IRONMAN 70.3 Goa 2019 · natação até a mediana (−7:28)
Hoje 39º, passaria a 31º+8 posições
6:58:31 → 6:51:03 na M30-34 (121 atletas).
Provas7em 2 países
Melhor 70.35:37:36Maine 2023
Melhor IRONMAN16:12:16Maryland 2024
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Maine 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 162 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação22:21 · 1:11/100mtop 94%: mais rápido que 6% da categoria
- Bike3:07:22 · 28,8 km/htop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Corrida1:57:53 · 5:35/kmtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Transições10:00 · −1:04 vs. medianatop 41%: mais rápido que 59% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Goa 19 | 6:58:31 | 39º de 121 na M30-34 |
| Maine 22 | 6:05:46 | 74º de 114 na M35-39 |
| Maine 23 | 5:37:36 | 82º de 162 na M35-39 |
| Atlantic City 23 | 5:53:25 | 67º de 138 na M35-39 |
| Western Massachusetts 25 | 5:45:08 | 101º de 117 na M35-39 |
Clima no dia
Maine 2023 (07–15h): 14,8 a 23,0 °C · sensação de até 22,0 °C · umidade 64% · vento até 16 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Maryland 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 101 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação2:00:32 · 3:10/100mtop 100%: mais rápido que 0% da categoria
- Bike7:00:20 · 25,7 km/htop 87%: mais rápido que 13% da categoria
- Corrida6:45:28 · 9:36/kmtop 93%: mais rápido que 7% da categoria
- Transições25:56 · +7:10 vs. medianatop 82%: mais rápido que 18% da categoria
Clima no dia
Maryland 2024 (07–22h): 14,4 a 15,2 °C · sensação de até 13,7 °C · umidade 94% · vento até 22 km/h · 25,8 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Goa 2019 · Para o pódio da M30-34
5:35:39−1:22:52 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:58:31 (39º). A maior diferença está em corrida (−32:01) e bike (−31:57).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Goa 2019 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Maine 2022 | IRONMAN 70.3 | top 65% |
| IRONMAN 70.3 Maine 2023 | IRONMAN 70.3 | top 51% |
| IRONMAN 70.3 Atlantic City 2023 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
| IRONMAN Maryland 2024 | IRONMAN | top 95% |
| IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2025 | IRONMAN 70.3 | top 87% |
De top 33% para top 87% em 6 anos. No triathlon, você perde em média 10 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMaine 23 · 22:211:11/100m
- BikeAtlantic City 23 · 2:50:5631,6 km/h
- CorridaMaine 23 · 1:57:535:35/km
- TransiçõesAtlantic City 238:28PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Goa 2019
você 6:58:31
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:18:09 a 5:31:40 | 2 |
| 5:31:40 a 5:45:11 | 3 |
| 5:45:11 a 5:58:43 | 0 |
| 5:58:43 a 6:12:14 | 6 |
| 6:12:14 a 6:25:45 | 4 |
| 6:25:45 a 6:39:16 | 7 |
| 6:39:16 a 6:52:48 | 13 |
| 6:52:48 a 7:06:19 (você) | 10 |
| 7:06:19 a 7:19:50 | 16 |
| 7:19:50 a 7:33:21 | 16 |
| 7:33:21 a 7:46:52 | 14 |
| 7:46:52 a 8:00:24 | 11 |
| 8:00:24 a 8:13:55 | 7 |
| 8:13:55 a 8:27:26 | 12 |
121 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 7:19:41.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Goa 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 18% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 84%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Maine 2023 | 23 °C | 5:37:36 |
| IRONMAN 70.3 Atlantic City 2023 | 26 °C | 5:53:25 |
| IRONMAN 70.3 Goa 2019 | 26 °C | 6:58:31 |
| IRONMAN 70.3 Maine 2022 | 27 °C | 6:05:46 |
| IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2025 | 30 °C | 5:45:08 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos6 provas
Índia1 prova
2 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Western Massachusetts70.3 · M35-39 | 5:45:08 | 101º / 117 cat. | 864º / 1.057 geral |
| set 2024 | IRONMAN MarylandIRONMAN · M35-39 | 16:12:16 | 95º / 101 cat. | 978º / 1.058 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Atlantic City70.3 · M35-39 | 5:53:25 | 67º / 138 cat. | 493º / 1.257 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Maine70.3 · M35-39 | 5:37:36 | 82º / 162 cat. | 746º / 1.752 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Maine70.3 · M35-39 | 6:05:46 | 74º / 114 cat. | 647º / 1.195 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Timberman70.3 · M30-34 | DNF | 99.999º / 60 cat. | 99.999º / 678 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Goa70.3 · M30-34 | 6:58:31 | 39º / 121 cat. | 223º / 666 geral |