221ª de 47 na F35-39
Kalmar-Sweden 1412:44:2921ª de 48 na F40-44
Kalmar-Sweden 1612:16:4437ª de 89 na F40-44
Kalmar-Sweden 1711:53:3419ª de 79 na F40-44
Kalmar-Sweden 1811:18:5913ª de 80 na F40-44
Barcelona 2213:57:0132ª de 42 na F45-49

Clima no dia

Kalmar-Sweden 2018 (07–22h): 13,7 a 23,2 °C · sensação de até 20,6 °C · umidade 58% · vento até 19 km/h · sem chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: ainda não
  • Londres: ainda não
  • Nova York: concluída em 2011
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Kalmar-Sweden 2018 · Para o pódio da F40-44

10:27:13−51:46 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:18:59 (13ª). A maior diferença está em bike (−24:40) e corrida (−21:27).

IRONMAN Kalmar-Sweden 2018 · Na próxima faixa etária (F45-49)

Hoje top 17%, na faixa seguinte top 14%

Com o mesmo 11:18:59, você seria 7ª de 53 na F45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Kalmar-Sweden 2012IRONMANtop 60%
IRONMAN Kalmar-Sweden 2013IRONMANtop 45%
IRONMAN Kalmar-Sweden 2014IRONMANtop 44%
IRONMAN Kalmar-Sweden 2016IRONMANtop 42%
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017IRONMAN 70.3top 33%
IRONMAN Kalmar-Sweden 2017IRONMANtop 25%
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN Kalmar-Sweden 2018IRONMANtop 17%
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019IRONMAN 70.3top 22%
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022IRONMAN 70.3top 32%
IRONMAN Barcelona 2022IRONMANtop 77%

De top 60% para top 77% em 10 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoJonkoping 18 · 37:461:59/100m
  • BikeJonkoping 18 · 2:58:3830,2 km/h
  • CorridaJonkoping 18 · 1:48:045:07/km
  • TransiçõesJonkoping 187:26

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoKalmar-Sweden 18 · 1:16:142:00/100m
  • BikeKalmar-Sweden 18 · 5:54:3530,5 km/h
  • CorridaKalmar-Sweden 13 · 3:49:555:27/km
  • TransiçõesKalmar-Sweden 185:08

Onde você está na F40-44 · IRONMAN Kalmar-Sweden 2018

você 11:18:59
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
9:39:37 a 10:06:282
10:06:28 a 10:33:201
10:33:20 a 11:00:115
11:00:11 a 11:27:03 (você)5
11:27:03 a 11:53:548
11:53:54 a 12:20:4610
12:20:46 a 12:47:377
12:47:37 a 13:14:2810
13:14:28 a 13:41:205
13:41:20 a 14:08:118
14:08:11 a 14:35:032
14:35:03 a 15:01:546
15:01:54 a 15:28:466
15:28:46 a 15:55:375

80 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:53:26.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Kalmar-Sweden 2018 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 26%Biketop 27%Corridatop 9%

Você é corredora. Corrida no top 9% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 27%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Jonkoping 201915 °C5:46:02
IRONMAN 70.3 Jonkoping 202216 °C5:58:30
IRONMAN 70.3 Jonkoping 201720 °C5:50:46
IRONMAN 70.3 Jonkoping 201824 °C5:31:54

Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

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ProvaMáximaTempo
IRONMAN Kalmar-Sweden 201618 °C12:16:44
IRONMAN Kalmar-Sweden 201721 °C11:53:34
IRONMAN Kalmar-Sweden 201823 °C11:18:59
IRONMAN Barcelona 202225 °C13:57:01

No calor você perde cerca de 1,4% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Suécia11 provas
  • Espanha1 prova
  • Estados Unidos1 prova

3 países · 13 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

13 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2022IRONMAN BarcelonaIRONMAN · F45-4913:57:0132ª / 42 cat.1.445ª / 1.829 geral
ago 2022IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · F45-49DNF99.999ª / 67 cat.99.999ª / 1.793 geral
jul 2022IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · F45-495:58:3029ª / 92 cat.830ª / 1.541 geral
jul 2019IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · F45-495:46:0218ª / 84 cat.911ª / 2.113 geral
ago 2018IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · F40-4411:18:5913ª / 80 cat.614ª / 2.009 geral
jul 2018IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · F40-445:31:5416ª / 84 cat.692ª / 1.792 geral
ago 2017IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · F40-4411:53:3419ª / 79 cat.995ª / 2.038 geral
jul 2017IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · F40-445:50:4621ª / 64 cat.849ª / 1.535 geral
ago 2016IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · F40-4412:16:4437ª / 89 cat.1.315ª / 2.073 geral
ago 2014IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · F40-4412:44:2921ª / 48 cat.1.392ª / 1.997 geral
ago 2013IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · F35-3912:05:3221ª / 47 cat.943ª / 1.606 geral
ago 2012IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · F35-3912:19:5522ª / 37 cat.1.016ª / 1.348 geral
nov 2011Maratona de Nova YorkMaratona · F35-393:59:13—14.963ª / 47.239 geral