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Susan Lamont

Austrália · Feminino · F55-59 · primeira prova em 2011

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 3%

1ª de 37 na F40-44 · IRONMAN Cairns 2013

Provas8em 2 países
Melhor 70.34:50:45Canberra 2011
Melhor IRONMAN10:04:15Cairns 2013

IRONMAN 70.3

1 prova · disciplinas em Canberra 2011

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 17 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação32:55 · 1:44/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Bike2:38:38 · 34,0 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Corrida1:33:29 · 4:26/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Transições5:43 · −2:09 vs. medianatop 18%: mais rápido que 82% da categoria

Clima no dia

Canberra 2011 (07–15h): 13,9 a 23,1 °C · sensação de até 24,0 °C · umidade 71% · vento até 15 km/h · sem chuva.

IRONMAN

7 provas · disciplinas em Cairns 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 37 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:07:34 · 1:47/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
  • Bike5:11:45 · 34,6 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Corrida3:37:48 · 5:10/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Transições7:08 · −6:09 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Cairns 1210:11:419ª de 19 na F40-44
World Championship 1210:28:426ª de 81 na F40-44
Cairns 1310:04:151ª de 37 na F40-44
Cairns 1610:28:252ª de 33 na F45-49
World Championship 1610:51:285ª de 88 na F45-49
Cairns 2610:45:031ª de 12 na F55-59
World Championship 2611:07:484ª de 55 na F55-59

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Canberra 2011IRONMAN 70.3top 100%
IRONMAN Cairns 2012IRONMANtop 48%
IRONMAN World Championship 2012IRONMANtop 8%
IRONMAN Cairns 2013IRONMANtop 3%
IRONMAN Cairns 2016IRONMANtop 7%
IRONMAN World Championship 2016IRONMANtop 6%
IRONMAN Cairns 2026IRONMANtop 9%
IRONMAN World Championship 2026IRONMANtop 8%

De top 100% para top 8% em 15 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoCairns 12 · 1:05:191:43/100m
  • BikeCairns 13 · 5:11:4534,6 km/h
  • CorridaWorld Championship 12 · 3:31:575:01/km
  • TransiçõesWorld Championship 126:58

Onde você está na F40-44 · IRONMAN Cairns 2013

você 10:04:15
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
10:04:15 a 10:30:32 (você)1
10:30:32 a 10:56:501
10:56:50 a 11:23:072
11:23:07 a 11:49:243
11:49:24 a 12:15:428
12:15:42 a 12:41:592
12:41:59 a 13:08:173
13:08:17 a 13:34:344
13:34:34 a 14:00:514
14:00:51 a 14:27:092
14:27:09 a 14:53:264
14:53:26 a 15:19:430
15:19:43 a 15:46:012
15:46:01 a 16:12:181

37 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:04:32.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Cairns 2013 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 16%Biketop 3%Corridatop 3%

Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 16%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN World Championship 202618 °C11:07:48
IRONMAN World Championship 201618 °C10:51:28
IRONMAN World Championship 201222 °C10:28:42
IRONMAN Cairns 202624 °C10:45:03
IRONMAN Cairns 201624 °C10:28:25

Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Austrália5 provas
  • Estados Unidos3 provas

2 países · 8 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

9 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2026IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F55-5911:07:484ª / 55 cat.1.167ª / 2.261 geral
jun 2026IRONMAN CairnsIRONMAN · F55-5910:45:031ª / 12 cat.211ª / 1.053 geral
out 2016IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F45-4910:51:285ª / 88 cat.994ª / 2.207 geral
jun 2016IRONMAN CairnsIRONMAN · F45-4910:28:252ª / 33 cat.166ª / 1.309 geral
jun 2013IRONMAN CairnsIRONMAN · F40-4410:04:151ª / 37 cat.75ª / 1.141 geral
out 2012IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F40-4410:28:426ª / 81 cat.640ª / 1.887 geral
jun 2012IRONMAN CairnsIRONMAN · F40-4410:11:419ª / 19 cat.68ª / 753 geral
mar 2012IRONMAN Asia-Pacific ChampionshipIRONMAN · F40-44DNS99.999ª / 49 cat.99.999ª / 1.425 geral
dez 2011IRONMAN 70.3 Canberra70.3 · F40-444:50:4517ª / 17 cat.111ª / 985 geral