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susan arnold

Canadá · Feminino · F55-59 · primeira prova em 2017

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 1%

1ª de 138 na F50-54 · IRONMAN Wisconsin 2021

Provas9em 2 países
Melhor 70.35:10:26Texas 2024
Melhor IRONMAN10:38:09Canada-Ottawa 2025

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Texas 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 51 atletas da F55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação36:45 · 1:56/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Bike2:38:09 · 34,1 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Corrida1:49:42 · 5:12/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Transições5:50 · −2:48 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Mont-Tremblant 175:25:324ª de 102 na F50-54
Mont-Tremblant 195:12:583ª de 120 na F50-54
Musselman 225:10:303ª de 46 na F55-59
Texas 245:10:263ª de 51 na F55-59

Clima no dia

Texas 2024 (07–15h): 20,6 a 21,7 °C · sensação de até 24,2 °C · umidade 95% · vento até 22 km/h · 2,7 mm de chuva.

IRONMAN

5 provas · disciplinas em Canada-Ottawa 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 62 atletas da F55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:10:02 · 1:51/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Bike5:17:18 · 34,0 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Corrida4:01:41 · 5:44/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Transições9:08 · −8:34 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Mont-Tremblant 1911:25:311ª de 91 na F50-54
World Championship 1912:32:4339ª de 54 na F50-54
Wisconsin 2111:50:171ª de 138 na F50-54
World Championship 2211:40:468ª de 125 na F55-59
Canada-Ottawa 2510:38:091ª de 62 na F55-59

Clima no dia

Canada-Ottawa 2025 (07–22h): 17,5 a 29,2 °C · sensação de até 28,9 °C · umidade 53% · vento até 16 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2017IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2019IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN Mont-Tremblant 2019IRONMANtop 2%
IRONMAN World Championship 2019IRONMANtop 73%
IRONMAN Wisconsin 2021IRONMANtop 1%
IRONMAN 70.3 Musselman 2022IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN World Championship 2022IRONMANtop 7%
IRONMAN 70.3 Texas 2024IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN Canada-Ottawa 2025IRONMANtop 2%

De top 4% para top 2% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMont-Tremblant 19 · 31:431:40/100m
  • BikeTexas 24 · 2:38:0934,1 km/hPR
  • CorridaMusselman 22 · 1:43:034:53/km
  • TransiçõesTexas 245:50PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoMont-Tremblant 19 · 1:07:271:47/100m
  • BikeCanada-Ottawa 25 · 5:17:1834,0 km/hPR
  • CorridaCanada-Ottawa 25 · 4:01:415:44/kmPR
  • TransiçõesMont-Tremblant 197:37

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F50-54 · IRONMAN Wisconsin 2021

você 11:50:17
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
11:50:17 a 12:12:00 (você)4
12:12:00 a 12:33:432
12:33:43 a 12:55:278
12:55:27 a 13:17:108
13:17:10 a 13:38:534
13:38:53 a 14:00:368
14:00:36 a 14:22:2020
14:22:20 a 14:44:034
14:44:03 a 15:05:4614
15:05:46 a 15:27:2912
15:27:29 a 15:49:1220
15:49:12 a 16:10:5616
16:10:56 a 16:32:3914
16:32:39 a 16:54:224

138 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 14:53:31.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Wisconsin 2021 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 9%Biketop 3%Corridatop 7%

Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 9%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 201719 °C5:25:32
IRONMAN 70.3 Texas 202422 °C5:10:26
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 201924 °C5:12:58
IRONMAN 70.3 Musselman 202228 °C5:10:30

Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN World Championship 201914 °C12:32:43
IRONMAN World Championship 202223 °C11:40:46
IRONMAN Mont-Tremblant 201924 °C11:25:31
IRONMAN Wisconsin 202126 °C11:50:17
IRONMAN Canada-Ottawa 202529 °C10:38:09

Você rende melhor no calor: cerca de 0,9% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos5 provas
  • Canadá4 provas

2 países · 9 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

9 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2025IRONMAN Canada-OttawaIRONMAN · F55-5910:38:091ª / 62 cat.156ª / 1.899 geral
abr 2024IRONMAN 70.3 Texas70.3 · F55-595:10:263ª / 51 cat.256ª / 1.750 geral
out 2022IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F55-5911:40:468ª / 125 cat.839ª / 2.319 geral
jul 2022IRONMAN 70.3 Musselman70.3 · F55-595:10:303ª / 46 cat.149ª / 963 geral
set 2021IRONMAN WisconsinIRONMAN · F50-5411:50:171ª / 138 cat.200ª / 3.496 geral
out 2019IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F50-5412:32:4339ª / 54 cat.1.669ª / 1.974 geral
ago 2019IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · F50-5411:25:311ª / 91 cat.363ª / 2.179 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · F50-545:12:583ª / 120 cat.520ª / 2.468 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · F50-545:25:324ª / 102 cat.755ª / 2.334 geral