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Susannah Ford

Estados Unidos · Feminino · F30-34 · primeira prova em 2015

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 3%

1ª de 38 na F30-34 · IRONMAN Canada 2019

Provas11em 4 países
Melhor 70.34:59:14Mont-Tremblant 2018
Melhor IRONMAN10:36:40Santa Rosa 2017
Melhor maratona3:17:19Londres 2024 · 4:41/km

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Mont-Tremblant 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 106 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação26:44 · 1:24/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Bike2:49:08 · 31,9 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Corrida1:36:56 · 4:36/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Transições6:26 · −1:14 vs. medianatop 27%: mais rápido que 73% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Timberman 155:52:1626ª de 79 na F25-29
Mont-Tremblant 184:59:143ª de 106 na F30-34
Connecticut 195:09:5210ª de 80 na F30-34
Boulder 215:42:1920ª de 76 na F30-34
Maine 215:35:2419ª de 49 na F30-34

Clima no dia

Mont-Tremblant 2018 (07–15h): 14,0 a 20,0 °C · sensação de até 20,0 °C · umidade 79% · vento até 13 km/h · 0,4 mm de chuva.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Santa Rosa 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 43 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação56:55 · 1:30/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Bike5:52:02 · 30,7 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
  • Corrida3:36:13 · 5:07/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Transições11:30 · −9:12 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Santa Rosa 1710:36:402ª de 43 na F25-29
Canada 1910:58:271ª de 38 na F30-34
World Championship 1912:32:1650ª de 56 na F30-34

Clima no dia

Santa Rosa 2017 (07–22h): 20,4 a 26,7 °C · sensação de até 30,3 °C · umidade 86% · vento até 18 km/h · 4,8 mm de chuva.

Majors

3 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: concluída em 2017
  • Chicago: ainda não
  • Londres: concluída em 2024
  • Nova York: concluída em 2016
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Maratona
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Timberman 2015IRONMAN 70.3top 33%
IRONMAN Santa Rosa 2017IRONMANtop 5%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2018IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 Connecticut 2019IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN Canada 2019IRONMANtop 3%
IRONMAN World Championship 2019IRONMANtop 90%
IRONMAN 70.3 Boulder 2021IRONMAN 70.3top 27%
IRONMAN 70.3 Maine 2021IRONMAN 70.3top 39%
Maratona de Londres 2024Maratonatop 6%

De top 33% para top 6% em 9 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoConnecticut 19 · 11:110:35/100m
  • BikeMont-Tremblant 18 · 2:49:0831,9 km/h
  • CorridaMont-Tremblant 18 · 1:36:564:36/km
  • TransiçõesMont-Tremblant 186:26

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoCanada 19 · 56:141:29/100m
  • BikeSanta Rosa 17 · 5:52:0230,7 km/h
  • CorridaSanta Rosa 17 · 3:36:135:07/km
  • TransiçõesCanada 199:15

Onde você está na F30-34 · IRONMAN Canada 2019

você 10:58:27
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
10:58:27 a 11:22:33 (você)4
11:22:33 a 11:46:392
11:46:39 a 12:10:453
12:10:45 a 12:34:523
12:34:52 a 12:58:584
12:58:58 a 13:23:042
13:23:04 a 13:47:104
13:47:10 a 14:11:164
14:11:16 a 14:35:222
14:35:22 a 14:59:281
14:59:28 a 15:23:352
15:23:35 a 15:47:412
15:47:41 a 16:11:471
16:11:47 a 16:35:534

38 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:31:22.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Canada 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 3%Biketop 16%Corridatop 3%

Você é nadadora. Natação no top 3% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 16%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Maine 202120 °C5:35:24
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 201820 °C4:59:14
IRONMAN 70.3 Connecticut 201924 °C5:09:52
IRONMAN 70.3 Boulder 202128 °C5:42:19

No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN World Championship 201914 °C12:32:16
IRONMAN Canada 201923 °C10:58:27
IRONMAN Santa Rosa 201727 °C10:36:40

Você rende melhor no calor: cerca de 1,4% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos7 provas
  • Canadá2 provas
  • Alemanha1 prova
  • Reino Unido1 prova

4 países · 11 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

11 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2021IRONMAN 70.3 Maine70.3 · F30-345:35:2419ª / 49 cat.507ª / 1.079 geral
ago 2021IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · F30-345:42:1920ª / 76 cat.485ª / 1.428 geral
out 2019IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F30-3412:32:1650ª / 56 cat.1.667ª / 1.974 geral
jul 2019IRONMAN CanadaIRONMAN · F30-3410:58:271ª / 38 cat.129ª / 1.141 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Connecticut70.3 · F30-345:09:5210ª / 80 cat.421ª / 1.859 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · F30-344:59:143ª / 106 cat.373ª / 2.531 geral
jul 2017IRONMAN Santa RosaIRONMAN · F25-2910:36:402ª / 43 cat.104ª / 1.712 geral
nov 2016Maratona de Nova YorkMaratona · F25-293:17:36—2.413ª / 51.275 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 Timberman70.3 · F25-295:52:1626ª / 79 cat.725ª / 1.772 geral
2024Maratona de LondresMass · F18-393:17:19679ª / 11.369 cat.6.798ª / 53.883 geral
2017Maratona de BerlimRunner · F18-293:40:09—9.904ª / 39.218 geral