IRONMAN Japan South Hokkaido 2026 · natação até a mediana (−13:16)
Hoje 45º, passaria a 41º+4 posições
12:17:39 → 12:04:23 na M45-49 (138 atletas).
Provas6em 6 países
Melhor 70.36:54:20Subic Bay 2024
Melhor IRONMAN12:17:39Japan South Hokkaido 2026
Melhor maratona3:35:27Londres 2024 · 5:06/km
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Subic Bay 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 72 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação53:21 · 2:48/100mtop 82%: mais rápido que 18% da categoria
- Bike3:16:11 · 27,5 km/htop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Corrida2:30:50 · 7:09/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Transições13:58 · +3:44 vs. medianatop 89%: mais rápido que 11% da categoria
Clima no dia
Subic Bay 2024 (07–15h): 26,6 a 30,5 °C · sensação de até 37,9 °C · umidade 78% · vento até 13 km/h · 3,3 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Japan South Hokkaido 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 138 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:35:58 · 2:32/100mtop 87%: mais rápido que 13% da categoria
- Bike5:43:29 · 31,4 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Corrida4:41:39 · 6:40/kmtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Transições16:33 · −51s vs. medianatop 46%: mais rápido que 54% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Gurye Korea 25 | 12:38:29 | 92º de 176 na M45-49 |
| Japan South Hokkaido 26 | 12:17:39 | 45º de 138 na M45-49 |
Clima no dia
Japan South Hokkaido 2026 (07–22h): 11,2 a 17,6 °C · sensação de até 16,6 °C · umidade 77% · vento até 11 km/h · sem chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2023
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2024
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20233:55:195:35/km
- Londres 20243:35:275:06/km2ª metade 4:41 mais lenta (1:45:23 + 1:50:04)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Japan South Hokkaido 2026 · Para o pódio da M45-49
10:04:13−2:13:26 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 12:17:39 (45º). A maior diferença está em corrida (−1:04:45) e natação (−33:31).
IRONMAN Japan South Hokkaido 2026 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 33%, na faixa seguinte top 27%
Com o mesmo 12:17:39, você seria 41º de 153 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Berlim 2023 | Maratona | top 52% |
| IRONMAN 70.3 Subic Bay 2024 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| Maratona de Londres 2024 | Maratona | top 32% |
| IRONMAN Gurye Korea 2025 | IRONMAN | top 53% |
| IRONMAN Japan South Hokkaido 2026 | IRONMAN | top 33% |
De top 52% para top 33% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoJapan South Hokkaido 26 · 1:35:582:32/100mPR
- BikeGurye Korea 25 · 5:23:2733,4 km/h
- CorridaJapan South Hokkaido 26 · 4:41:396:40/kmPR
- TransiçõesJapan South Hokkaido 2616:33PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · Maratona de Londres 2024
você 3:35:27
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:18:46 a 2:56:31 | 340 |
| 2:56:31 a 3:34:16 | 918 |
| 3:34:16 a 4:12:01 (você) | 1.094 |
| 4:12:01 a 4:49:46 | 784 |
| 4:49:46 a 5:27:31 | 485 |
| 5:27:31 a 6:05:16 | 302 |
| 6:05:16 a 6:43:01 | 115 |
| 6:43:01 a 7:20:46 | 33 |
| 7:20:46 a 7:58:31 | 22 |
| 7:58:31 a 8:36:16 | 6 |
| 8:36:16 a 9:14:01 | 0 |
| 9:14:01 a 9:51:46 | 0 |
| 9:51:46 a 10:29:31 | 0 |
| 10:29:31 a 11:07:16 | 1 |
4.100 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 3:59:34.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Japan South Hokkaido 2026 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 15% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 87%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Alemanha1 prova
Reino Unido1 prova
Japão1 prova
Coreia do Sul1 prova
Filipinas1 prova
Taiwan1 prova
6 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN Japan South HokkaidoIRONMAN · M45-49 | 12:17:39 | 45º / 138 cat. | 323º / 1.094 geral |
| abr 2026 | IRONMAN PenghuIRONMAN · M45-49 | DNF | 99.999º / 121 cat. | 99.999º / 550 geral |
| set 2025 | IRONMAN Gurye KoreaIRONMAN · M45-49 | 12:38:29 | 92º / 176 cat. | 419º / 895 geral |
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 Western Australia70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 67 cat. | 99.999º / 1.174 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Subic Bay70.3 · M45-49 | 6:54:20 | 33º / 72 cat. | 247º / 413 geral |
| 2024 | Maratona de LondresMass · M45-49 | 3:35:27 | 1.284º / 4.100 cat. | 11.812º / 53.883 geral |
| 2023 | Maratona de BerlimRunner · M45-49 | 3:55:19 | 2.057º / 4.032 cat. | 18.077º / 43.046 geral |