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Susana Guillen Rodríguez

Paraguai · Feminino · F35-39 · primeira prova em 2025

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 2%

1ª de 62 na F35-39 · IRONMAN 70.3 Panama 2026

Provas3em 2 países
Melhor 70.34:30:37Panama 2026

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Panama 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 62 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação21:31 · 1:08/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Bike2:23:02 · 37,8 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Corrida1:37:38 · 4:38/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Transições8:25 · −3:57 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Encarnacion 255:00:483ª de 14 na F35-39
Panama 264:30:371ª de 62 na F35-39
Encarnacion 264:53:241ª de 3 na F35-39

Clima no dia

Panama 2026 (07–15h): 24,9 a 33,0 °C · sensação de até 36,3 °C · umidade 52% · vento até 16 km/h · 1,0 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Encarnacion 2025IRONMAN 70.3top 22%
IRONMAN 70.3 Panama 2026IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN 70.3 Encarnacion 2026IRONMAN 70.3top 34%

De top 22% para top 34% em 1 ano. No IRONMAN 70.3, você perde em média 13 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoPanama 26 · 21:311:08/100m
  • BikePanama 26 · 2:23:0237,8 km/h
  • CorridaEncarnacion 25 · 1:36:004:33/km
  • TransiçõesEncarnacion 254:19

Onde você está na F35-39 · IRONMAN 70.3 Panama 2026

você 4:30:37
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:30:37 a 4:44:41 (você)1
4:44:41 a 4:58:462
4:58:46 a 5:12:505
5:12:50 a 5:26:555
5:26:55 a 5:40:596
5:40:59 a 5:55:0410
5:55:04 a 6:09:088
6:09:08 a 6:23:124
6:23:12 a 6:37:175
6:37:17 a 6:51:215
6:51:21 a 7:05:264
7:05:26 a 7:19:304
7:19:30 a 7:33:351
7:33:35 a 7:47:392

62 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:57:18.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Panama 2026 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 3%Biketop 2%Corridatop 5%

Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 5%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Encarnacion 202523 °C5:00:48
IRONMAN 70.3 Encarnacion 202623 °C4:53:24
IRONMAN 70.3 Panama 202633 °C4:30:37

Você rende melhor no calor: cerca de 0,9% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Paraguai2 provas
  • Panamá1 prova

2 países · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2026IRONMAN 70.3 Encarnacion70.3 · F35-394:53:241ª / 3 cat.37ª / 271 geral
mar 2026IRONMAN 70.3 Panama70.3 · F35-394:30:371ª / 62 cat.51ª / 1.100 geral
set 2025IRONMAN 70.3 Encarnacion70.3 · F35-395:00:483ª / 14 cat.62ª / 371 geral