Susan Moote · RankMyRace

Provas14em 3 países

Melhor 70.35:21:26Victoria 2015

Melhor IRONMAN10:54:42Cozumel 2019

IRONMAN 70.3

7 provas · disciplinas em Victoria 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 73 atletas da F50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação33:07 · 1:45/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Bike2:43:53 · 33,0 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Corrida2:00:03 · 5:41/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
Transições4:23 · −2:05 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
St. George 14	5:39:03	6ª de 43 na F50-54
Calgary 14	5:23:13	5ª de 17 na F50-54
Victoria 15	5:21:26	7ª de 73 na F50-54
Texas 17	5:35:29	8ª de 88 na F50-54
Muskoka 17	5:51:50	3ª de 35 na F50-54
Muskoka 22	5:39:21	2ª de 26 na F55-59
World Championship 22	5:55:44	22ª de 142 na F55-59

IRONMAN

6 provas · disciplinas em Cozumel 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 23 atletas da F55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação1:01:19 · 1:37/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Bike5:27:36 · 33,0 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Corrida4:17:26 · 6:06/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Transições8:20 · −9:05 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Lake Tahoe 13	15:21:02	18ª de 49 na F50-54
Cozumel 13	11:40:54	4ª de 30 na F50-54
Canada 15	13:59:50	19ª de 46 na F50-54
Texas 18	11:23:52	5ª de 32 na F55-59
Mont-Tremblant 18	12:23:33	4ª de 35 na F55-59
Cozumel 19	10:54:42	2ª de 23 na F55-59

Clima no dia

Cozumel 2019 (07–22h): 23,9 a 27,8 °C · sensação de até 32,5 °C · umidade 78% · vento até 16 km/h · 0,1 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN Lake Tahoe 2013	IRONMAN	top 37%
IRONMAN Cozumel 2013	IRONMAN	top 14%
IRONMAN 70.3 St. George 2014	IRONMAN 70.3	top 14%
IRONMAN 70.3 Calgary 2014	IRONMAN 70.3	top 30%
IRONMAN 70.3 Victoria 2015	IRONMAN 70.3	top 10%
IRONMAN Canada 2015	IRONMAN	top 42%
IRONMAN 70.3 Texas 2017	IRONMAN 70.3	top 10%
IRONMAN 70.3 Muskoka 2017	IRONMAN 70.3	top 9%
IRONMAN Texas 2018	IRONMAN	top 16%
IRONMAN Mont-Tremblant 2018	IRONMAN	top 12%
IRONMAN Cozumel 2019	IRONMAN	top 9%
IRONMAN 70.3 Muskoka 2022	IRONMAN 70.3	top 8%
IRONMAN 70.3 World Championship 2022	IRONMAN 70.3	top 16%

De top 37% para top 16% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoCalgary 14 · 30:321:36/100m
BikeCalgary 14 · 2:36:5034,4 km/h
CorridaMuskoka 17 · 1:58:425:38/km
TransiçõesMuskoka 174:17

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoCozumel 13 · 44:231:10/100m
BikeTexas 18 · 5:21:3633,6 km/h
CorridaCozumel 19 · 4:17:266:06/kmPR
TransiçõesMont-Tremblant 188:11

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F55-59 · IRONMAN 70.3 Muskoka 2022

você 5:39:21

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
5:35:29 a 5:47:29 (você)	2
5:47:29 a 5:59:29	3
5:59:29 a 6:11:29	1
6:11:29 a 6:23:29	2
6:23:29 a 6:35:29	4
6:35:29 a 6:47:29	1
6:47:29 a 6:59:29	0
6:59:29 a 7:11:29	5
7:11:29 a 7:23:29	1
7:23:29 a 7:35:29	2
7:35:29 a 7:47:29	1
7:47:29 a 7:59:29	2
7:59:29 a 8:11:29	0
8:11:29 a 8:23:29	2

26 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:51:38.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Muskoka 2022 · seu perfil por disciplina

Você é nadadora. Natação no top 4% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 15%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 World Championship 2022	17 °C	5:55:44
IRONMAN 70.3 Muskoka 2017	20 °C	5:51:50
IRONMAN 70.3 Texas 2017	22 °C	5:35:29
IRONMAN 70.3 Calgary 2014	25 °C	5:23:13
IRONMAN 70.3 Muskoka 2022	25 °C	5:39:21

Você rende melhor no calor: cerca de 1,0% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN Mont-Tremblant 2018	24 °C	12:23:33
IRONMAN Cozumel 2013	27 °C	11:40:54
IRONMAN Texas 2018	27 °C	11:23:52
IRONMAN Cozumel 2019	28 °C	10:54:42

Você rende melhor no calor: cerca de 3,3% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Canadá6 provas
Estados Unidos6 provas
México2 provas

3 países · 14 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

15 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
abr 2023	IRONMAN TexasIRONMAN · F60-64	DNF	99.999ª / 27 cat.	99.999ª / 1.859 geral
out 2022	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F55-59	5:55:44	22ª / 142 cat.	982ª / 1.825 geral
jul 2022	IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · F55-59	5:39:21	2ª / 26 cat.	326ª / 1.087 geral
jul 2021	IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · F55-59	DNS	99.999ª / 60 cat.	99.999ª / 1.740 geral
nov 2019	IRONMAN CozumelIRONMAN · F55-59	10:54:42	2ª / 23 cat.	252ª / 1.549 geral
ago 2018	IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · F55-59	12:23:33	4ª / 35 cat.	814ª / 2.238 geral
abr 2018	IRONMAN TexasIRONMAN · F55-59	11:23:52	5ª / 32 cat.	683ª / 2.345 geral
jul 2017	IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · F50-54	5:51:50	3ª / 35 cat.	331ª / 1.109 geral
abr 2017	IRONMAN 70.3 Texas70.3 · F50-54	5:35:29	8ª / 88 cat.	616ª / 2.131 geral
jul 2015	IRONMAN CanadaIRONMAN · F50-54	13:59:50	19ª / 46 cat.	914ª / 1.503 geral
jun 2015	IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · F50-54	5:21:26	7ª / 73 cat.	329ª / 1.363 geral
jul 2014	IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · F50-54	5:23:13	5ª / 17 cat.	319ª / 865 geral
mai 2014	IRONMAN 70.3 St. George70.3 · F50-54	5:39:03	6ª / 43 cat.	633ª / 2.073 geral
dez 2013	IRONMAN CozumelIRONMAN · F50-54	11:40:54	4ª / 30 cat.	657ª / 1.849 geral
set 2013	IRONMAN Lake TahoeIRONMAN · F50-54	15:21:02	18ª / 49 cat.	1.225ª / 1.720 geral